Veți pierde 20 kg într-o lună

Datorită kilogramelor în plus, studentul Alfie Mulroy nu s-a putut găsi iubită, așa că a decis să-și schimbe aspectul cât mai curând posibil. A ajuns să piardă aproape jumătate din greutate în câteva luni!

TEDxOrangeCoast - Daniel Amen - Schimbă-ți creierul, schimbă-ți viața

Jeney Andi 0 Share Împărtășește acest articol Alfie Mulroy, 21 de ani, din Anglia, a început să câștige în greutate când s-a înscris la facultate și în curând a cântărit mai mult de un kilogram. Cu toate acestea, pe măsură ce oamenii de plus au dat peste el, băiatul și-a pierdut complet încrederea în sine și nu și-a găsit o prietenă de ceva vreme.

pierde

A încercat să facă o dietă de multe ori, dar nu a reușit niciodată să respecte reguli stricte, așa că a fost întotdeauna gras. Cu toate acestea, odată ce a fost atât de mulțumit de excesul său, încât a decis că va fi jurământul său de Anul Nou să scape de excesul său.

Alfie aproape o kilogramă Alfie a început o dietă strictă, dar din moment ce sala de gimnastică și suplimentele alimentare scumpe nu adunau grăsimi subțiri pentru ea, a preferat să alerge într-un parc din apropiere și să mănânce porții mai mici.

După patru săptămâni, reușise deja să arunce câteva kilograme și, la scurt timp, și-a întâlnit iubirea, Bridget. Și a fost îngrozitor.

Nu am recunoscut niciodată că sunt nemulțumit, am spus întotdeauna că este bine așa și nu am vrut să mă gândesc la asta. Am început să slăbesc pentru că voiam să arăt mai bine. Bărbații pot avea și o lipsă de încredere în sine, nu doar femei.

Alfie, după ce a slăbit, cu toate acestea, tipul nu a îndrăznit să se apropie de fată până în septembrie, când era cu 50 de kilograme mai ușor, și-a adunat curajul și l-a invitat la o întâlnire. Iubitorii sunt împreună de atunci și băiatul și-a recâștigat încrederea, și-a făcut prieteni noi și nu a fost niciodată atât de fericit. Bridget și Alfie.