Tratamentul piciorului gâscă

Piciorul de gâscă este o deformare obișnuită a piciorului, o scufundare a arcului longitudinal al piciorului. Dacă vă supraîncărcați picioarele cu o mulțime de tălpi, ar putea fi cu ușurință că coborârea arcului piciorului vă poate provoca și dureri în tălpi.

Scufundarea bolții longitudinale este o adevărată boală publică care ar îngreuna zilele multora dintre noi fără un tratament adecvat. Se dezvoltă adesea la lucrătorii permanenți. De exemplu, s-a observat că există mult mai multă găină decât media în rândul vânzătorilor care lucrează în comerț și al chelnerilor care se învârt între mese în industria de catering. Mulți dintre cei care pun prea multă tensiune pe picioare suferă de pielea de găină. Nu este de mirare, cred coborârea gleznei și a arcului piciorului face mișcarea mult mai dificilă.

Dacă ești un picior de gâscă, picioarele tale vor obosi cu siguranță bine seara și picioarele tale te vor durea. Este posibil să aveți dureri la nivelul gleznelor, genunchilor, șoldurilor și/sau taliei. Vizitați cu siguranță acest site deoarece căutați o soluție eficientă pentru a elimina plângerea dvs. dureroasă?

Ce este un picior de gâscă?

Este o consecință dureroasă a scufundării bolții sale longitudinale.

Picioarele noastre ne transportă corpul, așa că nu contează ce condiție aveți pentru a face față greutății corporale. Când stăm în picioare și mergem, toată greutatea corpului nostru este purtată de tălpile picioarelor noastre. Oasele și mușchii din picioarele noastre ne țin corpurile. Piciorul nostru arcuit este unul în mișcare ca un amortizor care funcționează neobosit funcționează și este activat la fiecare pas.

Dacă sarcina pe picior depășește semnificativ capacitatea portantă a piciorului, atunci supraîncărcarea poate provoca diverse deformări.
În plus față de funcția de greutate a piciorului, este o structură arcuită a piciorului ca amortizor biologic funcționează, de asemenea. Împiedică șocurile atunci când pășești pe sol ca un arc.

Nu e de mirare că arcul funcționează bine pe măsură ce structura piciorului se aplatizează, forța arcului slăbește, iar efectul de absorbție a șocurilor se deteriorează, de asemenea. Pe lângă leziunile vizibile cu ochiul liber (afundarea gleznei și talpa), veți observa că aveți probleme cu mersul.

Goosefoot se dezvoltă adesea în copilărie, dar îl puteți bate oricând mai târziu ca oaspete neoficial. Factorii care sunt deosebit de predispuși la dezvoltarea sa sunt muncă staționară și supraponderalitate. Viața femeilor este adesea amară ca urmare a sarcinii.

Ce vă poate cauza o plângere dureroasă?

Care sunt simptomele piciorului de găină?

Tot în ceea ce privește piciorul de gâscă, toți oamenii se nasc egali, crede el cu toții vedem lumina zilei ca pe deplin. După aceea, am pornit pe căi diferite, iar calea noastră ne modelează și picioarele. Arcurile care ajută mișcarea naturală se formează după ridicarea în picioare și în timpul mersului, ca urmare a muncii regulate a mușchilor care lucrează în picioarele noastre.

Dacă, în loc de asfalt dur, mergi desculț pe un drum de pământ accidentat sau pe un râu sau plajă cu nisip, denivelarea solului îți masează picioarele gratuit și îți modelează picioarele.
Cu toate acestea, mersul pe asfalt dur și pe podea și podea de piatră acasă și la locul de muncă în pantofi nu este bun pentru structura arcuită a picioarelor.

