Tratamente de wellness utile pentru peste 50 de ani - Baia Vulcanului

Ore de deschidere

  • Fier - Joi: 10.00-18.00
  • Pix - Sâmbătă: 10.00-20.00

contacte

Tratamente de wellness utile pentru peste 50 de ani

Pe măsură ce cineva se apropie de vârsta de 50 de ani, tot mai multe neplăceri și boli necunoscute până acum încep să mă chinuiască. Acestea includ hipertensiunea arterială sau diverse boli articulare.

Dar există, de asemenea, probleme estetice cu care trebuie confruntate, cum ar fi pierderea elasticității pielii și consecința lăsării acesteia.

De acum înainte, va fi esențial să fim și mai atenți la corpurile noastre. Cu alte cuvinte, exercițiile fizice regulate, o dietă sănătoasă și includerea de activități care ne pot hrăni în același timp corpul și sufletul ar trebui să facă parte din viața noastră de zi cu zi.

Și una dintre cele mai bune modalități de a face acest lucru este să vizitați din când în când un centru spa, de unde vă puteți întoarce acasă după o zi întreagă de răsfăț.

Dar care sunt tratamentele spa care pot ajuta puțin să întineri?

De exemplu, cu un masaj, în special cu un masaj limfatic, putem face multe pentru a mătura toxinele care s-au acumulat în corpul nostru.

tratamente

Mișcarea face minuni și cu corpul nostru. Dacă facem din sportul obișnuit o parte a vieții noastre, fie că este vorba de o plimbare de 20 de minute pe zi sau de câteva lungimi plăcute în piscină, am făcut deja multe lucruri împotriva obezității. Dacă poți, începe-ți zilele într-o piscină și vei vedea că nivelul tău de energie crește în timpul zilei.

Sauna este o parte esențială a unei pauze de wellness. Transpirația are multe efecte benefice asupra corpului nostru. Acestea includ creșterea sistemului nostru imunitar, creșterea circulației sângelui sau menținerea pielii noastre tinere.

Apa medicinală a Ungariei este o mare putere, așa că multe hoteluri de wellness au fost construite pe apă termală și spa. Profitați, scufundați-vă în piscina spa și permiteți mineralelor din ea să fie absorbite prin piele pentru a vă întări corpul.

Dacă există o modalitate de a face acest lucru în acea baie, yoga nu trebuie ratată în niciun fel. În timpul meditației, nervii obosiți se vor netezi și stresul și tensiunea vor dispărea. Desigur, un lounge liniștit sau o sală de sare este, de asemenea, potrivit pentru meditație.

În plus, acesta din urmă nu numai că poate calma mintea, ci și poate curăța căile respiratorii. Acest lucru scutește și sistemul imunitar de sarcină, adică procesele de auto-vindecare vor fi mai active.

Tratamente spa asistate de TB

De asemenea, rețineți că chiar și cei cu plângeri comune pot face exerciții mai active în apă. În apă nu există la fel de multă presiune asupra organelor locomotorii ca pe uscat. Adică, atunci când ne scăldăm, ne putem deplasa eficient în apă fără nicio durere specială. Dacă putem, participați la o fizioterapie subacvatică de grup.

Ce serviciu de wellness vă simpatizează?

Dacă vă vindecați într-un centru spa, tratați-vă ca pe un remediu, luați în considerare posibilitatea sprijinului TB.

Vă așteptăm în Baia Vulcanului!

SFAT: De ce să vă regenerați la prețul maxim dacă puteți face acest lucru cu o reducere? Detalii despre tratamentele spa reduse pot fi găsite aici.