Xilitol, un îndulcitor natural și sigur

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

THE zahăr granulat alb utilizare pe scară largă pentru a ne îndulci mâncarea și băuturile una dintre problemele nutriționale majore ale timpului nostru. S-a demonstrat că consumul excesiv de zahăr rafinat contribuie la dezvoltarea multor boli foarte grave, pe care oamenii de știință le consideră una dintre cauzele cancerului, printre altele. Multe alternative, cum ar fi aspartamul sau siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză, sunt adesea chiar mai dăunătoare organismului decât zahărul alb. THE xilitol la rândul său un substitut excelent și unic pentru zahărul tradițional, în plus, are un efect benefic asupra sănătății. Iata de ce.

Consumul excesiv de zahăr a unul dintre cei mai periculoși ucigași ai umanității civilizate. Materia primă pentru zahărul alb este sfecla de zahăr, care conține 18 până la 20 la sută zahăr. Zaharul alb în sine este de fapt un carbohidrat simplu din zaharoză, care se obține din sfeclă de zahăr. Zahar granulat rafinat Conține 95% zahăr, care este un multiplu al conținutului de zahăr al tuturor plantelor naturale. Ungurii importă în medie 10 dkg de zahăr pe zi, adică 35-40 de kilograme de zahăr de persoană pe an înseamnă - cam atât de zece ori la ceea ce ar fi o cantitate ideală.

Următoarele sunt doar câteva dintre cele tradiționale posibile efecte nocive ale zahărului alb:

Poate provoca acidoză, ceea ce poate duce la dezvoltarea diferitelor boli
Hrănește celulele canceroase, care se poate astfel reproduce și crește
Slăbește sistemul imunitar
Provoacă cariile dentare
Contribuie la dezvoltarea diabetului
Provoacă obezitatea
Poate avea un efect negativ asupra funcției creierului, deoarece poate provoca deficiență de vitamina B și, de asemenea, poate reduce numărul de bacterii bune din corpul nostru
Provoacă oboseală și depresie
Transformat în acizi grași afectează funcția inimii, rinichilor și a altor organe
Poate provoca deficiență de nutrienți, de exemplu, elimină vitaminele și mineralele esențiale din oase

În timp ce utilizarea îndulcitorilor naturali precum siropul de arțar, stevia, agava, melasa sau fructoza poate evita parțial aceste probleme, acestea nu sunt încă o soluție perfectă din două motive importante. Acestea sunt îndulcitori hrănesc bacteriile rele din intestin, slăbind astfel sistemul imunitar, respectiv acidifiază corpul, care este cauza multor boli.

THE xilitol deși arată și au același gust ca zahărul, asemănările se termină aici. De fapt, nu este zahăr, ci un așa-numit alcool zaharat. Aceasta, desigur, nu înseamnă că poate fi lovit, ci că conține cinci atomi de carbon spre deosebire de cei șase atomi de zahăr alb. Un xilitol complet natural, deși cel mai cunoscut sub numele de zahăr de mesteacăn, acesta poate fi obținut de la mai multe plante - de ex. tot din porumb.

Beneficiile xilitolului:

Arată și are același gust ca și zahărul, deci este un substitut perfect
Este ideal și pentru diabetici datorită indicelui său glicemic scăzut
Are proprietăți antibacteriene și antivirale, deci ajută la combaterea infecțiilor
Se bazifică, ceea ce poate ajuta la dezacidificarea corpului
Probiotice, adică hrănește bacteriile bune care întăresc sistemul imunitar
Stabilizează nivelurile de insulină și hormoni
Este bun pentru dinți
Reduce foamea, deci poate susține pierderea în greutate
De asemenea, ajută la recuperarea după diferite afecțiuni otolaringologice, cum ar fi sinuzita cronică
Omoară microbii dăunători care slăbesc sistemul imunitar
Antifungic are un efect și, prin urmare, poate ajuta la combaterea candidei și a altor infecții fungice

Astfel, conform stării actuale a științei, xilitolul este un cel mai bun îndulcitor pentru a înlocui zahărul alb, în plus, nu este diferit în ceea ce privește gustul și aspectul. Accesibil, natural și nu că nu are efecte dăunătoare, dar există multe altele efect benefic are deasemenea! Dacă trăiești conștient, vrei să fii mai sănătos, ții o dietă sau cauți o alternativă la zahăr din cauza diabetului zaharat, asigură-te că votați la xilitol!

Am primit mesajul dvs. Colegul nostru vă va răspunde la adresa de e-mail în termen de 24 de ore, cu excepția weekend-urilor, a sărbătorilor legale. În astfel de cazuri, vă vom răspunde în prima zi lucrătoare.