Tratarea aftei acasă

23.01.2016 | Postări pe blog 2016-01-23 23 mai 2016

Deși este un fenomen foarte inofensiv, afta poate fi totuși enervantă: ne deranjează în timp ce vorbim și mâncăm și simțim adesea durere în zona afectată. Nu există un tratament special care să facă magia afteei, dar există multe practici pe care le putem face pentru ameliorarea simptomelor și accelerarea procesului de vindecare.

Deocamdată, putem ghici exact ce cauzează afteea pe membranele mucoase ale gurii, gingiilor sau în interiorul feței. Din câte știm, deteriorarea ulcerativă a membranelor mucoase poate fi cauzată de lipsa de vitamine, alergii alimentare, daune fizice sau consumul de alimente și băuturi prea acide, precum și de un stil de viață suprasolicitat.
Dacă aftele apar în gura noastră doar o dată la câțiva ani, putem vorbi despre un fenomen complet inofensiv, dar dacă suferim de răni dureroase care se repetă de patru sau cinci ori pe an sau poate că nu vor să se vindece, merită să investigăm ce este cauza mai gravă a simptomului.cum reacționează corpul nostru.

Cele mai bune practici pentru teme împotriva afta
Am reunit toate practicile care, individual sau în combinație, vă pot ajuta să vă vindecați mai repede.

Tratamentul extern

- SPĂLAREA BUZEI: o apă de gură puternică, antibacteriană sau antiinflamatoare poate fi o bază bună pentru vindecare. Păstrarea gurii curate și asigurarea faptului că bacteriile cât mai puține pătrund în rană pot accelera regenerarea. Putem merge la o farmacie, dar cel mai bine este să solicităm ajutor farmaciei în alegerea celui mai potrivit medicament

- TIMSÓ RÜD: alumul a fost folosit de oameni pentru vindecarea rănilor de mii de ani. Datorită efectului său hemostatic, antiseptic și astringent dovedit, poate fi, de asemenea, utilizat eficient pentru tratamentul aftelor.

- BUCĂTĂRIE: salvie poate fi folosită pentru a vindeca afidele în două moduri: pe de o parte putem face un decoct din frunzele sale (fierbem aproximativ 3 linguri de frunze de salvie cu 1 litru de apă și o filtrăm și o clătim), pe de altă parte mâna putem să ungem zona afectată cu salvie.

- SPALĂTOARE NATURALE: clătiți cu bicarbonat de sodiu sau un amestec de sare și apă pentru a ne asigura dezinfecția gurii, dar este important ca aceste clătiri să nu fie înghițite niciodată!
- ALOE VERA: dacă cineva ține o plantă de aloe acasă, poate aplica sucului din tulpină sau alt preparat de aloe pe rană, accelerând astfel procesul de vindecare.

- PROPOLISZ: unge aftatul și zona înconjurătoare cu tinctură de propolis pentru a ajuta la regenerarea membranei mucoase.

- ICE: deși această metodă este bună numai pentru ameliorarea durerii, este excelentă - puneți cuburi de gheață pe aphthous sau clătiți cu apă cu gheață, calmând zona afectată.

- ÎNGRIJIRE ORALĂ: acordați atenție spălării dinților bine de două ori pe zi, întrucât un mediu curat, fără bacterii, vă va ajuta să vă vindecați afta. Dacă bănuiți că o alergie cauzează apariția aftelor, puteți trece la pastă de dinți organică, homeopatică, ayurvedică sau fără SLS - aceste produse conțin cele mai puține substanțe alergene.

Tratament intern

- OBICEIURILE ALIMENTARE: evitați consumul de alimente și băuturi care sunt prea acide (de exemplu, citrice, băuturi răcoritoare carbogazoase, băuturi energizante etc.) și nu folosiți condimente prea puternice pentru gătit. Merită să evităm semințele, nucile, crunch-urile tari din dieta noastră, acestea pot deteriora din nou zona de vindecare.

- ALERGIE: unii spun că alergiile alimentare pot provoca, de asemenea, apariția de afte, deci merită să ne revizuim dieta: roșiile, midiile, nucile și ciocolata ar trebui evitate, dar există sensibilitate la gluten care duce la ulcere.

- SUPLIMENT DE VITAMINĂ: Vitamina B-12 sau carența de fier pot provoca apariția plăgii, de aceea este important să înlocuiți aceste substanțe - o soluție bună poate fi și utilizarea unui preparat complex de vitamina B.

- ALCOOL, FUMAT: niciuna dintre pasiunile noastre dăunătoare nu susține vindecarea mucoasei, așa că până în acest moment merită cu siguranță reducerea consumului de fumat și alcool.

- ELIBERARE DE STRES: factorii spirituali pot declanșa și apariția aftelor. Găsiți cele mai bune metode de ameliorare a stresului: jucați sport, meditați sau solicitați ajutor unui profesionist!