Luptă împotriva a 20 de milioane de kilograme
Societatea Maghiară pentru Știința Obezității începe o luptă împotriva a 20 de milioane de kilograme cu o nouă metodă! Aceasta este supraponderalitatea populației maghiare adulte. Obezitatea se răspândește epidemic în lume, două treimi din populația maghiară este supraponderală. Kilogramele în plus nu sunt doar o problemă estetică, dar pot duce și la boli care pot fi chiar fatale. O serie de inițiative guvernamentale și civile au fost deja lansate pentru a sensibiliza obezitatea, ceea ce nu pare a fi suficient.
Obezitatea se răspândește epidemic atât în țară, cât și în străinătate, declarată boală cronică în 1998 de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Kilogramele în plus pot provoca, de asemenea, hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, diabet. În Europa, mai mult de o treime din decesele cardiovasculare în rândul persoanelor cu vârsta sub 65 de ani sunt legate de dietă. Și abordarea acestui lucru este o cheltuială majoră într-un sistem de îngrijire a sănătății în care se introduce o austeritate constantă.
Pe lângă boli, obezitatea ne afectează și starea sufletească. Ne afectează negativ viața socială, starea de spirit, dar ne afectează și viața sexuală.
Ineficiența și eșecul campaniilor de sensibilizare lansate cot la cot sunt dovedite de tendința în creștere a apariției obezității, care poate fi oprită doar prin cooperarea socială. Fără aceasta, până în 2050, numărul persoanelor obeze din lume ar putea ajunge la 2,5 miliarde.
Acesta este motivul pentru care Societatea Maghiară de Știință a Obezității (MET) și Dieta Războinicilor au lansat o campanie: pe lângă creșterea gradului de conștientizare cu privire la obezitate, ei propun și o metodă specifică prin care putem scăpa cu ușurință de kilogramele în plus.
Prof. Dr. László Halmy, președintele MET, a declarat: „Concepția greșită că trebuie să mâncăm mult, principiul„ să luăm micul dejun ca un rege ”a eșuat de mult. În schimb, trebuie să luăm micul dejun ca un cerșetor, mai ales în ceea ce privește consumul de carbohidrați. "
În opinia președintelui, o parte semnificativă a bolilor legate de nutriție poate fi prevenită cu o dietă sănătoasă, iar cea mai mare preocupare este legată de obiceiurile noastre. Mâncăm din ce în ce mai mult decât ar trebui. Acesta este motivul pentru care MET a găsit un partener strategic în reprezentanții maghiari ai dietei războinicilor, cu care încearcă să răstoarne toate concepțiile greșite de până acum, pentru a combate obezitatea cu o nouă metodă revoluționară.
Dieta Războinicilor este o metodă complet nouă, dar veche. Dieta Războinicilor se bazează pe nevoile noastre instinctive, recunoașterea faptului că corpurile noastre știu întotdeauna mult mai bine atunci când au nevoie de ea decât o dietă la modă compilată de „experți”. Baza dietei este ciclul natural zilnic care a evoluat în timpul evoluției și că corpurile noastre funcționează și astăzi, în ciuda faptului că, din cauza efectelor civilizației și a multor amăgiri dietetice eronate, nu mai încercăm să mâncăm și să trăim conform acestui lucru ciclu.
Dieta este simplă și ușor de urmat, urmând câteva reguli: mâncați puțin în timpul zilei, de exemplu un chefir, fructe la micul dejun și o salată ușoară la începutul după-amiezii (etapa de tăiere). Caracteristica specială a metodei este că accentul principal se pune pe masa de seară. Fiecare zi ar trebui să se încheie cu o cină sănătoasă, dar consistentă (faza de supraalimentare).
Profesorul Halmy a spus: „Cu toate acestea, este important să fim atenți la faptul că persoanele supraponderale tind să fie prea„ supraponderale ”. Dieta ne permite să ne recompensăm cu o cină sănătoasă și consistentă seara, dar și aici este important să respecte granițele. mănâncă cât de mult are nevoie corpul nostru! "
Dieta războinicilor a fost, de asemenea, prezentată în mai multe reviste de sănătate și stil de viață, precum și în renumita revistă medicală, Lancet. Creatorul dietei, Ori Hofmekler, ale cărui diete și metode de antrenament au fost agreate de nutriționiști, medici, oameni de știință, sportivi de talie mondială, artiști marțiali, instructori militari și de aplicare a legii și autorii bestsellerurilor pe această temă.
Dávid Jilly, reprezentantul maghiar al Dietei Războinicilor, a declarat despre lansarea campaniei: „Scopul nostru este să atragem atenția persoanelor supraponderale, întrucât excesul de 20 de milioane de kilograme este un număr uimitor de mare. Scopul nostru principal este să atragem atenția persoanelor pe care le caută dieta care le convine cel mai bine după o dietă pe care o pot urma. "
Articolul nu este scrisul nostru, l-am luat de pe vitaminkereso.hu. (Mai multe informații: http://harcosoketrendje.hu/)
Vitamina® pentru bunăstare
Adăugați la editorul magazin web:
Ce crezi? Ceea ce vă provoacă cea mai mare problemă este atingerea greutății corecte care vă face și pe voi fericiți?
- Luptați împotriva ridurilor, pungilor și cercurilor sub ochi - Fit Club
- Combaterea obezității, chiar și în farmacii
- Începeți la timp! Lupta împotriva ridurilor Dietă și fitness
- Starea de bine Vitamina - Deficitul de vitamina D din cauza obezității
- Vitamina Wellness - 10 sfaturi pentru evitarea minelor dietetice