Tehnici de control al creierului

Controlul creierului, ca să spunem pe scurt, este creație cu puterea imaginației. A existat de mii de ani și a fost folosit de oameni instinctiv sau conștient.

Anterior, acest tip de forță „iobag-emisferă” se numea magie, iar cei care o foloseau cu succes erau vrăjitoare. Desigur, vrăjitoarele și magii au folosit o varietate de forțe, chiar și incontrolabile, pentru a-și atinge scopul, dar toate acestea s-au bazat pe credință și imaginație conștientă.

Controlul creierului, pentru a rezuma pe scurt, crearea prin puterea imaginației. A existat de mii de ani și a fost folosit de oameni instinctiv sau conștient. Denumită anterior magie, acest tip de forță „iobag-emisferă” și cei care au folosit-o cu succes au fost vrăjitoare. Desigur, vrăjitoarele și magii au folosit o varietate de forțe, chiar și incontrolabile, pentru a-și atinge scopul, dar fundamentul a fost credința și imaginația conștientă. A XX. spre sfârșitul secolului al XX-lea, când omul a avut nevoie de o explicație rațională pentru fenomene necunoscute, José Silva metoda sa tocmai s-a concretizat și a câștigat o mare popularitate în scurt timp.

Spre deosebire de magie, în loc de forțe mistice și de ceață, vorbim despre undele creierului și ne tratăm abilitățile de intuiție ca pe un fapt fizic. Acest lucru este liniștitor pentru că ne putem controla și nu suntem expuși la tot felul de ființe spirituale. Toată lumea este liberă să învețe această știință, nu trebuie să fii selectat pentru ea. Suficient pentru a lucra emisfera noastră dreaptă ...

Dar să nu alergăm atât de departe înainte. Există legi și sunt cerințe. Fără ele, controlul ne poate scăpa din mâini și poate provoca mai mult rău decât bine sau, în cel mai bun caz, tehnica noastră învățată pur și simplu nu funcționează. Cele mai importante trei legi:

Actul 1

Cel mai important, nu există control al creierului alb și negru. Există un fel de control al creierului, bazat pe dragoste și onestitate. „Să facem ce este mai bine pentru toată lumea”, obișnuiam să spunem când terminăm exercițiul. Acest lucru a fost împins în noi de frații Domjan și cât de bine au făcut-o! Nu există loc pentru rău intenție sau răzbunare în controlul creierului.

Actul 2

Niciodată, în niciun caz, nu încercați să interferați cu liberul arbitru al altuia, chiar dacă credem că ar ajuta cealaltă persoană. Nu programați pe cineva împotriva voinței lor. Din păcate, m-am întâlnit de mai multe ori înainte ca cineva să-și programeze vechea iubită fără să se oprească să se întoarcă la el. Nu poți, pentru că este împotriva voinței celuilalt. O astfel de programare este foarte asemănătoare legăturii de dragoste, care este condamnabilă moral și, prin urmare, se numește magie neagră. Din fericire, nici măcar nu funcționează în controlul creierului. În loc să programăm cealaltă persoană, să ne uităm la noi înșine pentru a afla ce ar trebui făcut pentru a ne cuceri persoana iubită. Și dacă se dovedește că această conexiune nu mai poate fi restabilită, să acceptăm faptul și să ne programăm pentru a o găsi pe cea reală.

Actul 3

Această lege ar trebui cunoscută deoarece fără respectarea acesteia, controlul creierului nu va funcționa sau va funcționa defectuos. Dorințele sinelui nostru extern trebuie să fie împăcate cu voința sinelui nostru interior. Nu ne putem minți. Nu ne putem înșela pe noi înșine. Există o cale pe care am acceptat-o „karmic”. Poate fi dur, plin de încercări, totuși am ales-o. Ego-urile noastre nu acceptă întotdeauna voința noastră interioară și din aceasta pot apărea conflicte destul de puternice. Un exemplu foarte bun în acest sens este „Vreau să obțin această slujbă pentru că poți câștiga foarte bine cu ea. A fi scriitor este doar un moft copilăresc ”. Programezi acest obiectiv degeaba când sinele tău interior spune: „Sunt scriitor. Aceasta este profesia mea, în asta mă pot realiza ”. Înainte de a te arunca în programare, trebuie să îți găsești armonia între voința ta exterioară și interioară și să îți articulezi obiectivul.

II. Relaxa!

Acum, că am trecut de teorie, este timpul să începem să învățăm. Prima sarcină: gândiți-vă la ceva foarte frumos, imaginați-vă într-un loc minunat. Nu este atât de greu, nu-i așa?

