10 concepții greșite despre corpul uman, pentru care este posibil să fi căzut

Indiferent cât de proprii suntem, indiferent de modul în care îl folosim, nu știm prea multe despre modul în care funcționează corpurile noastre și, în ciuda progresului științei, avem tendința de a crede în legendele urbane care se repetă în întregime. Și, cu asta, ne rănim adesea doar pe noi înșine și pe mediul nostru. Am adunat câteva mituri vechi și am clarificat ceea ce am înțeles greșit până acum.

1. Sexul afectează performanța atletică

Deși nu există dovezi științifice pentru aceasta, în conștiința publică există de două mii de ani, în special în rândul sportivilor, că dacă cineva face sex în zilele dinaintea unei curse, poate renunța la succesul său. Rădăcinile credinței datează din secolul al II-lea, când un medic grec pe nume Aretaios a zvonit că puterea fizică a bărbaților ar putea fi sporită prin reținerea spermei.

Dar chiar mai devreme, Platon venise cu sugestia că coexistența ar trebui neglijată înainte de olimpiade. Și această credință a devenit atât de înrădăcinată în conștiința publicului încât, chiar și astăzi, antrenorii marilor echipe de fotbal sunt reticenți să vadă jucătorii parteneri la turnee. Și există scena din Rocky când antrenorul îl avertizează pe Balboa că „femeile își slăbesc picioarele”.?

Anecdote aici sau colo, faptul că sexul, printre altele, crește nivelul de testosteron și face multe lucruri bune cu noi, motiv pentru care oamenii de știință au început recent să caute adevărul mitului antic.

Cercetătorii de la Departamentul de Medicină Sportivă de la Universitatea din Florența au analizat peste 500 de reviste pentru a examina relația dintre sex și abstinență și performanța sportivă. După screening-ul pentru studii irelevante, au rămas doar nouă studii, dar niciunul dintre ele nu a abordat în mod sistematic problema cum afectează sexul performanța atletică. „Nu există dovezi metodologice pentru diferențele de gen, intensitatea sau tipul de sport și, în majoritatea cazurilor, este examinată performanța bărbaților”, scriu cercetătorii.

Și dacă trebuie eliminate orice consecințe, este demn de remarcat faptul că actul sexual pre-sport are efecte pozitive mai degrabă decât negative. Sexul relaxează, ameliorează stresul, menține creierul proaspăt și are astfel un efect bun asupra rezistenței și concentrării. Faptul este, însă, că, înainte de un eveniment sportiv serios, trebuie să ne concentrăm asupra relaxării fizice și psihice. Adică, din acest punct de vedere, nu este chiar recomandat să exagerezi frenezia înainte de competiție.

2. Cazul scăldatului și al degetelor ridate

Când ne scufundăm mult timp în apă, nu pur și simplu vârfurile degetelor se absorb cu apă: degetele se încrețesc datorită contracției vaselor de sânge de sub piele, care este reacția sistemului nervos autonom la umiditate.

Moleculele de apă curg în mod natural din zona cu concentrație scăzută în zona cu concentrație mai mare prin membrana semipermeabilă, un proces cunoscut sub numele de osmoză. Apa curge în celulele straturilor superioare ale pielii, unde procesele de micșorare și extindere au loc simultan și rezultatul este încrețirea. Dar de ce doar suprafața interioară a mâinii și a picioarelor vor fi ca fructele uscate? Pentru că aici este pielea noastră cea mai groasă - datorită faptului că aceste părți ale noastre vin în contact cu cele mai dure suprafețe.

În ceea ce privește tot ceea ce are sens, biologii evoluționisti au venit cu explicația că degetele încrețite ar fi putut fi utile strămoșilor noștri în strângerea de alimente, deoarece le-a fost mai ușor să prindă mâncare pe pământ umed, iar ridurile similare de pe degetele de la picioare au fost împiedicate.

