Vrei pielea maro? Cu aceste fructe, bronzarea este mai ușoară

Un fruct atât de util a portocale, caisă, sargadinnye, dar desparte pielea a morcov și asta avocado este. Aceste fructe conțin mult betacaroten (care are și o culoare galbenă), care ajută la reînnoirea structurii pielii și îi conferă un nivel sănătos, bronzat. Compresa facială cu avocado este de asemenea excelentă, dacă este consumată, este utilă și pentru prevenirea bolilor de inimă și scade colesterolul ridicat.

Luptați-vă și cu pielea

Fructele galbene și roșii a brakr Ele sunt, de asemenea, luate împotriva fructelor roșii însămânțate apro (cum ar fi căpșuni și mei) și corp de asemenea, ajută și, dacă digestia ta este bună, are un efect bun asupra pielii tale, îți va face ochii și mai luminoși și burta ta va fi mai plată.

Fugebe (mai ales dacă este proaspăt) este bogat în vitamina B6, ceea ce întărește sistemul nervos. Datorită conținutului său de serotonină, ajută la depășirea unui deprimat, și promovează o bună dispoziție.

Un fruct foarte util (cu siguranță nu, nu verde!) Este o roșie deoarece conține licopen (aceasta dă culoarea roșie), care este foarte puternică antioxidanți.

Având în vedere că există dovezi din ce în ce mai mari ale efectelor de pârghie ale șezlongurilor și ale razelor de soare naturale și ale diferitelor produse cosmetice, este probabil o idee bună să luați mai multe fructe naturale în loc de agenți artificiali și de rumenire.

(Plângere pentru adolescenți - Sursă: Focus on N )