Terapia cu unde de șoc pentru artrită, cele mai bune 7 sfaturi pentru a evita durerea cauzată de uzura cartilajului

Zoltán Páll Creat: Durerea poate fi primul semn.

Pot exista o serie de cauze ale durerilor articulare, cum ar fi rănirea, inflamația, terapia cu unde de șoc pentru tratarea infecției cu artroză, boli autoimune și uzura cartilajului. În plus, durerea poate iradia dintr-o parte a corpului în alta, astfel încât deseori nu este posibil să se determine care articulație este sursa artrozei undei de șoc.

Abraziunea cartilajului articular al artrozei este una dintre cele mai frecvente probleme care afectează articulațiile, timp în care cartilajul care acoperă articulațiile devine mai subțire, fragmentat și apoi absorbit lent. Reclamațiile pot crește după exerciții fizice sau când vremea se schimbă.

În unele cazuri, este extrem de important să nu lăsați pacientul să sufere, caz în care intră în joc injecții rapide și eficiente cu steroizi, ci numai cu mare prudență.!

Terapia cu unde de șoc

Exemple sunt terapia cu unde de șoc, injecția cu acid hialuronic în articulație sau terapia Bemer, spune dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului pentru durere, traumatolog, medic sportiv. Top 7 sfaturi pentru a evita durerea cauzată de uzura cartilajului 1. Înotați, rotiți!

În cazul uzurii articulațiilor, este deosebit de important să vă mișcați, dar numai într-o formă descărcată. De exemplu, înotul poate fi optim, în special terapia cu spatele și șocul pentru tratamentul înotului osteoartritei.

Nu este recomandat sânul, deoarece răsucește ușor ligamentele din articulația genunchiului.

Cu toate acestea, în caz de probleme ale articulațiilor șoldului, înotul sânilor este deosebit de bun datorită ritmului larg arcuit al piciorului, care poate preveni contracțiile articulare care se dezvoltă mai târziu. Pentru pacienții cu uzură de șold, bicicleta de exerciții poate fi utilizată și ca bicicletă de exerciții sau chiar ca bicicletă de stradă.

Este important să nu vă aplecați spre ghidon, astfel încât să nu vă încordați talia.

Cu toate acestea, în cazul uzurii genunchiului, manipularea în sus și în jos a pantei și rezistența trebuie, de asemenea, tratate cu grijă! Mergeți pe un teren moale!

Uzura cartilajului la genunchi: aceasta poate ameliora durerea

Aveți grijă când mergeți pe un teren dur, de zi cu zi, deoarece poate uza articulația genunchiului în timp. Fii atent la salt!

Formele intense de mișcare cu coliziuni, șocuri și schimbări bruște de direcție, cum ar fi jocurile cu mingea, precum și antrenamentele de sărituri și diferite tipuri de aerobic, sunt recomandate numai persoanelor cu articulații sănătoase. Tai chi și mediball, pe de altă parte, pot fi bune.

Cele mai frecvente 4 cauze ale durerilor de genunchi

Alege pantofii potriviti! Este decisiv să purtați pantofi și sandale confortabile, căptușite, eventual cu talpă rulantă, mai ales în cazul osteoartritei membrelor inferioare sau coloanei vertebrale.

Nu există o dietă specifică pentru tratamentul artrozei, dar o dietă bazată pe legume, fructe, cereale integrale, restricționarea proteinelor animale îmbunătățește starea articulațiilor. Aportul regulat de ulei de curcuma și pește, precum și înlocuitori ai cartilajului poate, de asemenea, să încetinească procesul.

Unchiul Gyuri vorbește despre afecțiuni articulare

Renunță la exces! Deoarece supraponderalitatea singură poate provoca probleme articulare și dureri, merită să ne menținem indicele de masă corporală în limite sănătoase. Terapia cu unde de șoc pentru tratamentul artrozei este un gel transparent care conține concentrații mari de acid hialuronic. Această formulare este injectată în mod specific în articulație, ceea ce reduce semnificativ durerea și restabilește lubrifierea articulațiilor și absorbția șocurilor.

Ce reclamații aveți?
Terapia cu unde de șoc - Wikipedia
Metoda [edit] Pietrele la rinichi au fost tratate cu succes cu unde de șoc.
Uzura cartilajului la genunchi: cum să ameliorăm durerea - Ghid de sănătate
Medicamente pentru tratamentul artrozei deformante
Tratamentul vitaminelor în artrită
7 sfaturi împotriva durerii cauzate de uzura cartilajului
6 sfaturi comune de economisire