3. Avem cinci simțuri

Se crede că cinci, potrivit experților, sunt minimum șapte, dar mai mult de douăzeci; pe lângă vedere, auz, atingere, miros și gust, corpul uman simte cu siguranță o mulțime de toate. Încercați să vă atingeți cotul stâng cu degetul arătător al mâinii drepte cu ochii închiși. Nu a fost greu, nu-i așa? Știai, de asemenea, „orbește” unde este vârful degetului și unde îți este cotul. Această abilitate a noastră se numește propriocepție, care este percepția poziției diferitelor părți ale corpului în raport cu corpul, dar există și un sentiment de echilibru, un sentiment de căldură și durere sau un sentiment de foame și sete.

Și, desigur, avem și senzații mai puțin evidente sau direct perceptibile, cum ar fi modificări ale tensiunii arteriale sau nivelul pH-ului lichidului cefalorahidian. Unii oameni cred că senzațiile diferite ar trebui definite în funcție de câte tipuri de receptori avem, dar acest lucru ar face munca noastră mai dificilă în anumite privințe. Gândiți-vă doar la faptul că există peste o mie de receptori olfactivi diferiți în nas, toți care se adaptează la diferite molecule de parfum.

Ca să nu mai vorbim că toată lumea are capacitatea de a localiza ecoul orientării, adică de a detecta locația suprafețelor care reflectă sunetul, care este folosită și de nevăzători: în ele, resursele creierului utilizate pentru vedere pot fi realocate pentru beneficiul auzului. Un studiu german arată că, deși practic nu au nevoie de el, chiar și persoanele cu vedere vă pot stăpâni cu ușurință acest tip de orientare. Ideea, deci, este că nu are prea mult sens să evidențiem cinci simțuri sau să separăm brusc diferitele simțuri, deoarece acestea „interacționează” între ele prin procese complexe, susține Christian Jarrett, autorul Marilor mituri ale creierului.

4. Rasul întărește firele de păr

Cel mult, simțim că haina este mai dură și mai densă, dar în realitate, bărbierirea nu face decât să înmoaie fibrele, făcându-le mai grosiere la atingere. Potrivit înțelepților, nici rata de creștere nu se accelerează, nici grosimea firelor de păr nu se schimbă ca urmare a bărbieritului, explicația este pur și simplu că, pe măsură ce firele de păr și firele de păr se subțiază treptat spre capetele lor, partea de mijloc a firelor de păr, care este mai groasă decât capetele, este tăiat. la suprafață. Dar dă și senzația de fire mai puternice că atunci când părul crește din nou, „mustața” devine mai densă.

5. Simțim aromele mai puternic în diferite părți ale limbii noastre

Vă puteți testa pentru a vedea cât de adevărat este acest lucru. Tot ce trebuie să faceți este să puneți puțină sare pe vârful limbii (unde în principiu ar trebui să vă simțiți dulci) și veți simți gustul sărat. Situația este că nu există zone diferite în limba noastră în care percepem fiecare gust de bază. Cercetările științifice arată că receptorii de simțire a gustului nu sunt distribuiți uniform în limbă (de exemplu, un anumit gust este mai intens și unii sunt mai slabi), dar sensibilitatea la gusturile dulci, sărate, amare și acre este neglijabilă. limbă.

6. Nu treziți somnambulii!

Ideea că este periculos să trezești somnambulii provine dintr-o credință străveche că sufletul părăsește corpul în timpul somnului, așa că, dacă întrerupem procesul somnului, sufletul se pierde pentru totdeauna. Cu toate acestea, datorită progreselor în medicină, acum știm mult mai multe despre ceea ce se întâmplă în corpul unei persoane care doarme.

Pot fi confuzi pentru o clipă, dar nu sunt rău pentru somnambuli dacă îi trezim. De fapt, din moment ce există șanse mari să cadă sau să se stingă ceva, am face mai bine să trecem înainte de probleme. Specialistul în somn, Dr. Mark Mahowad, spune că cel mai bun lucru pe care îl putem face este să-l escortăm pe somnambul înapoi în pat.