Așezați-vă pe un scaun înclinat cât mai mult posibil, așezați-vă confortabil, picioarele nu trebuie încrucișate, mâinile ar trebui să stea pe genunchi. Nu cânta muzică. Îmbrăcămintea dvs. nu trebuie să fie inconfortabilă sau prea strânsă. Închide ochii și visează o vreme. Gândiți-vă la evenimente frumoase și distractive. Simți pacea și zâmbește.

Va dura câteva minute. Apoi, imaginează-te la locul tău preferat de odihnă. Este în regulă dacă nu ați fost niciodată în acel loc înainte, nu este nicio problemă dacă locul nici măcar nu există, ideea este să vă distrați acolo. Dacă acest loc de odihnă este o plajă în care plaja cu nisip este spălată de valurile mării, imaginați-vă că mergeți acolo în nisip desculț, simțiți nisipul cald sub picioare, auzi sunetul mării, vedeți un val mare care vă lovește gleznele, puțină apă rece, dar plăcută în această căldură mare. Simți mirosul mării. Uită-te în jur, privește norii de pe cer, o stâncă uriașă din depărtare sau orice vrei. Aceasta este vizualizarea.

Dacă iubiți pădurea, imaginați-vă într-o pădure în timp ce mergeți la umbra rece. Bate un vânt blând, razele soarelui strălucind prin coroanele copacilor. Mergi aproape de unul dintre copaci. Priviți venele trunchiului, simțiți-l cu mâinile, mirosiți-l. Ascultă sunetele pădurii. Păsările ciripesc, frunzele foșnesc în timp ce briza le mângâie.

În această stare, fii atent să nu te prinzi în gândurile tale externe. Nu visați, ci imaginați-vă activ mediul înconjurător. Concentrează-te pe ceea ce ți-ai imaginat.

Dacă această practică merge foarte bine, putem merge mai departe. Stai acolo pe plajă în nisip și iei o roșie în mâini.

Roșiile sunt o plantă cu aspect simplu, motiv pentru care am ales asta acum. „Vizualizează”, adică vizualizează acest paradis în fața ta. Observați culoarea, forma, mirosul. Bâjbâi și privește. Cu cât vă puteți imagina mai exact, cu atât vă veți face mai bine exercițiul.
Când ați terminat cu acest lucru, respirați adânc de trei ori la rând și apoi deschideți ochii. Intinde unul mare. Am ajuns la sfârșitul primului exercițiu.

Faceți exercițiul de cel puțin trei ori pe zi, cel puțin în timpul perioadei de studiu. Puteți vizualiza alte obiecte, dar păstrați-le simple. Sarcina nu este de a imagina obiecte din ce în ce mai complexe, ci de a face exercițiul de câte ori este posibil. După primul exercițiu, vizualizați mai multe obiecte la rând: roșii, morcovi, banane, mere, cupe de sticlă, pixuri, coșul de răchită etc.

Dacă sunteți deja calificat, puteți efectua și operații asupra obiectelor: tăiați roșiile în jumătate, scoateți coaja de banană etc. Gustă fructele în mintea ta și simte gustul lor. Este probabil că nu toate simțurile tale vor reacționa în mod egal, există ceea ce este mai bine, există ceea ce îți poți imagina mai puțin. De obicei, ne putem imagina cel mai bine vederea și atingerea, dar există și oameni al căror simț al mirosului funcționează cel mai bine.

Dacă faci doar aceste exerciții, vei deveni deja mai sănătos. Relaxarea are un efect de ameliorare a stresului și, de asemenea, întărește sistemul imunitar. Vedeți, abia ați început să învățați, dar v-ați îmbunătățit deja semnificativ.

Odată ce sunteți familiarizat cu vizualizarea și puteți face deja distincția între imaginația activă și imaginația, practicați această tehnică pentru evenimente, precum și efectele acestora. De exemplu, dacă dorința dvs. este un apartament nou, imaginați-vă că v-ați mutat deja. Uită-te în jur, bucură-te de această stare. Mergeți în jurul apartamentului, simțiți pereții, podeaua, aprindeți luminile etc. Simți bucuria pe care ți-o poate oferi noul apartament. Vizualizează evenimentul, reacția și starea ta de spirit. Disciplina este necesară în această practică, deoarece imaginația activă poate aluneca rapid în visarea cu ochii deschiși.

III. Mă duc la alpha ...

Mă duc la alpha? Ce este alfa? Atât de mult pentru toată lumea care ghicește deja că acesta este un termen controlat de creier, dar cei care știu doar controlul creierului din știri se pot gândi la ceva destul de special despre o stare hipnotică. Și nu există așa ceva. Dacă ați citit secțiunea anterioară și ați încercat practica relaxantă plăcută, puteți spune despre dvs. că ați fost deja „alfa”.

