Ce este și Yoga pe bază de plante?

Una dintre cele mai semnificative compoziții ayurvedice, care conține un amestec de 3 fructe uscate și măcinate și în proporții egale:

1. HARITAKI - stimulent digestiv excelent

2. BIBHITAKI - hrănește membranele mucoase
3. AMALAKI (Amla) - un fruct cu un conținut ridicat de vitamina C

Triphala este o compoziție excelentă pe bază de plante care nu numai că curăță, dar stimulează și digestia noastră și menține tonurile țesuturilor corpului în ordine.

· În caz de slăbire extremă, tonifică pielea, astfel pielea se micșorează și se contractă în timpul pierderii în greutate.

· Utilizat în combinație cu coloidul argintiu, elimină herpesul pentru o lungă perioadă de timp.

· Cel mai bun preparat pe bază de natură pentru laxative și întărire intestinală.

· Digestie: dificil de digerat, constipație, balonare, dureri de stomac, indigestie.

· Plămâni: ajută la curățarea catarului și întărește plămânii. Este util și pentru rinită, febră de fân și sinuzită.

· Este, de asemenea, utilizat pentru clătirea gurii în caz de gingivită sau sângerare a gingiilor.

· Astringent eficient atunci când este aplicat extern.

Contraindicații: sarcină, deshidratare, oboseală severă sau emaciație.

Dozare: Metoda de administrare adecvată a Triphala este îmbibată. Seara, presărați două pulberi capsule într-un pahar cu apă și lăsați-le să se înmoaie până dimineața. Pe stomacul gol, scurgeți apa din nămolul din partea de jos, apoi turnați din nou un pahar cu apă și lăsați să stea până seara. Seara, bem și apa și pudra de la fundul paharului fără a amesteca nămolul. Începem înmuierea de la început cu încă 2 pulberi de capsule.

1. Haritaki (lemn de podea neagră)

Numele său în sanscrită înseamnă că „elimină” toate bolile. El numește medicina tibetană Regele Medicinii.

Partea utilă: cultura.
Echilibrează toate tipurile de oameni.

· Îmbunătățește digestia și absorbția;

· Controlul constipației și diareei în funcție de doză;

· Reduce excesul de sânge: tuse, transpirații, sângerări menstruale.

2. Bibhitaki (podea de bronzat)

Partea utilă: cultura.

· Îmbunătățește vederea;

· Ajută la creșterea părului;

· Întărește plămânii;

· Curăță intestinele și îmbunătățește tonurile;

· Eficient pentru diferite acumulări de piatră, de exemplu, urină, dizolvă și expulzează pietre mai mici;

· Crește pofta de mâncare;

Pulberea, amestecată cu miere, poate fi consumată în caz de durere în gât și deteriorarea sunetului.

3. Amalaki (Amla, agriș indian)

Datorită astringenței sale, conținutul de vitamina C este absorbit în mucoasa intestinală și este dozat continuu. Avantajul său este că nu este golit deodată.