Este important să știm că starea de veghe și somnul nu se exclud reciproc: în timpul somnului, zonele creierului care generează comportamente complexe sunt „treji”, în timp ce părțile care stochează amintirile și care sunt responsabile de luarea deciziilor conștiente „dorm”. Acesta este motivul pentru care cei afectați nu-și amintesc episoadele de somnambulism. Apropo, cel mai frecvent obicei al somnambulilor este să urineze într-un loc greșit. Sunt conștienți că trebuie să golească, dar este deja dificil pentru ei să își găsească drumul și să găsească baia ”, a explicat Mahowad pentru Live Science.

7. Părul și unghiile continuă să crească după ce murim

De fapt, moartea moleculară nu are loc într-un singur moment, deoarece pielea, cartilajul, unghia și părul și celulele osoase, care necesită mai puțin oxigen în viață, pot fi utilizate încă săptămâni după ce inima s-a oprit. Cu toate acestea, nu este nevoie să cedați la mijloacele de vânătoare de impact și exagerate ale filmelor de groază care înfățișează morții care ies din sicriu cu gheare de metru și o coroană de păr. Nu va fi nevoie de un coafor și manichiurist după moartea noastră, deoarece părul și unghiile vor crește doar atât timp cât celulele lor „supraviețuiesc”. Deci, ce face ca unghia sau părul mort să arate mai lung? Din faptul că pielea de la baza părului și a unghiilor se usucă și se retrage.

8. Vârful degetelor taie articulațiile acasă

Biscuitii degetelor sunt adesea înspăimântați de distrugerea articulațiilor lor, deși nu există o legătură bazată științific între obiceiul enervant pentru mulți și dezvoltarea artritei. Mai multe studii au analizat persoanele care au degetele în mod regulat și au constatat că numărul de artrită nu este mai frecvent în cazul lor. Cu toate acestea, aceste teste s-au uitat doar la vârfurile degetelor, deci nu este deloc sigur că gâtul sau pumnii din spate pot respira.

9. Un post după o mușcătură mare te va scăpa de toxine

Popularitatea neîntreruptă a iudaismului se datorează și faptului că vedetele frumoase și minunate cu aspect sănătos adoră să le promoveze. Situația este că corpul uman scapă în mod natural de substanțele chimice dăunătoare prin ficat, rinichi și tractul gastro-intestinal, ceea ce înseamnă că, indiferent cât de violent este împins chipul detoxifiant pe fețele noastre, acest proces nu este accelerat de diferitele lăute. În plus, pulparea, stoarcerea sau centrifugarea îndepărtează fibrele digestive din fructe și legume, iar sucurile fibroase cumpărate în magazin conțin chiar și zahăr adăugat. Așa că poți să postesti după o mușcătură, dar nu are prea mult sens.

10. Alcoolul ucide celulele creierului

Pentru ca celulele creierului nostru să moară, ar trebui să bem cât nu este posibil din punct de vedere uman. Desigur, acest lucru nu înseamnă că putem respira, problema alcoolului este rezolvată și de acum încolo oricine se poate înghiți pe pământul galben.

În primul rând, un studiu din 1993 a găsit dovezi că nu există nicio diferență în densitatea celulelor creierului între alcoolici și nealcoolici. Studiul a fost realizat de Grethe Jensen, pe baza unui eșantion preluat din creierul morților. De atunci, au fost cercetate o serie de cercetări și studii suplimentare pe această temă, dar ceea ce face cu siguranță alcoolul și care merită să fie ținut sub control, este că alcoolul dăunează dendritelor responsabile de comunicarea dintre celulele creierului și descompunerea lor duce la o probleme și probleme musculare: muncă, vorbire, coordonare a mișcării și judecată. Cercetări recente sugerează că leziunile dendritice pot fi stopate prin anumite metode terapeutice.

Apropo, alcoolicii sunt de fapt mai predispuși să moară din cauza celulelor creierului, ceea ce se datorează faptului că alcoolul inhibă absorbția tiaminei și, prin urmare, organismul nu primește suficientă vitamina B1. Deși neuronii sunt capabili să se regenereze singuri, leziunile permanente ale creierului se pot dezvolta deja la acest nivel.