Un antrenor brazilian a dezvăluit ce l-ar fi putut determina pe Adele să piardă atât de drastic
Cântăreața în vârstă de 31 de ani a suferit o schimbare majoră într-un timp relativ scurt. De asemenea, Velvet a scris mai devreme că a pierdut mai mult de 20 de lire sterline de la divorț. Acum, potrivit unui articol al Daily Star, a ieșit la iveală cum a reușit să-și atingă noua formă.
Schimbarea este atât de drastică încât mulți au început să se îngrijoreze de starea de sănătate a cântăreței, dar nu există motive de disperare, antrenorul brazilian Camila Goodis a precizat lucrurile. El a spus că scăderea în greutate de 20 de kilograme s-a bazat pe dieta stelei, nu pe boală sau antrenament activ.
Antrenorul personal a dezvăluit că Adele nu este în mod special acolo pentru mișcare, dar își menține dieta specială Sirtfood constantă.
De altfel, metoda se bazează pe o dietă care se concentrează pe alimentele vegetale, mai precis alimente precum varza sau hrișca.
- Velvet - Gum Sugar - Geri Halliwell își cere scuze după 19 ani pentru renunțarea la Spice
- Velvet - Gumicukor - Gabi Tóth s-a uitat în oglindă în timp ce curăța și și-a dat seama că 27 de kilograme
- Velvet - Gum Sugar - Păcat că Cindy Crawford nu se retrage
- Velvet - Summer - Khloé Kardashian a dezvăluit că nu din super-diete va avea un corp minunat (bikini)
- Velvet - Gum Sugar - Știi cum arată acum cântăreții pop europeni din anii '90