În drumul spre libertate ...

Mă uit pe fereastră, abia văd mașini în mișcare, e liniște în oraș. Totul este neobișnuit de calm, doar ciripitul păsărilor rupe tăcerea uneori. Acum, totul este atât de înfricoșător, totul este atât de grav.
De asemenea, incinta are fazele sale: să vedem cine o trăiește cum! Așteptăm și poveștile voastre.

Faza 1 - Noutate, distracție

Începutul a început distractiv: am început în fiecare dimineață cu o ceașcă de cafea și Insta și Facebook. Meme ridicole ridicole și videoclipuri mici vorbeau despre oameni care se aruncau în oglindă sub spațiu închis, așezând urși de cauciuc pe podea și cântându-i. Prietenele mele și cu mine ne-am trimis videoclipuri amuzante în fiecare dimineață, deoarece nu este nimic mai fantastic decât să începi ziua cu râsete ...

Etapa 2: Combinație de lucru și ședere la domiciliu

Nu am avut timp să ne odihnim prea mult, pentru că a trebuit să trecem la biroul de redacție. A fost o provocare să pun echipa laolaltă, astfel încât toată lumea să-și poată face treaba fără probleme de acasă - a durat aproximativ două săptămâni, dar a funcționat! Am început chiar să facem articole cu abur și acum suntem extrem de mândri că peste 300 de articole au fost încărcate pe site-ul New Woman în timp ce sunteți acasă! Acesta este un mare pas înainte, deoarece până acum ne-am concentrat în principal pe versiunea tipărită. Desigur a www.ujno.sk a funcționat până acum, dar în niciun caz la fel de viguros ca acum. Am râs cu colegii mei în timp ce munceam, dar bucuria noastră a avut și durere pentru că nu știam dacă ar putea apărea numărul nostru din aprilie. Am sperat mult timp: am ascultat și am așteptat să vedem ce va ieși din tot acest „Stai acasă! festival ”. („Stay Home! Festival” a fost numit după carantină de o bunică nebună, Bíró Mari, care împărtășește videoclipuri ciudate pe pagina ei de Instagram.
În sfârșit, sfârșitul lunii martie a sosit și până atunci am putut vedea clar că revista noastră din aprilie nu va fi publicată. Dar am discutat că data viitoare vom fi amabili cu o problemă dublă și ne vom compensa cititorii cu o pagină mai exclusivă! Așteptăm deja cu nerăbdare acest lucru!

Mama a scos repede un termometru, pentru că și ea era foarte speriată. Transpiram, tremurând de frig, dar din fericire termometrul arăta doar 36 de grade. Tata a chicotit la asta pentru a nu ne speria, ci mai degrabă să se relaxeze - și mai ales să oprească televizorul.!

Faza 3 - Am prins-o și eu!

Fiecare zi trece la fel ca cea precedentă. Nu există noutăți și nimic nu se schimbă. Sau totuși: nu mă uit la știri la fel de mult ca la început. În primele săptămâni, programul meu de seară urma să urmărească știrile slovace. Inutil să spun că a „decolat” viața destul de curând. M-a chinuit din ce în ce mai mult gândul a ceea ce ni se va întâmpla de acum înainte: am fost îngrozit chiar și în visele mele, cusând măști cu putere de abur! Din moment ce mulți oameni aveau gripă pe atunci, producând unele simptome, mi-am spus și eu că sunt infectat. Nu puteam respira corect noaptea, tuseam puțin și gâtul meu era uscat. Plângând, m-am repezit la părinții mei Poate că am prins virusul! Mama a scos repede un termometru, pentru că și ea era foarte speriată. Transpiram, tremurând de frig, dar din fericire termometrul arăta doar 36 de grade. Tata a chicotit la asta pentru a nu ne speria, ci mai degrabă să se relaxeze - și mai ales să oprească televizorul! Am făcut-o așa și, din acel moment, chiar m-am uitat doar ocazional.

