Tari Annam; ria; j; să v; konyan

Viață nouă subțire ...

"Și dacă sunt slab, atunci se pare că oricum nu am nevoie de nimeni și atunci ce fac?"

Aceste temeri trăiesc în fiecare femeie supraponderală, deoarece a pierde kilograme înseamnă, de asemenea, să începi o fază diferită a vieții, să trăiești ca o femeie diferită și acest lucru este uneori mai înfricoșător decât a fost lupta cu celulele grase.

Nu vă fie teamă de ce emoții veți experimenta dacă deveniți mai slabi. Încearcă să nu uiți că aceasta este una dintre marile realizări ale vieții tale și privește pozitiv viitorul tău. Propriile tale temeri îți pot strica starea de spirit foarte mult, așa că nu-i lăsați să fie copleșiți și să provoace descurajare sau tristețe.

Ce a protejat kilogramele?

Știm că cauzele psihice ale supraponderabilității și ale dietei constante includ frica de feminitate, anxietatea față de lipsa de dragoste și asigurarea plăcerii. Mâncarea, la fel ca în copilăria noastră timpurie, oferă întotdeauna un sentiment de siguranță care poate fi obținut, iar ingestia constantă de alimente asigură, de asemenea, tensiunea și temperamentul care sunt întotdeauna la îndemână. În timp ce toată lumea este conștientă că dorința lor de a pierde în greutate este puternic pusă la îndoială de alimentația constantă, deseori nu sunt în măsură să reziste constrângerii simțite clar de a se mângâia așa cum nu ar trebui. Lire sterline câștigate astfel au în mod clar un rol protector, întrucât pe de o parte oferă echilibru psihologic și pe de altă parte protejează în toate situațiile în care cineva ar trebui să acționeze activ ca femeie, de ex. la întâlnire. Imaginea unei femei slabe ascunse în spatele celulelor adipoase trăiește aproape doar în imaginația tuturor, dar în realitate, femeile supraponderale se retrag adesea în diferite situații din viață.

Pregătirea pentru noua fază

Având multe eforturi pentru a scăpa de kilograme, este normal ca toată lumea să se aștepte ca viața să vă recompenseze cu ceva bun. Când ne gândim la o relație, fanteziile care sunt frumoase, ca un film, un bărbat atrăgător, activ și proactiv, nu îl păcălește pe celălalt, nu promite, dar este prezent, de încredere. Astfel de imagini interne sunt în contrast puternic cu realitatea, pentru că știm că una dintre marile probleme ale timpului nostru este sărăcirea relațiilor umane, cunoașterea reciprocă și alegerea unui partener, datorită unei probleme tot mai mari de lipsă de angajament și încredere . Cunoscuta masă a literaturii unice indică, de asemenea, că femeile nu se află într-o situație ușoară deloc în aceste zile, așa că ceea ce se întâmplă în starea de slăbire după aceea este că persoana iese din terenul de care s-a temut întotdeauna. Mecanismele obișnuite de apărare și bastioanele bine construite nu mai funcționează și pot apărea noi neliniști.

Noile temeri

Sentimentul „de cine voi avea nevoie” poate fi foarte amenințător, dar este un sentiment firesc care va fi înlocuit de un nou tip de sentiment de securitate după apariția unei noi identități feminine. Când imaginea cuiva despre sine apare brusc în realitate, este atât vesel, dar înfricoșător, deoarece nu mai este o fantezie pe care oricine o poate pune în povești frumoase după bunul plac. În viața de zi cu zi, dacă miracolul așteptat este ratat, va trebui să se confrunte cu faptul că trebuie să se angajeze în această nouă etapă a vieții în pregătirea pentru a experimenta noi emoții. Oricine a cunoscut realitatea relațiilor doar prin poveștile iubitelor sale poate experimenta acum cum este să fii în ea, dar asta nu este o problemă, deoarece este o parte naturală a vieții.

Anxietăți dificile

Ce să fii atent ....

Pierderea în greutate și schimbarea imaginii corpului pot fi ciudate pentru o perioadă mai lungă, deoarece duce la un teren necunoscut. Pe de altă parte, este foarte important să observați când anxietățile se retrag în starea lor inițială, adică sentimentele că ar fi mai bine să mănânce apar pentru că atunci exista calm și mai puțină frică. Acest fenomen apare în toate situațiile în care dorința de formulele vechi și obișnuite de rezolvare este reînviată, adică cineva s-ar îndrepta inconștient către o soluție mai ușoară.

Noile sentimente

Unii oameni experimentează pentru prima dată un sentiment de gelozie, rivalitate, invidie, în comparație cu alte femei cărora le atribuie situații mai mult sau mai bune, se simt mult mai reușite în relații și nu au trecut peste cap de ani buni luptându-se cu kilogramele. Pot exista anxietăți aproape de adolescenți cu privire la relațiile cu bărbații pe care nu le poți descurca bine, deoarece te simți deja uimit de sentiment. Acestea sunt fenomene naturale, nu trebuie să vă fie frică de ele. Dacă simțiți că nu sunteți în posesia comportamentelor pe care le are fiecare femeie, nu vă fie teamă să încercați propriile sentimente și gesturi spontane. Are tot ce au nevoie alte femei pentru a săpa mai adânc, dar va avea rezultatul și va putea dezvolta un nou mod de viață în care să se simtă deja bine ....