Programul de dietă Natur Tanya® Express - pachet de dietă ketogenică anti-catabolică de 5 zile.

Arderea grăsimilor cu stomacul plin!

Dieta Express și-a început călătoria de cucerire în Ungaria!
Programul de scădere în greutate de 5 zile se bazează pe principiile dietei ketogenice anti-catabolice * (ACKD ™), metoda de producție a PSMF (modificarea rapidă a proteinei) și respectarea strictă a protocolului.

dietă ketogenică anti-catabolică * - pierde în greutate fără pierderi musculare

Exprimați viteza către haine mai mici ...

5 zile, 4 mese copioase și mese în 3 minute! Programul Express Diet și-a început călătoria de cucerire în Ungaria! Te întrebi ce poți obține cu el?

Slăbire sănătoasă, greutate ideală - într-o clipă! Pachetul de slăbire înlocuiește mesele tradiționale cu mesele gătite rapid timp de 5 zile. ... Și nici nu trebuie să renunțăm la dulciuri!

Principii și știință

Programul de dietă expresă este pregătit în conformitate cu principiile dietei ketogenice anti-catabolice (ACKD ™), metoda de producție a PSMF (care păstrează proteine modificate rapid) și respectarea strictă a protocolului.

Anticatabolic, adică să slăbești fără pierderi musculare! Programul Express Diet, cu aportul său foarte scăzut de carbohidrați, caloriile zilnice reduse, conținutul scăzut de grăsimi și aportul ridicat de proteine de calitate, provoacă cetoza în 2 zile, o afecțiune metabolică specială în care organismul arde niveluri extrem de ridicate de grăsime fără să moară de foame sau țesutul muscular ar fi pierdut.

Programul de dietă expresă este o metodă de dietă anti-catabolică elaborată de profesioniști în cazul în care a organismul se schimbă de la un organism care arde carbohidrați la un organism care arde grăsimi.

Ce este inclus în program?

Programul de dietă expres de 5 zile oferă 4 mese consistente pe zi;

Din 4 tipuri de supă
2 tipuri de terci și
Din 2 tipuri de smoothie-uri

Important!

THE 4 mese pe zi, conține în medie 90g de proteine și 60g de carbohidrați și are un conținut energetic care nu depășește 850 kcal-t, dar conține toți nutrienții necesari, i vitaminaokat, mineralokat, oligoelementara, proteine de calitatedoi și fibrăaceeași proporție ca o dietă medie de 2.000 de calorii, cu care putem evita nu numai deficitul de nutrienți, ci și efectul yo-yo.

Alimentele fără gluten și glutamat de sodiuek, de asemenea glucide minimeconținut și conținut scăzut de grăsimiau conținut.

Ce ar trebui să mănânci?

Numărați până la 20! - pentru că veți mânca de 4 ori pe zi timp de 5 zile din mâncarea din programul Express Diet. Există 3 reguli simple pe care trebuie să le urmați:

1. Nu mâncați altceva în timpul zilei, doar atât Dieta expresă bucate, pentru fiecare doză conține cantitatea de carbohidrați necesară pentru ca dieta să funcționeze corect!

2. Nu ratați o masă Express Diet în timpul zilei, chiar dacă nu vă este foame, pentru fiecare doză conține cantitatea de proteine esențiale pentru buna funcționare a dietei!

3. Nu amestecați tipurile de alimente pentru fiecare moment al zilei. Este important să se alterneze între alimentele dulci și sărate din programul Express Diet pentru a preveni deficiența de sodiu. Aromele, pe de altă parte, pot fi alese de dvs.;

Mic dejun -> Dulce terci, cu bucăți reale de fructe în două arome!
Prânz -> Mereu supă, alege una dintre cele 4 arome!
Gustare -> Dulce periuţă, aroma de zmeura-ciocolata sau capsuna!
Cina -> Mereu supă, alege una dintre cele 4 arome!

Browserul dvs. nu acceptă eticheta video.

Deci, fă-le!

Supă de brânză expres:

Diluare: 4 dl apă fierbinte
Amestecarea: Se amestecă conținutul plicului cu 1 dl de apă fierbinte până când este lipsit de bulgări, apoi se adaugă restul de 3 dl de apă fierbinte. Pentru cele mai bune rezultate, amestecați cu un tel. De asemenea, puteți presăra deasupra arpagic tocat, proaspăt!