Unde cerebrale

Trebuie să vorbesc foarte scurt despre undele cerebrale, deși știu că nimănui nu-i place să citească teoria. Pentru a putea folosi eficient controlul creierului, este esențial să clarificați câteva concepte de bază.

Creierul nostru emite unde electrice 24 de ore pe zi, ceea ce înseamnă unde cerebrale. Acestea sunt undele cerebrale: undele beta, alfa, teta și delta.

THE beta unde cerebrale (13-30 Hz) - sunt produse în timpul veghei, concentrării, îndeplinirii sarcinilor, învățării, acțiunii. Dacă creierul produce o cantitate disproporționată de unde cerebrale beta, acesta poate duce la stres, tensiune, boli.

alfa unde cerebrale (8-12 Hz) - sunt produse într-o stare calmă, relaxată. Starea alfa calmează psihicul, reduce durerea cronică, hipertensiunea arterială și efectele secundare ale modificărilor asociate cu stresul dăunător și vârsta. Undele cerebrale alfa indică relaxarea între somn și veghe în tot corpul. Oamenii cu o creativitate puternică își rezolvă problemele la nivel alfa, făcându-și sarcinile de zi cu zi mult mai ușoare și mai eficiente. În alfa, luăm decizii bune care ne avantajează, există și toleranță, toleranță și iertare. Cel mai mare IQ aici.

THE theta unde cerebrale (4-7 Hz) - prevalează într-o stare de somn, meditație profundă și calm complet. Aici creierul nostru este capabil să evoce vise și idei picturale. În Theta, avem și acces la amintirile noastre îndelung suprimate, care, aducând la suprafață, analizând și înțelegând, pot elibera o bogăție de energie pentru a schimba calitatea vieții noastre. La nivel theta, ne putem vindeca în mod conștient cel mai eficient.

THE delta unde cerebrale (1-3 Hz) - caracteristici ale somnului profund, inconștient. Frecvențele Delta sunt responsabile pentru auto-vindecare, reabilitare și reîncărcare a energiei corpului nostru. Somnul de calitate și activitatea de vis ne ajută să ne îmbunătățim performanța cu pași mari. În timpul somnului, creierul nostru este capabil să producă substanțele chimice cu care intrăm într-o stare adecvată de energie.

De multe ori nu observăm diferența dintre starea alfa și theta. Cu cât relaxarea este mai profundă, cu atât ne putem apropia de nivelul theta. (Dacă adormim în relaxare, este deja visul dulce al deltei). La nivel alfa, apare intuiția, capacitatea de a percepe, care este întărită în theta, dar la nivelul theta suntem mai puțin capabili să gândim brusc sau să articulăm. În controlul creierului, folosim nivelul alfa pentru a rezolva sarcini și nivelul teta pentru a vindeca.

Câinii sunt, de obicei, în alfa, intră în beta doar atunci când studiază multă curiozitate sau fac un lucru important (cum ar fi să tragă un poștaș). Intuitia este foarte puternica la caini. Dacă vorbești cu câinele tău gândit într-o stare alfa, îl vei înțelege, întrucât vei face multe alte lucruri.

Sunetul alfa și sunetul theta

Un sunet monoton care bate pe care îl asculți pe un CD sau casetă te ajută să „mergi la nivelul tău” (asta înseamnă să intri în alfa). Viteza și frecvența loviturii sunt setate în funcție de nivelurile alfa și theta. Ajută controlorii începători ai creierului să obțină o mulțime de statut alfa și theta. Este, de asemenea, utilizat de practicienii controlorilor creierului, dar trebuie să poată atinge nivelurile alfa și theta fără acesta.

ARC. Să ne vindecăm!

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l știți despre vindecare: dacă vă simțiți rău, mergeți la medic. Nu te diagnostica pe tine sau pe nimeni altcineva. Controlul creierului poate face minuni, dar nu funcționează cu un clic. Nu este un semn de incertitudine dacă îi cereți opiniei medicului dumneavoastră. Dacă vrei cu adevărat să te vindeci, vei face tot posibilul să faci asta. Tehnica vindecării poate fi, desigur, aplicată nu numai nouă înșine, ci și celorlalți, dar acest lucru necesită consimțământul pacientului, mai ales dacă vrem să înțărmăm pe cineva de pasiunea lor nocivă. Și aici trebuie respectate legile liberului arbitru.