Două tipuri de arcuri se formează în picior:

Conform degetelor de la picioare, acestea sunt în piciorul tău a bolți longitudinale. Acestea variază de la osul călcâiului până la metatarsiene. Seiful care merge spre degetul mare este cel mai înalt, iar seiful care se îndreaptă spre degetul mic este cel mai mic.
THE bolta transversala este în fața arcului longitudinal și constă din capetele metatarsienilor. Unde degetele de la picioare sunt atașate la picior. În timpul pasului, metatarsianele degetelor mici și ale degetelor mari sunt în contact cu solul. La pas, celelalte metatarsiene primesc o sarcină mică datorită formării boltite a bolții transversale.

Simptomele abaterii longitudinale a bolții

De obicei, scufundarea bolții longitudinale străpunge ochiul.

THE glezna scade, se înclină spre interior și marginea interioară a piciorului se apropie periculos de sol. Arcul arcuit al piciorului aproape dispare.
În cazurile severe, veți observa deja acest lucru vine cu talpa. Lăsarea gleznei apare deoarece curelele din picior nu au putut păstra arcul în forma convexă a piciorului din cauza încărcării.

Sarcina pe picioarele sale era mai mare decât capacitatea portantă a picioarelor sale. Acest lucru poate avea consecințe grave:

Când mergeți, contrabalansați coborârea gleznei interioare prin lăsarea genunchilor.
De aceea își împinge fundul afară. Acest lucru duce la coloana lombară, primele 5 vertebre după sacru, îndoindu-se într-o curbă mai mare. Prin urmare, sub influența piciorului de gâscă a în plus față de glezne, talia, șoldurile și genunchii îi pot răni este. În cazurile severe, un depozit gata pregătit pentru durere îți poate face viața amară de la talie în jos.
Consecința dureroasă a acestui fapt este că până seara ești complet obosit, iar picioarele tale și aproape tot cartilajul tău de pe talie îți sunt dureroase.
În plus, chiar și tălpile scufundate pot apărea pe talpa scufundată. Desigur, acest lucru nu este aproape nimic în comparație cu primul.
Are și probleme cu lungimea mușchilor. Datorită coborârii gleznelor, mușchii care îndoaie degetele de la picioare sunt scurtate, ceea ce trage degetele de la picioare într-o poziție îndoită, ceea ce duce la formarea unui deget de la picior.

Simțiți și aceste plângeri ?

Dacă da, faceți primul pas spre ameliorarea durerii! Personalul nostru la 06-1-269-2946-vă așteaptă apelul.
Ele vă ajută și vă răspund la întrebări.

Simptomele cedării bolții transversale

Din cauza subsidenței transversale vor coborî și vor fi încărcați pe lângă metatarsianele din spatele degetelor de la picioare mici și mari, metatarsianele mijlocii.
Simte o senzație de furnicături, arsură și această durere poate iradia în spatele piciorului.
Întărirea pielii poate apărea și pe părțile scufundate.

Ce poate piciorul de gâscă?

Reducerea lungimii și a bolții transversale facilitează formarea negilor plantari.
Lăsarea transversală poate provoca creșterea camelor.
În bolta coborâtă, poziția piciorului se schimbă, astfel încât poate apărea glezna, genunchiul și șoldul.
Compensarea genunchiului poate determina formarea X picioare. Acest lucru crește riscul de artroză, uzură a cartilajului.
Modificarea oaselor picioarelor poate provoca anomalii posturale, ceea ce crește riscul de scolioză.
Obosește mai ușor și rezistența sa scade, de asemenea.
Cu cât arcul piciorului este mai coborât, cu atât va fi mai șchiop să mergi.

Pe care dintre acestea doriți să îl preveniți cel mai mult, tratându-vă picioarele de gâscă?

Cum este tratat piciorul de gâscă?

Dacă aveți astfel de plângeri și puteți vedea scufundarea pe picioare, atunci, din toate punctele de vedere vezi un ortoped. Dacă nu reușiți să faceți acest lucru, amânați, reclamația dvs. va deveni din ce în ce mai gravă. Împiedicați durerea să se înrăutățească.

