Rețete dietetice de ciocolată caldă
La sfârșitul toamnei și iernii, o ciocolată fierbinte dulce, care încălzește inima, este uneori bună și, din fericire, puteți prepara băutura chiar dacă urmați o dietă, deoarece există o versiune cu conținut scăzut de calorii. Rețeta de bază pentru ciocolata caldă dietetică este aceeași, dar vă vom arăta, de asemenea, cum să o variați pentru a avea întotdeauna o experiență nouă.
Înainte de aromatizare, preparați în sine baza delicioasă de ciocolată fierbinte: rupeți în bucăți mici o jumătate de bară de ciocolată neagră cu conținut ridicat de cacao - poate fi și diabetic - și topiți-o la abur! Între timp, fierbeți 3 decilitri de nucă de cocos, migdale sau lapte de orez cu 1 decilitru de apă, apoi adăugați ciocolata topită, câteva picături de aromă de vanilie, îndulcitor după gust și amestecați într-o lingură de pudră de cacao slabă și neîndulcită. Se încălzește până când cacao este complet topit și aromele pot veni!
Veți obține o ciocolată fierbinte picantă, aromată de Crăciun, atunci când este aromată cu scorțișoară, cuișoare, anason stelat și puțină coajă de portocală rasă.
Gustări sănătoase cu fulgi de ovăz
Făină de ovăz poate fi preparată într-o mare varietate de moduri, dacă vă place să gustați, vă recomandăm să încercați una dintre următoarele rețete!
- 3 semne clare că ești sub influența unei poțiuni de dragoste - Terasa Femina
- Arderea a 500 de calorii - Ce sport, cât timp este un baton de ciocolată pentru a renunța la Dieting Femina
- 1 săptămână 5 kg pierderea în greutate în 1 săptămână arzi 5 kilograme de la tine - Dieting Femina
- Omul care avea chiar și o perie de toaletă din aur - Terrace Femina
- 10 fotografii precise care vă vor fi familiare dacă știți cât de bine vă simțiți să citiți o carte - Terrace Femina