Cea mai bună detoxifiere naturală din toate timpurile: păpădia

Nu doar transformă câmpul de primăvară într-un saltea de flori galbene.

Lapte de câine, cătină, cireșă, păpădie - doar patru dintre sutele de nume pentru păpădia halatului. O mulțime de nume sugerează că planta a fost folosită mult timp în medicina populară sau naturală.

Istoria sa a început ca o plantă în regiunea arabă: numele folosit astăzi în știință, Taraxacum, se găsește deja la Avicenna, medicul arab XI. în traducerea latină a operei sale medicale din secolul al XVI-lea, în Canon medicinae. Astăzi, păpădia este folosită în principal pentru detoxifiere.

Originea și cultivarea

Păpădia aparține familiei cuiburilor - Asteraceae - și este originară din toate zonele temperate din emisfera nordică. Poate fi găsit în pajiști și pășuni, grădini și parcuri. Exportat pentru uz medical din Bulgaria, România, Ungaria, Polonia și fosta Iugoslavie.

În medicină, se utilizează toate părțile păpădiei, dar rădăcinile și verdele său conțin în special multe ingrediente active. Verdele său conține substanțe amare sesquiterpene, flavonoide, aminoacizi, minerale și oligoelemente precum zincul și cuprul. Rădăcina conține, de asemenea, cantități extrem de mari de potasiu, carbohidrați, carotenoizi, vitamine C și E și complex de vitamina B. Păpădia are un efect laxativ, diuretic, stimulant renal și ușor laxativ.

Este recunoscut științific faptul că folosește rădăcina de păpădie și verde pentru anorexie și afecțiuni digestive, precum și pentru a stimula secreția biliară. Naturopatia folosește păpădia ca agent detoxifiant în cure de primăvară și toamnă și pentru a completa tratamentul reumatismului și gutei.

Păpădia în salată

Păpădia, care are legătură cu cicoarea și rucola, întărește corpul, promovează digestia și are, de asemenea, un efect de purificare a sângelui. Frunzele sale merită culese primăvara, când sunt încă suculente și tinere - de preferință cât mai departe de oraș. La fel ca rucola, puteți folosi frunzele plantei pentru o varietate de salate. Puteți păcăli salata greacă sau chiar Cezar cu ea.

Ceai de păpădie care stimulează digestia și detoxifică

Ceaiul de păpădie este recomandat pentru afecțiuni digestive sau detoxifiere. Se fierb două lingurițe de muguri și rădăcini de păpădie uscate cu o cană de apă. Apoi gătește, lasă să stea zece minute, apoi strecoară. Bea de două-trei ori pe zi cu o ceașcă înainte de mese, apoi un pahar de apă după aceea.

Contraindicații și efecte secundare

Dacă există inflamație a vezicii biliare, a calculilor biliari sau a căilor biliare sau posibil obstrucție intestinală, utilizarea păpădiei trebuie discutată în prealabil cu medicul dumneavoastră. Umiditatea laptelui de la o plantă proaspătă poate provoca foarte rar alergii la contact. Persoanele foarte sensibile reacționează la ceaiul sau sucul de păpădie cu arsuri la stomac.