Vin fiert dietetic - Chiar și atât de preparat, este foarte delicios!

dietetic

În lunile de iarnă, vinul fiert este o adevărată băutură încălzitoare numai pentru adulți. S-a crezut pe scară largă că vinul fiert conține o mulțime de calorii, deoarece este dulce real. Și după sărbători, suntem șocați când stăm pe cântar pentru a vedea cât arată afișajul. Dar de ce să nu prepari vin fiert într-o dietă, cu o variație redusă de calorii? O ceașcă de vin fiert clasic conține aproximativ 170 de calorii. În cantitățile sale scăzute de calorii, este mult mai puțin, doar 70 de calorii.

În lunile de iarnă, vinul fiert este o adevărată băutură încălzitoare numai pentru adulți.

Se crede că vinul fiert conține o mulțime de calorii, deoarece este dulce adevăratul.

Și după sărbători, suntem șocați când stăm pe cântar pentru a vedea cât arată afișajul.

Dar de ce să nu prepari vin fiert într-o dietă, cu o variație redusă de calorii?

O ceașcă de vin fiert clasic conține aproximativ 170 de calorii.

În cantitățile sale scăzute de calorii, este mult mai puțin, doar 70 de calorii.

Acum să calculăm câte pahare de vin fiert bem de obicei.

Adăugarea caloriilor economisite se adaugă la un număr destul de frumos.

Vă vom arăta acum cum să faceți vin fiert într-o versiune cu conținut scăzut de calorii, în timp ce gustul nu se schimbă.

Trebuie să adăugăm?
  • 400 ml vin roșu sec (Pinot noir)
  • 200 ml ceai de fructe
  • 1 baton de scorțișoară
  • 6-8 cuișoare de ochi
  • 1 linguriță Stevia sau alt îndulcitor natural
  • 2 linguri rom brun
  • inele de lamaie
Pregătirea

Puneți vin roșu, ceai de fructe, 1 băț de scorțișoară și cuișoare într-o tigaie. Să-l încălzim. Nu fierbeți. Lăsați să stea acoperit timp de 1 oră.

Împărțiți Stevia în mod egal în patru pahare și adăugați ½ lingurițe de rom la fiecare, apoi adăugați inelele de lămâie.

Filtrează, hai să-l umplem cu vinul picant îmbătrânit în oală.

Desigur, îndulcitorul se adaugă după gustul tuturor. Ghicim și filtrul de ceai „Glühwein” de pe rafturile magazinelor, care va face vinul nostru fiert și mai picant. Acest lucru ar trebui pus și în oală atunci când se încălzește.

Important!

Consumul de vin fiert nu este recomandat celor cu diabet zaharat sau hipertensiune arterială.

    Ați arăta în mod regulat scrierile dvs. pe această temă publicului larg? Trimiteți-ne un eșantion și informații de contact. a lua legatura

  • Faceți publicitate online, dar nu știți unde și cum? Contactați-ne și trimiteți site-ul dvs. web! Oferta media