O formă nouă și flexibilă de instruire pentru toată lumea - deschisă la La Fit Form Fairgrounds!

Publicat: miercuri, 06 noiembrie 2019 la 8:27

formular

Cu puterea Power Plate și ajutorul antrenorilor personali, fiecare mușchi poate fi mutat. Tot ce trebuie să faceți este să mergeți pe strada Bocskai.

De la mame și tați la sportivi, până la cei care doresc să slăbească, oricine își găsește calculele la La Fit Form din Fair, care și-a deschis porțile celor interesați pe 2 noiembrie. Pe lângă mediul confortabil, antrenori prietenoși și o mașină specială, placa electrică așteaptă pe toată lumea.

Leila Kovács practică sport de la vârsta de șapte ani, iar mai târziu a ales cariera de antrenor personal, astfel încât hobby-ul ei a devenit profesia ei. El a făcut cunoștință cu Power Plate - care se află în Ungaria de 10 ani - în Szeged, când după unele omisiuni a trebuit să concureze din nou și avea nevoie de o formă eficientă de antrenament.

În pregătire, și-a dat seama că această mașină ajută foarte mult, așa că a început să o ia mai în serios. „Întrucât nu se află în Vásárhely, l-am adus aici, astfel încât să poată să-l cunoască și alții să poată experimenta efectele sale benefice”, a subliniat el.

Dar cum arată un antrenament și ce este o placă electrică în sine? În fiecare caz, aveți nevoie de ajutorul unui antrenor personal care îl va pune laolaltă pentru a se potrivi nevoilor dvs. - fie că este vorba de modelare, atelare, mișcare mai ușoară după operație și așa mai departe. - plan. O astfel de sesiune durează treizeci de minute, ceea ce poate să nu pară prea mult, dar mușchii obosesc suficient în timpul respectiv. Placa de alimentare este de fapt un antrenament vibrațional care emite vibrații armonice și astfel activează corpul. Mușchii se contractă de 25 până la 50 de ori pe secundă. În acest fel, indiferent de antrenamentul pe care îl faceți (desigur, nu este suficient să stați pe loc), va fi mult mai eficient. De asemenea, am aflat de la Leila Kovács că poate fi orice formă de mișcare - TRX, haltere, kettlebell etc. -, există întotdeauna o încălzire, o secțiune intensivă și, în cele din urmă, un masaj de drenaj de patru minute.

Datorită Power Plate, printre altele, pielea devine mai fermă, are un efect benefic asupra sănătății și, de asemenea, favorizează pierderea în greutate. Poate fi folosit de la vârsta de paisprezece ani, dar poate fi încercat și de cineva care este supraponderal, are probleme articulare sau pur și simplu dorește să încorporeze o nouă formă de mișcare în viața lor. După cum a spus Leila, „poate fi recomandat tuturor, deoarece nevoia este diferită la fiecare vârstă”.

În salon, puteți cumpăra și suplimente alimentare pe care Leila și colega ei au încercat-o personal, doar pentru a recomanda produse cu adevărat eficiente. În magazinul de pe strada Bocskai, puteți solicita, de asemenea, o evaluare a stării sau puteți plăti pentru un curs de curățenie de 9 zile numit C9. Deci, în acest loc totul este într-unul, pe lângă mișcare, oferă și sfaturi vizitatorilor.

Programul de lucru este flexibil, conceput pentru a permite oamenilor să intre înainte sau după muncă/școală. Prima dată este gratuită și apoi puteți cumpăra abonamente, dintre care oferta este foarte largă (4 potrivite, lunare, duble etc.).

Programările pot fi solicitate și pe Facebook, telefonic, Instagram sau personal la magazin. Deși au fost deschise în 2 noiembrie, există deja mult interes, deoarece La Fit Form elimină barierele care îi împiedică de obicei pe cei care doresc să se mute (nimeni care să aibă grijă de copil, dezgust de sălile aglomerate, lipsa timpului) . „Vásárhely are o nevoie foarte mare de mișcare”, i-a spus Leila experienței sale.

Magazinul de pe strada Bocskai îi așteaptă pe cei care vor să se mute într-un mediu confortabil, gândindu-se și la cei cărora nu le place supraaglomerarea sălii de sport. Un duș face, de asemenea, parte din vestiarul sofisticat, astfel încât să nu vă faceți griji cu privire la antrenamentele transpirate. De asemenea, s-au gândit la mame și tati, deoarece au proiectat și un colț de joacă pentru cei mici.

În viitor, ar dori să achiziționeze mașini noi sau să înceapă sesiuni de grup mic, ceea ce va necesita și mai mult spațiu. Pentru prima dată, obiectivul este de a ajunge la cât mai mulți oameni posibil, dar dezvoltarea ulterioară va fi posibilă mai târziu.

Deci, cei care au foarte puțin timp nu știu cum și cum să se antreneze corect, vor să slăbească sau să se modeleze sau, eventual, să se strângă, Power Plate este recomandat în special. Dar este perfect pentru persoanele care duc o viață stresantă, pentru cei care fac o activitate sedentară, sportivi profesioniști. Pe lângă îmbunătățirea calității vieții, este potrivit și pentru prevenirea osteoporozei și creșterea forței și tonusului muscular. Și toate acestea sunt doar câteva dintre beneficiile Power Plate, linia ar putea continua. Pentru mai multe informații, vizitați magazinul Bocskai Street!