Schimbă-ți viața astăzi!

Recomandați documente

Vedeți-o astăzi, stabiliți-vă propria cale și atingeți-vă obiectivele!

Calea către retenția naturală a greutății ™

Drumul către mâncare lipsită de valoare și nesănătoasă

Cele 3 pietre de temelie ale nutriției pentru pierderea în greutate

A c t i m e r e m e n t r e m e n t r e m e n t r e s

Atingeți-vă obiectivele!

Greutatea corporală depinde pur și simplu de raportul dintre aportul de energie și producția de energie. Știind acest lucru, pierderea în greutate poate părea ușoară. Cu toate acestea, viața noastră modernă implică multe sarcini, provoacă mult stres, ceea ce, desigur, nu este bun pentru o dietă sănătoasă. OMS estimează că până în 2015, numărul adulților supraponderali va ajunge la aproximativ 2,3 miliarde. Mulți dintre noi suntem în prezent pe drumul către alimente nevaloroase și nesănătoase!

Calea dietelor minune Mulți dintre noi urmăm prostesc „Calea dietelor minune”, neștiind că suntem pe calea greșită. Dietele minune, care prescriu utilizarea diferitelor pastile de slăbire, promit o cantitate incredibilă de slăbire într-un timp foarte scurt. Datorită unui aport caloric prea mic, corpul trece la modul de înfometare, iar metabolismul încetinește semnificativ. Mai târziu, revenind la dieta anterioară nesănătoasă, corpul încearcă cu disperare să stocheze cât mai multă energie posibil. Consecința directă a acestui fapt este creșterea în greutate. Rezultatul final al administrării pastilelor de slăbit este, prin urmare, în cel mai bun caz,

iéták odad ye s c Femeia

Într-o echipă de wellness, greutatea corporală stagnează, dar cel mai adesea crește în greutate. Cel mai eficient mod de a menține greutatea pe termen lung este o schimbare completă a stilului de viață și, desigur, o oarecare răbdare, deoarece atât corpul, cât și creierul au nevoie de timp pentru a face tranziția.

O dietă sănătoasă și echilibrată înseamnă furnizarea organismului de substanțe nutritive esențiale fără aport inutil de calorii. Cu ajutorul pudrei de băuturi cu aromă de căpșuni/vanilie, Wellness Road vă oferă în mod regulat substanțe nutritive esențiale. Acest supliment alimentar a fost dezvoltat de oameni de știință de renume mondial în Suedia, ca urmare a 8 ani de cercetare. Pentru a menține o schimbare a stilului de viață, este important ca, pe lângă consumul de shake, dieta noastră să fie și sănătoasă.

30 de minute de exerciții fizice ușoare pe zi ajută foarte mult. (De exemplu, faceți o plimbare în timpul unei pauze de masă sau folosiți scările în locul unui lift!) Amintiți-vă că cantitatea de energie pe care o luați și cantitatea pe care o ardeți în mișcare trebuie să fie aceeași. Energia arsă este stocată de corpul nostru sub formă de grăsime, astfel încât exercițiul este esențial pentru a atinge acest obiectiv.

Pudra de băuturi cu aromă de căpșuni/vanilie conține trei surse excelente de proteine: albuș de ou, proteine din mazăre și proteine din zer.

Într-o echipă de wellness Realizarea greutății visurilor este mult mai ușoară dacă ești motivat constant. Profitați de ocazie și creați-vă propria echipă de wellness! Mai întâi, arătați-le clienților Calea Wellness, apoi întrebați-i dacă vor să completeze volantul. Este important să monitorizați în permanență eficacitatea membrilor echipei dvs. Cereți experiențele lor prin telefon, e-mail sau vizitați-le personal! Ajută-i să nu-și piardă entuziasmul și să-și piardă din vedere obiectivele.

Pudră de băutură cu aromă de căpșuni/vanilie - nașterea Wellness Journey Un preparat unic

• Crește senzația de plenitudine, reduce pofta de mâncare.

• Reduce atacurile foamei.

• Oferă un aport optim de nutrienți pentru organism, ajută la reducerea substanțelor nutritive nesănătoase - carbohidrați și acizi grași saturați -.

