Pentru proteze dentare sănătoase

4 februarie 2006 8:00 AM

Spălați-vă dinții cel puțin de două ori pe zi și nu vă dor de limbă! Aveți cel puțin unul dintre acestea periat înainte de a merge la culcare, astfel încât să puteți elimina bacteriile și placa care cauzează cariile dentare și atrofia gingiei.

Ai grijă de o masă sănătoasă! Mâncarea sănătoasă este bună nu numai pentru organism, ci și pentru dinți.

Nu uitați de ața dentară!

Nutrienții din dieta corectă vor ajuta la depășirea cariilor dentare și a atrofiei gingivale.

Consumul excesiv de zahăr este principala cauză a problemelor dentare.

Verifică-ți gingiile în mod regulat! Urmăriți-vă gingiile și consultați un dentist dacă gingiile sunt roșii și umflate, sângerând la spălarea dinților și aveți respirație urât mirositoare. Acestea pot fi simptome de atrofie gingivală.

Atrofia gingivală este cea mai frecventă cauză a pierderii dinților.

Nu fuma! Fumatul poate provoca cancer, probleme cardiace și accidente vasculare cerebrale, dar poate contribui, de asemenea, foarte mult la pierderea dinților. Fumatul crește, de asemenea, semnificativ riscul de a dezvolta cancer oral.

Faceți controale dentare periodice! Previne problemele sau agravarea lor.

Expertiza și instrumentele medicului dentist vă vor ajuta să vă mențineți sănătatea zâmbetului strălucitor.

Ce periuță de dinți bună?

Aderența lui trebuie să fie stabilă, astfel încât să putem controla, capul său este mic pentru a accesa toate suprafețele dinților. Este important să nu fie prea absorbant, dar să fie ușor de curățat, durabil și ieftin. Este recomandabil să alegeți o periuță de dinți mediu dură, deoarece aceasta va preveni deteriorarea gingiilor și a altor părți moi și uzura pe dinți. Se recomandă schimbarea periuței de dinți la fiecare trei până la patru luni, deoarece în acest caz bacteriile se așează deja pe fibre. Justifică înlocuirea periuței de dinți dacă fibrele sale se uzează și se îndoaie în direcții diferite.

Produse de asistență pentru curățarea dinților

Dintele trebuie curățat pe toate părțile. Prin urmare, pe lângă periuța de dinți, mătasea și peria interdentală sunt de asemenea posibile. Trebuie să înveți să le folosești pe toate, să nu-ți rănești gingiile cu ea. Astăzi, cca. Există 30 de metode de spălare a dinților.

Iată cele mai importante.

Orizontal: mișcare orizontală - acest lucru nu este recomandat de medici.

Metoda Fones: mișcări circulare mai mari - nici acest lucru nu este recomandat de medici, deoarece de fapt facem mișcări orizontale lângă gingii.

Curățarea mișcării ștergătorului - recomandată copiilor mici.

Curățarea periei - când firele periei pătrund treptat între dinți. Aceasta este cea mai potrivită metodă, este greu de învățat.

Potrivit medicului dentist Monika Žlnayová, în marea majoritate a cazurilor, cel mai dificil lucru este să convingi pacientul: să se spele pe dinți incorect. Asa numitul metoda vibrațională poate fi stăpânită doar la o vârstă mai înaintată. Nimic nu ar trebui să doară în timp ce te speli pe dinți. Durerea indică faptul că facem ceva greșit sau că curățăm dintele cu instrumentul greșit sau poate indica, de asemenea, că există o problemă cu gingiile.

Cât timp ne spălăm pe dinți?

Acest lucru depinde de individ și de compoziția microbiană a plăcii formate în timpul zilei sau al nopții. (sursă: GGK Direct, s-ki)

Suntem bombardați cu multe știri de diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.