Sărituri în lume

World Jumping este un program de exerciții pe trambuline proiectate individual, care este în prezent una dintre cele mai recente activități de fitness din lume. Trambulinele din oțel de 120 cm, octogonale, compuse unic, ușoare au un material flexibil special dezvoltat, care coordonează accelerarea și decelerarea corpului. Suprafața de sărit este fixată pe structura metalică cu o frânghie specială de cauciuc. Coarda are numeroase avantaje față de prinderea arcului, de ex. absoarbe și transferă mai bine energia cinetică. La întoarcerea la trambulină după salt, vibrația organelor interne este mult redusă datorită frânghiei de cauciuc, economisind astfel benzile interne care asigură organele. De asemenea, protejează îmbinările mai eficient datorită acestei frânghii de cauciuc. Este utilizat pe scară largă în sănătate și medicină, deoarece joacă, de asemenea, un rol important în reabilitare.
Suportul montat pe trambulină servește la efectuarea unei game mai largi de exerciții în comparație cu trambulinele obișnuite. Nu în ultimul rând, oferă un sentiment de securitate pentru oaspeți.

Programul:

- economisește la maximum coloana vertebrală și sistemul articular

- mișcare de grup sigură și distractivă
- crește capacitatea vitală a plămânilor
- eficient împotriva depresiei și oboselii
- crește metabolismul
- crește, de asemenea, metabolismul în repaus, astfel încât grăsimile arde în organism chiar și după antrenament timp de câteva ore
- are un efect eficient asupra modelării feselor, abdomenului, taliei, șoldurilor și coapselor
- dezvoltă „sistemul nervos motor”, coordonarea și stabilitatea
- reduce tensiunea arterială crescută și riscul de boli cardiovasculare
- are un efect benefic asupra simptomelor neplăcute ale durerilor de gât și spate
- Puteți arde 1200-1500 de calorii în 1 oră

Cui îi este recomandat?
Atât pentru începători, cât și pentru cei avansați, ca prin prezentarea și aplicarea diferitelor niveluri de dificultate, toată lumea poate efectua exercițiul în funcție de nivelul de fitness, cu intensitatea potrivită în timpul lecției. De asemenea, pentru persoanele în vârstă, deoarece oferă o protecție maximă pentru coloana vertebrală și sistemul articular.