IG scăzut dovedit Conținut ridicat de Omega 3 Efect dovedit clinic

The Natural Way to Maintain Weight ™ The Wellness Way este o metodă unică de conservare a sănătății care vă ajută să pierdeți în greutate și să mențineți rezultatele pe termen lung. Această călătorie nu înseamnă că ar trebui să renunți la plăcerea de a mânca. Mai degrabă, este vorba despre schimbarea eficientă a stilului tău de viață și schimbarea obiceiurilor tale alimentare.

prin introducerea mai puține calorii în corp, dar arderea mai multor calorii. Formula unică a pudrei de băuturi aromate de căpșuni/vanilie asigură aportul optim de nutrienți pentru corpul dumneavoastră. Eficacitatea Wellness Trip a fost dovedită clinic, precum și efectele sale de slăbire și energizare.

Stabiliți obiectivul real de pierdere în greutate utilizând indicatorul IMC (consultați paginile 10-11)! Alegeți direcția care se potrivește scopului dvs.:

Calea către pierderea naturală în greutate

• Oferă energia necesară și ajută la arderea caloriilor. Turbo cale de slăbire

Calea către un stil de viață sănătos

Turbo cale de slăbire

Calea către pierderea naturală în greutate

O schimbare drastică a stilului de viață combinată cu pierderea rapidă în greutate. (Poate dura până la două săptămâni, apoi treceți la Calea naturală de slăbire.)

O formă ușoară de schimbare a stilului de viață, utilizarea sa este recomandată pentru pierderea în greutate și menținerea greutății pe termen lung.

Calea către un stil de viață sănătos

* Mai multe informații despre produse și pe site-ul web la www.oriflame.hu/wellness.

Cele mai importante obiective sunt optimizarea aportului de nutrienți, creșterea eficienței exercițiilor fizice, energizarea corpului și menținerea concentrației pe termen lung, dar pierderea în greutate nu este considerarea principală.

Simțiți-vă mult mai bine în piele - în interior și în exterior! Atingeți-vă obiectivele de greutate! Bucură-te de o schimbare pozitivă a calității vieții și bucură-te de succesul prietenilor și familiei tale!

Urmați calea către succes! Calea naturală de scădere în greutate IMC 25-29.9

Calea de pierdere în greutate Turbo IMC> 30

Bea un pahar de shake cu 30 de minute înainte de masă. Luați doar o jumătate de porție de carbohidrați (orez, cartofi, paste) * și proteine (carne slabă, cum ar fi pui sau pește) pe farfurie și luați o mulțime de legume. Nu uitați de pachetul Wellness, deoarece asigură frumusețe, performanță, bunăstare și vitalitate în fiecare zi.

Bea o porție de shake cu 30 de minute înainte de masă. Mâncați legume colorate la prânz și nu uitați de pachetul Wellness, deoarece asigură frumusețe, performanță, vitalitate și bunăstare.

* Dacă puteți, alegeți orez sălbatic sau paste integrale.

Mănâncă o bucată de fruct și 5 boabe de migdale nesărate. Faceți sport cu plăcere! Faceți o plimbare de 30 de minute în fiecare zi a zilei *.

* Exercițiul de dimineață este recomandat pentru un efect maxim de ardere a grăsimilor.

Mâncați un mic dejun sănătos, bogat în fibre, cu multe fructe, legume, dar puțin zahăr. Mic dejun perfect cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, ouă, pâine integrală, fructe de pădure sau alte fructe și legume sau un pahar de shake!

Cina Bea un pahar de shake înainte de mese. Pentru cină, mâncați o jumătate de porție de pește aburit sau carne slabă (de exemplu, pui) cu legume mixte.

De ce doar 2 săptămâni?

Cina Bea un pahar de shake cu 30 de minute înainte de masă. Luați doar o jumătate de porție de carbohidrați (orez, cartofi, paste) * și proteine (carne slabă, cum ar fi pui sau pește) pe farfurie și luați o mulțime de legume. * Dacă puteți, alegeți orez sălbatic sau paste integrale.

Calea de pierdere în greutate Turbo vă ajută să începeți să slăbiți. Conține tot ce are nevoie corpul tău, dar pentru că aportul său de energie este extrem de redus, continuarea acestuia pentru o lungă perioadă de timp va încetini semnificativ metabolismul. Prin urmare, vă recomandăm să alegeți Calea de slăbire naturală după două săptămâni pentru rezultate pe termen lung.

Fii energic și păstrează-ți greutatea!

Calea stilului de viață sănătos IMC 30

4,4 kg în decurs de 3 luni și 9,4 kg sau 7,1 cm de șold după 1 an

3,7 kg în decurs de 3 luni și 5,1 kg sau 6,1 cm de șold după 1 an