Supă de ciuperci expres:

Diluare: 4 dl apă fierbinte
Pregătirea: Se amestecă conținutul plicului cu 1 dl de apă fierbinte până când nu se formează bucăți, apoi se adaugă restul de 3 dl de apă fierbinte. Pentru cele mai bune rezultate, amestecați cu un tel. De asemenea, puteți presăra deasupra pătrunjel proaspăt tocat!

Supă de sparanghel expres:

Diluare: 4 dl apă fierbinte
Pregătire: Amestecați conținutul plicului cu 2 dl de apă fierbinte până când nu este praf, apoi adăugați restul de 2 dl de apă fierbinte. Pentru cele mai bune rezultate, amestecați cu un tel. De asemenea, puteți presăra deasupra ceapă proaspătă tocată, tarhon, salvie sau lemongrass!

Supă de roșii expres:

Diluare: 4 dl apă fierbinte
Pregătire: Amestecați conținutul plicului cu 1 dl de apă fierbinte până când nu este praf, apoi adăugați restul de 3 dl de apă fierbinte. Pentru cele mai bune rezultate, amestecați cu un tel. De asemenea, puteți presăra deasupra busuioc proaspăt tocat!

Expressz zabkásák:

Diluare: 1,5 dl de apă fierbinte
Pregătire: Se toarnă un plic de pudră de terci, amestecând continuu, în 1,5 dl de apă fierbinte și se lasă să stea 1 minut.

Important: Nu agitați supe fierbinți și terci într-un recipient etanș (agitator).

Express smoothies:

Diluare: 3 dl apă rece

Pregătire: Se toarnă un plic de praf de smoothie cu 3 dl de apă rece, amestecând continuu, sau se agită într-un agitator și se lasă să stea timp de 1 minut.

Bacsis:

Dacă diluați cu mai puțină apă a smoothie de ciocolata-veți obține un desert foarte delicios și, dacă îl amestecați cu apă fierbinte, puteți face ciocolată fierbinte fantastică din el.

9 argumente în favoarea dietei Express!

patru mese pe zi, o masă obișnuită care îți transformă corpul într-un mod de ardere a grăsimilor

doză mare de proteine naturale de înaltă calitate în alimente

conținut redus de carbohidrați (max. 60 g) în 4 porții pe zi

850 de calorii pe zi, care sunt la fel de bogate în nutrienți ca o masă de 2.000 de calorii

vă oferă toate vitaminele, mineralele și oligoelementele esențiale

arde rezervele de grăsime fără a pierde țesutul muscular

usor de urmarit (ai suficienta energie, fara foamea)

pregătire rapidă și ușoară, tot ce aveți nevoie este apă și vă puteți lipi de ea, chiar dacă nu aveți timp să gătiți.

rezultate fulgerătoare fără „efect yo-yo”

Timpul de vindecare

Puteți utiliza programul de dietă expres în același timp, în mod continuu timp de 20 de zile (4 cutii) ca leac, după care puteți lua o pauză timp de 20 de zile. Dacă doriți să continuați tratamentul mai mult de 20 de zile, consultați-vă medicul!

Există contraindicații ale programului?

Da. Trebuie să știți că dieta expresă de 5 zile nu este recomandată: în timpul sarcinii și alăptării, la copii, în timpul plângerilor de gută, intervențiilor chirurgicale sau recuperării după boală sau dacă sunteți alergic la oricare dintre ingredientele din produs. Pentru următoarele condiții, discutați cu medicul dumneavoastră; diabet, alte tulburări metabolice, boli de ficat sau rinichi, boli de inimă.

MĂSURAȚI IMPACTUL ÎN CENT (IS)!

Înainte de a utiliza programul Express Diet, este recomandat să măsurați și să vă înregistrați dimensiunile taliei, șoldului, abdomenului și coapsei, astfel încât să puteți compara valorile cu valorile măsurate după finalizarea programului Express Diet. La urma urmei, în timpul programului pierzi grăsime și nu mușchi, ceea ce poate fi mai puțin pe scară decât rezultatul spectaculos.

Acest Cent Cetit prezentat în imagine a fost făcut pentru dvs.: Click aici, tipăriți-l și completați rezultatele pierderii în greutate măsurate săptămână cu săptămână!

Ce mai poți face?

Extern, injectați puterea de Chilli Pepper! THE Gel Chillishape® extern ajută la descompunerea tampoanelor de grăsime locale. Reduce volumul circumferențial al abdomenului, șoldurilor, taliei și coapselor și elimină celulita. Completează-ți vindecarea interioară, și exterioară!

Exprimați viteza către haine mai mici ...

Tabel nutritiv

Ambalare: in cutie 8 tipuri în total 20 de porții, hrană cetogenă anti-catabolică.