Suntem o țară supraponderală

România are cel mai mare număr de persoane obeze, potrivit statisticilor UE. Nici situația nu este mai bună în județul nostru, majoritatea pacienților mor de boli cardiovasculare, una dintre principalele cauze fiind obezitatea.

În România, majoritatea oamenilor se luptă cu kilogramele în plus în Europa, potrivit ultimului raport al Eurostat, biroul statistic al UE. Potrivit Eurostat, în 2014, România s-a clasat pe locul nouă printre statele membre ale UE, cu 55,8% din populația adultă supraponderală și 9,4% obeză. În 2017, proporția persoanelor supraponderale a crescut la 62,9%, făcând țara prima dintre statele membre.

supraponderală

Numărul adulților și copiilor supraponderali este, de asemenea, semnificativ în județul Covasna, deși cifrele au scăzut în ultimii ani. Datele de la Direcția Județeană de Sănătate Publică Covasna arată că majoritatea oamenilor au murit de boli cardiovasculare în ultimii ani, 64% dintre cei uciși având probleme cardiace. Anul trecut, în județul Covasna au murit 812 persoane din cauza unei boli de inimă. Apropo, aceasta este o scădere, în anii precedenți (2016–2018), aproape 1.500 de persoane au murit din aceleași motive. Cabinetele medicale înregistrează, de asemenea, numărul persoanelor obeze: în 2016, 301 copii și 3843 adulți au apărut în registru, în 2018, 432 copii și 3902 adulți. Anul trecut, un total de 4.806 de persoane cu obezitate morbidă se aflau în registrul medicilor. Aceasta reprezintă aproximativ 2,42% din populația județului.

Potrivit dieteticianului Edit Kinda Krisztina, principala cauză a obezității este că obiceiurile alimentare ale oamenilor s-au schimbat semnificativ în ultimele decenii, deoarece mâncarea mai ieftină este disponibilă la o alegere mai mare decât oricând. Ca urmare, prevenirea și reducerea incidenței bolilor netransmisibile legate de supraponderalitate, obezitate și nutriție au devenit urgente. Atât profesioniștii în sănătate publică, cât și diabetul consideră că stilul de viață sedentar și malnutriția sunt cele mai mari probleme. După cum au scris, obezitatea nu este încă vizibilă la copiii mici, cei mai mulți dintre ei mănâncă la program, iau prânzuri calde la școală, dar adolescenții deja mănâncă neregulat și nesănătos sau se mișcă mai puțin. Potrivit consilierului în nutriție, este important să dezvoltați obiceiurile alimentare adecvate încă din copilărie, astfel încât obezitatea să poată fi prevenită.

- Pentru adolescenți, în special pentru adolescenți, schimbarea se observă, când încep brusc să se îngrașe, mănâncă mult mai mult. Aceasta în sine nu ar fi o problemă, dar apar alimente nesănătoase, băuturi răcoritoare cu zahăr, mese neregulate și gustări. Soluția este în primul rând în mâinile părinților: este important ca copiii să ia micul dejun, zeci hrănitoare, prânzuri calde și mese ușoare. Toate acestea la momente bine definite. Exercițiul este, de asemenea, important, astfel încât copilul rămâne sănătos, adolescent - a explicat dieteticianul.

Această opinie este susținută și de gimnasta Lóránt Balázs, care spune că un stil de viață sedentar afectează și obezitatea tinerilor și a adulților. Mulți elevi încearcă să obțină o scutire de la ora de gimnastică și, în multe cazuri, părinții nu se mișcă, nu conduc sau merg într-o excursie. Acest lucru ar trebui schimbat, exercițiul ar trebui combinat cu o nutriție adecvată și „oamenii ar fi mai ușor” deja, spune profesorul de sport.