Banda de alergare Kneipp

Efectele alternante ale frigului și căldurii, stimulii pielii, au fost dovedite de Sebastian Kneipp (1821-1897) cu metodele sale specifice. Terapia Kneipp îmbunătățește circulația, ajută sistemul nervos autonom. De asemenea, are un efect benefic asupra epuizării fizice și mentale.
Cele aproape 300 de rețete de curățare a apei Kneipp sunt încă utilizate în mai multe clinici, iar stilul de viață Kneipp (pe lângă cura de apă, include și ordine, nutriție, exerciții fizice și fitoterapie) a devenit o cultură națională în mai multe țări.

Terapia cu apă îmbunătățește reglarea și stabilitatea vegetativă, așa-numitul tulburări funcționale, epuizare psihovegetativă.

Banda de alergare Kneipp

Calmează seara, reîmprospătează ziua!

În piscina umplută cu apă rece, călcați pe pietre călcând apa și plimbându-vă. Ridicați picioarele la fiecare pas pentru a da apei reci și aerului cald caracterul unei băi de schimbare. Pietrele masează ușor zonele reflexe ale tălpii, declanșând astfel un fel de proces de reglare.

Durata: 1-2 minute

Nu uitați să vă înfășurați picioarele într-un prosop sau șosete calde imediat după tratarea apei!

Tratamentul este o varică, susține refluxul venos, aplicat în mod regulat ca un agent antiinflamator, potențiator metabolic.

Piese turnate Kneipp

Tratamentul se face cu un jet ușor de apă rece, începând încet din punctul cel mai îndepărtat de inimă și deplasându-se spre inimă. Are un excelent efect stimulator și revigorant circulator. Poate fi foarte eficient în caz de depresie, tensiune, tensiune arterială scăzută.