Tratamentul bolilor cauzate de colesterol ridicat

Hiperlipidemie, adică niveluri ridicate de grăsimi din sânge

Blestemul de a fi supraponderal

Persoanele supraponderale sunt mai susceptibile de a avea boli vasculare, deoarece au un nivel mai ridicat de colesterol și alte grăsimi în sânge.

Nivelurile excesiv de ridicate de grăsime din sânge determină formarea de depozite pe pereții vaselor de sânge. Acestea se calcifică ulterior, formând o placă.

Există două surse de pericol:

Pe de o parte, placa poate crește într-o asemenea măsură încât cantitatea de sânge care curge scade semnificativ, astfel încât pot apărea simptome de lipsă de oxigen și mai târziu poate bloca complet vasul dat, caz în care celulele din zona furnizată de vasul dat moare din cauza lipsei totale de oxigen.
Același lucru se poate întâmpla prin smulgerea unei piese de pe placa originală, derivarea cu fluxul sanguin și blocarea căii sanguine unde se blochează.

Îngustarea sau blocarea vaselor de sânge pentru spasm coronarian, pentru infarct, pentru accident vascular cerebral poate conduce. În plus, cei cu kilograme în plus sunt mult mai predispuși să sufere de diabet, care în Ungaria orbire cea mai frecventă cauză. Nu este neobișnuit pentru un amputarea piciorului nici pentru că diabetul afectează circulația și, astfel, vindecarea rănilor. Nu este neglijabil din supraîncărcare articulară rezultând durere și abraziune și o creștere a producției de hormoni masculini la femei. (THE infertilitate Majoritatea femeilor care solicită consiliere pentru sarcină rămân însărcinate și după ce au slăbit în mod natural.

Sindromul metabolic

Supraponderalitate, hipertensiune arterială, diabet, nivel crescut de colesterol și grăsimi din sânge grup existenţă sindrom metabolic care este boala populară a lumii occidentale de astăzi. Atât de mult încât comunitatea medicală se referă la această nouă specie ca metabolizare homo. Ungaria poate pretinde „cu mândrie” că este unul dintre statele bunăstării în acest sens.

Diagnosticul obezității:

Indicele de masă corporală

În principiu, indicele Broca este suficient pentru orientare, conform căruia greutatea corporală normală = înălțimea corpului (în cm) este de 100, dar acest lucru este destul de inexact.

THE indicele de masa corporala (Indicele de masa corporala, IMC) este mult mai precisă, iar lumea științifică o folosește. Calculul său este după cum urmează: împărțiți greutatea corporală la pătratul înălțimii date în metri. Intervalul normal este cuprins între 18,5 și 24,9, obezitatea extremă este peste 40, iar între cele două există diferite grade de obezitate.

Raportul talie-șold

Talia se măsoară la înălțimea buricului și șoldul la fese. Împărțiți valoarea de la talie la valoarea de la șold. Doamnele ar trebui să înceapă să se entuziasmeze la o valoare mai mare de 0,85 și domnii la o valoare mai mare de 1, deoarece așa-numita pierdere în greutate de tip măr pe abdomen este mult mai periculoasă pentru sănătate decât pere, adică localizată pe șolduri. și coapse.

Diagnosticul nivelurilor ridicate de grăsime din sânge:

De asemenea, măsurăm aceste valori în testele de laborator de rutină sau în testele anuale de laborator ale pacienților cu tensiune arterială crescută:

colesterol total
trigliceride
LDL (numit colesterol rau)
HDL (numit colesterol bun)

Ce limite se aplică pentru dvs. depinde și de ce alte boli, factori de risc sau leziuni ale organelor care au apărut deja ca urmare a aterosclerozei. Oricine nu are niciun risc și comorbiditate este supus unei valori a colesterolului de 5,2.

Puteți citi informații despre hipertensiune arterială AICI (link către hipertensiune arterială)

Câteva sfaturi despre stilul de viață:

Exercițiu regulat (cel puțin o jumătate de oră de cel puțin trei ori pe săptămână),
folosiți scările în locul liftului sau coborâți mai devreme la o stație de autobuz
adormirea înainte de miezul nopții are un efect de slăbire, dar cel puțin previne obezitatea. Acest lucru este susținut de rezultatele științifice, este legat de producerea așa-numitei leptine, ciclul producției de colesterol.
mănâncă jumătate din porția de cină anterioară. Nu este necesară numărarea caloriilor, nu este necesară o formulă, doar trageți o dungă în mijlocul farfuriei și mâncați doar o parte.
Dacă este posibil, încercați cina înainte de ora opt

dieta mediteraneana

Cercetările au arătat că o dietă obișnuită în țările mediteraneene are un efect protector asupra bolilor cardiovasculare. Care sunt caracteristicile acestei diete?

proporție mare de fibre vegetale (pâine însămânțată, paste dur, salate etc.)
ulei de masline
zilnic aprox. consum de jumătate de kg de fructe și legume
consum moderat, dar regulat de vin roșu
Pește (în principal carne bogată în acizi grași omega-3: macrou, hering)

Tratament medicamentos

Dacă sfaturile privind stilul de viață nu funcționează, este posibil să fie nevoie de medicamente. Conform ingredientului lor activ, agenții de scădere a lipidelor din sânge pot fi așa-numitele statine sau fibrate. Medicul care vi-l prescrie depinde de rezultatele testelor de laborator care vă indică ce discrepanță domină: colesterolul sau trigliceridele. Dacă acestea nu funcționează, medicamentele pot fi combinate cu alte ingrediente active.

Indiferent de medicamentele pe care le folosim, este important să fim conștienți de faptul că metoda principală de reducere a grăsimilor din sânge este autodisciplina și un stil de viață adecvat.