Faza 4 - Internetul ca forță de tragere

Pe rețelele de socializare, am văzut că toată lumea mănâncă super și toată lumea are un sistem perfect în viața lor. Oamenii se antrenează acasă, ies în natură și încarcă videoclipuri de carantină. Între timp, nu aveam deloc dorință de nimic. Și înainte de carantină, am intrat în sală cu atât de multă fervoare - și am început să slăbesc, încât chiar m-am minunat de atitudinea mea! De fapt, și munca de acasă a necesitat multă energie, dar poate că asta ar fi fost soluția dacă m-aș mișca puțin. Din anumite motive, nu a plecat.

Faza 5 - Snacking și creșterea în greutate

Mai degrabă, am început să prepar și să mănânc gustări mai delicioase. M-am gândit că voi învăța măcar să gătesc și chiar să reușesc să învăț câteva trucuri complicate. Între timp însă, kilogramele au început să se încarce asupra mea. Atunci am decis să nu mai experimentez, aș prefera să fiu atentă la masa mea - dacă nu mai am chef să mă mișc. Cu toate acestea, după un timp, o mulțime de mâncăruri gustoase au început să meargă și în creierul meu, care a fost împins în poza mea de către oamenii de pe Instagram. Așa că am încetat să-i mai privesc.

Sigur, a venit febra musculară de weekend, dar în cele din urmă am simțit că se întâmplă ceva. Era ca și cum un lucru nou ar fi pătruns în viața mea și tocmai alergam că nu am avut probleme în perioada de pre-carantină. Dar această alergare a fost cumva diferită, deoarece am găsit speranță în ea și i-am dat o doză uriașă de impuls motivațional.

Faza 6 - Închidere versus motivație

Am simțit din ce în ce mai mult că închiderea nu a avut un efect bun asupra mea. Când lucram la acest mod, am realizat un videoclip, mi-am înregistrat partea mea sau de treizeci de ori. Atunci m-am confruntat cu cât am ridicat într-o lună. În primul rând, nu numărul de kilograme a crescut, ci mușchiul a scăzut: ceea ce am acumulat treptat până acum s-a transformat acum în perne moale și pufoase. Probabil din cauza asta am putut să stau atât de confortabil pe podea în timp ce lucram.

Faza 7 - Sportul ca speranța căzând din cer

După ce m-am confruntat cu tampoanele, am ieșit la fugă în dimineața următoare. Am parcurs imediat 7 kilometri pentru prima dată: am alergat de parcă ar fi fost urmăriți! M-a determinat să mă mișc în sfârșit și poate mi-a luat o adrenalină să încep să joc din nou. Am exclus tot ceea ce internetul mă lovise în ultima vreme: am eliberat tensiunea acumulată și mi-am repornit corpul. Mi-a plăcut fiecare moment!

Sigur, a venit febra musculară de weekend, dar în sfârșit am simțit că se întâmplă ceva. Era ca și cum un lucru nou ar fi pătruns în viața mea: și tocmai alergam pe care l-am avut fără probleme chiar și în perioada de pre-carantină. Dar această alergare a fost oarecum diferită, deoarece am găsit speranță în ea și i-am dat o doză imensă de impuls motivațional.
După sfârșit de săptămână, am ieșit din nou fără să mă gândesc, și apoi din nou și din nou în zilele următoare. Și până acum am ajuns la nivelul în care abia aștept să vină seara și să pot alerga! În astfel de cazuri, deși pentru o perioadă scurtă de timp, pot lăsa închisoarea în urmă.

Acest sentiment ne-a inspirat să lansăm provocarea noastră sportivă de 30 de zile împreună cu echipa New Woman, la care vă puteți alătura atât pe Instagram, cât și pe Facebook. Tot ce trebuie să faceți este să încărcați în poveștile dvs. o fotografie cu hashtagul # sporturi pentru femei noi în zilele alese și să marcați pagina Instagram sau Facebook a New Woman! Cel mai persistent va fi recompensat la sfârșitul provocării! (Puteți găsi mai multe informații pe paginile noastre de socializare.)

Cred că în situația actuală, cel mai important lucru pentru toată lumea ar fi să vă acordați puțină atenție, Se concentrează pe prezent și REALITATE. Pentru a exclude pletora ororilor pe care le bate internetul și a începe să apreciezi momentele frumoase. La urma urmei, încă mai scot multe din ele - mai ales dacă suntem dispuși chiar să o facem pentru ei.