Principalele cauze ale bolilor

Știm foarte bine că gândurile negative, stresul, nervozitatea slăbesc sistemul imunitar, distrug corpul. Manifestările stresului includ bătăi neregulate ale inimii, amorțeli, tremurături sau diabet incipient. De asemenea, suntem mai predispuși la viruși în perioadele de stres. Ura și furia au, de asemenea, un efect autodistructiv asupra noastră. Frica, remușcările și auto-mutilarea sunt capabile să creeze o proliferare anormală a celulelor în corpul nostru. Corpul răspunde la starea sufletului. Indică dacă nu acordăm atenție mesajelor și avertismentelor dvs. subconștiente. În cele mai multe cazuri, acest lucru se face din păcate, cauzând boli. Una dintre sarcinile noastre cele mai dificile este de a găsi cauzele reale ale problemelor noastre.

Anumite boli sunt produse de organism în autoapărare, precum obezitatea morbidă, cu care ne putem explica și demonstra de ce nu vrem să socializăm sau chiar să ne schimbăm doar viața. Astfel, suntem deja justificați, nu trebuie să ne confruntăm cu responsabilitatea schimbării. Acesta este, desigur, doar un simplu exemplu, sufletul uman este mult mai complex decât acesta și manifestările sale subconștiente sunt destul de rafinate.

Se poate argumenta dacă există coincidență și se poate gândi, de asemenea, cum și de ce am implicat un accident fără vina noastră în viața noastră. Nu este sarcina controlului creierului să caute puterea misterioasă a forțelor karmice în bolile emergente. Cu controlul creierului, ne concentrăm mai mult pe schimbare, fizic și mental, în alfa și beta, facem tot ce putem pentru a vindeca.

Gânduri pozitive și armonie

Gândurile pozitive se vindecă deja în sine. Putem contracara slăbiciunea cauzată de stres cu exerciții de odihnă și relaxare. Dacă trăim în armonie cu noi înșine, organizația noastră va fi și în armonie cu noi. Armonia poate fi realizată dacă suntem de acord cu noi înșine la toate nivelurile conștiinței noastre.

Stabiliți puncte de referință

Cred că după atâta teorie, putem intra în practică. Am scris în secțiunile anterioare despre cum puteți ajunge la nivelurile alfa. Vă mai amintiți practica paradisului? După ce ați exersat suficient, puteți folosi acum o emisferă mai bună și puteți proiecta imagini în fața dvs. Vom proiecta în continuare o imagine, o imagine a corpului uman.

Cu toate acestea, este foarte important să căutați un punct de referință înainte de a începe să vă examinați pe dvs. sau pe o altă persoană. Punctul de referință este corpul uman sănătos. Imaginați-vă un corp de femeie sănătos și tânăr (25 - 35 de ani) și apoi un corp de sex masculin. Trebuie să faceți exercițiul cu ambele sexe până la capăt, parțial pentru că compoziția corpului dvs. este diferită și parțial pentru că un singur studiu nu este suficient pentru a forma un punct de referință. Corpul uman sănătos este de obicei văzut ca alb ca zăpada sau roz. Acesta variază, dar culorile întunecate, punctele negre indică o parte bolnavă a corpului. Puteți vedea și zonele de sub piele cu puterea imaginației. Este o viziune 3D, ceea ce înseamnă că organele sau oasele nu se suprapun, pur și simplu vezi și ce se află în spatele ei. Puteți introduce, de asemenea, imaginea examinând-o în formă de hologramă. Puteți mări sau micșora după cum doriți. În cursul de control al creierului, am folosit o tehnică pentru a mări imaginile pe care ni le-am imaginat pe măsură ce ne-am micșorat și astfel lumea din jurul nostru a crescut. De asemenea, am practicat un gest de mână pentru această tehnică, astfel încât creierul să poată realiza acest truc oricând. Acum nu vom intra în aceste detalii, este suficient dacă știți că măriți imaginea și o imaginați.

Mergeți prin corpul sănătos și priviți culorile, petele. Să știți că aceasta este persoana sănătoasă. Dacă vă puteți imagina mirosuri, mirosiți diferite organe și știți că acesta este mirosul unui corp uman sănătos. Mergeți pe corp, pe femei și apoi pe bărbat. Pentru prima dată, acest exercițiu durează în medie o oră întreagă. Să știți că ceea ce vedeți și simțiți acum este un punct de referință. Vom compara propriile noastre corpuri și corpurile altor oameni cu aceasta mai târziu.

În această imagine puteți vedea cele mai importante organe interne. (Inima rămâne în urma imaginii, dar sper că va ajuta în continuare ceva) Nu veți avea nevoie încă de cunoștințe anatomice mai profunde decât aceasta. Conștiința ta își va folosi propria imaginație și sistemul de semne stabilit atât atunci când studiezi o boală, cât și când o vindeci.

Creați repere, exersați sarcina cu femeia și bărbatul sănătos imaginați. În secțiunea următoare, vom compara corpul unei persoane bolnave cu acestea.

sursa: Lumea în care trăim ...