Cafeaua verde sau noul remediu miraculos de slăbire

13.08.2014 - 00:30 | vaskarika.hu - Foto: anyakanyar.hu

cafeaua

Este bine cunoscut faptul că legumele și fructele sunt cele mai sănătoase atunci când sunt consumate crude. Situația este similară în domeniul cafelei. Și de ce este atât de important? Răspunsul este același ca și pentru legume și fructe: cafeaua crudă conține ingrediente valoroase la care nici nu ne-am gândi.

De ce este atât de eficientă cafeaua verde? Pentru că nu se fript așa reține substanțe (polifenoli) care măresc sprijinul sistemului imunitar, protejează celulele de efectele nocive. Cafeaua verde este doar pre-tratată și apoi ambalată imediat în pungi. Versiunea instantanee este măcinată, fiartă cu apă și, în cele din urmă, apa este extrasă prin congelare, păstrând cofeina.

Extractul său este complet diferit de binecunoscuta cafea neagră: aceasta din urmă își capătă forma prin prăjire, care este supusă unui tratament termic intensiv, în timpul căruia, spre deosebire de soiul său verde, dispar ingredientele active foarte importante și biologic active. Cel mai important dintre aceste ingrediente active este acidul clorogenic, care este într-adevăr foarte special. Studiile și studiile clinice au arătat că inhibă depunerea de carbohidrați și accelerează metabolismul grăsimilor. Cafeaua verde revigorează, reîmprospătează, întinereste. Acidul clorogenic acționează ca un antioxidant în organism. Acest acid se găsește nu numai în cafea, ci și în floarea-soarelui, morcovi, roșii și anghinare.

Accelerarea metabolismului este importantă pentru oricine dorește să slăbească, deoarece de multe ori un metabolism lent este motivul pentru care, chiar și după o dietă lungă, este dificil sau imposibil să începi să slăbești deloc. Cafeaua verde este o băutură bună, deoarece elimină excesul de cenți din zonele cu probleme, cum ar fi abdomenul, fesele, coapsele și talia. Cu un consum regulat, cantitatea de țesut adipos scade în timp ce cantitatea de țesut muscular rămâne neschimbată.


Oamenii de știință de la Universitatea de Stat braziliană din Londrina au studiat conținutul de acid clorogenic al cafelei verzi zahăr din sângeimpact asupra S-a descoperit că acidul clorogenic este eficient în scăderea nivelului de zahăr din sânge, deoarece poate reduce absorbția glucozei din intestinul subțire și poate împiedica pătrunderea acestuia în sânge și creșterea nivelului de zahăr din sânge. (Diabetul este o afecțiune patologică în care organismul nu poate utiliza hormonul insulinei în mod corespunzător, rezultând niveluri cronice crescute de zahăr din sânge. Diabetul crește riscul de a dezvolta inflamație cronică, leziuni oculare, boli de inimă și insuficiență renală în timp. Definiția diabetului glucoză nivelurile sunt peste 126 mg/dl.)

Acidul clorogenic nu numai că promovează în mod activ procesul de slăbire, dar îmbunătățește și rezistența organismului. Preparatul are un conținut ridicat de antioxidanți întărește sistemul imunitar, previne dezvoltarea cancerelor și distruge radicalii liberi responsabili de îmbătrânirea corpului.

Cercetările privind acidul clorogenic și efectele sale asupra sănătății au arătat că acesta susține în mod activ funcționarea sistemului circulator, prevenind astfel dezvoltarea bolilor cardiovasculare, precum și stimularea sistemului nervos, îmbunătățirea capacității de concentrare și reducerea senzației de oboseală.