Pe baza examinării, pot exista mai multe moduri de a vă trata plângerea, în funcție de leziune:

Tratament cu talpă de gâscă purtând branțuri sau pantofi ortopedici

La vârsta adultă, piciorul de gâscă poate fi corectat bine purtând o inserție de picior de gâscă care se potrivește bine piciorului. Pe lângă purtarea branțului, este utilă și fizioterapia care întărește mușchii piciorului. Mai ales mersul pe piciorul exterior este util. Efectuarea regulată a acestor exerciții îmbunătățește capacitatea portantă a picioarelor și întărește mușchii piciorului. Ajută la reducerea durerii cauzate de exerciții fizice.
În caz de leziuni mai severe, ortopedul va recomanda, de asemenea, purtarea încălțămintei ortopedice sau poate fi luată în considerare o intervenție chirurgicală. Nu așteptați acest lucru, dar consultați din timp un specialist.

La copii, în loc să susțină branțul, este indicat să întărești mușchii care alcătuiesc arcul piciorului. făcând exerciții de gimnastică în mod regulat. Cu exerciții fizice regulate, copilul dumneavoastră poate împiedica purtarea regulată a branțului.

Folosind o inserție a piciorului de gâscă în loc să dezvoltăm mușchii care stabilizează arcul piciorului, i-am ofili.
Acesta este motivul pentru care este important să purtați încălțămintea potrivită în copilărie, care ține călcâiul, susține talpa și exercită mușchii piciorului.

Vă recomandăm încălțăminte cu o înălțime a tocului de 2,5 - 5 cm pentru a purta branțul

La această înălțime a călcâiului, tălpile vor fi sprijinite corespunzător pentru a purta branțul.

Vă recomandăm branțul 3/4 sau instalarea branțului în pantofi cu toc mai mare de 5 cm.

Mai plat pentru munca staționară, in timp ce mergând mai sus tocurile sunt cu adevărat potrivite.

Evitați să purtați pantofi și papuci complet plăcuți (fără toc). Pentru că îți supraîncarcă picioarele. Acestea provoacă supraîncărcare în principal pe glezne și tocuri.

El vine la noi pentru durerea picioarelor sale dureroase?

Doriți să consultați medicul nostru ortoped despre tratamentul piciorului de gâscă și ameliorarea durerii?
A comanda prin aranjament prealabil aşteptare.
În timpul orelor de lucru, sunați la + 36-1-269-2946-numărul nostru de telefon.
Sau completați formularul. Introduceți informațiile dvs. de contact în formular și colegul nostru vă va suna înapoi!
La consultație, specialistul nostru în ortopedie vă va examina cu atenție și vă va informa pe deplin cu privire la starea piciorului dvs. de gâscă. Pentru a-ți elimina durerea o soluție pentru a atenua reclamațiile dvs. va compila pentru tine. Dacă este necesar, este adaptat la picioarele tale recomandă purtarea unui tampon pentru picior de gâscă pentru mersul nedureros.

Pentru recuperare, cereți informații acum, deoarece sănătatea dumneavoastră este cea mai scumpă comoară și astfel vă putem ajuta

am crezut, vrei să-ți revii picioarele nedureroase .
M-aș fi înșelat?

Vâslește în alte ape pentru libertatea picioarelor sale. Aceasta va fi o soluție bună?

Si acolo veți primi o investigație cu privire la cauza plângerii dvs. și a tratamentului eficient în loc de tratament simptomatic?
Vă vor ajuta ca partener pentru a obține libertatea de plângere?
Au aprovizionat de zeci de ani cu sfaturi bazate pe experiență, cu care vă puteți menține libertatea de plângere după recuperare?

Dacă mai faceți clic pe site-ul nostru web, vă doresc să găsiți vindecătorul partenerului dvs. care vă va oferi sfaturi utile pe tot parcursul vieții pentru neplângere și pentru a o păstra.