Supa crema de dovleac
Joi, 27 octombrie 2011 42 de comentarii
Împărtășind mâncare. Mulți îl adoră, alții nu o suportă. Înțeles, dovleacul este o plantă ciudată, nici o legumă (oficial este desigur) și nici un fruct. Personal îmi place foarte mult. Și apropo, nu foarte sănătos. Cu un condiment picant, veți obține o supă cremă cu un gust cu adevărat special.
Ușor din efectele sale fiziologice, este bogat în fibre, beta-caroten și fier. Se încadrează perfect în dietă. Nucleul său ajută la problemele renale.
Ingrediente:
- Dovleci de 80 kg (crude, gata să fie de aproximativ 50 kg)
- 6 dl lapte
- 2 lingurite sare
- 1 lingurita nucsoara
- 1/2 linguriță cimbru uscat
- 1/2 linguriță de rozmarin uscat
- 2 căței de usturoi zdrobiți
- piper alb cu vârf de cuțit
Mai întâi, prăjiți dovleacul. Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Nu trebuie să zahăr dovleacul! Spălați, tocați și înfășurați fiecare piesă în folie de aluminiu. Puneți bucățile în cuptor, sunt gata să se coacă în 40-50 de minute.
Dacă s-a răcit puțin, despachetați-le și răzuiați interiorul. Pune-l într-o oală. Adăugați lapte, condimente și usturoi. Amestecați cu un blender pentru a obține o omogenitate plăcută, apoi gătiți puțin, astfel încât aromele condimentelor să iasă și ele.
Dacă începe să fiarbă, scoateți-l de pe foc.
Finalizat l-am oferit cu nuci prăjite în funcție de sezon.
- Pâine ortografiată Toate rețetele cu mâncare sănătoasă cu imagini, Recomandare pentru restaurante - Blogul lui Hutvágner Dia
- Supă cremă de morcovi cu salvie și condimente mediteraneene cu imagine Rețetă - Rețete
- Ciorbă de ciuperci cu smântână și găluște cu unt - Rețete cu imagini - Rețete Rita Fitness
- Smântână cu căpșuni - Rețete cu ouă tari cu imagini
- Vegan Millet Circled - Rețete de ou dur cu imagini