10 concepții greșite care te împiedică să fii fericit

Articolul este proprietatea intelectuală a caramella.hu. Copierea, prelucrarea sau utilizarea necorespunzătoare neautorizată, totală sau parțială, fie online, fie tipărită, este strict interzisă; are consecințe penale și civile.

drumul

Dacă vrei să fii cu adevărat fericit, există un singur lucru care îți poate sta în cale: tu însuți. Fericirea este o chestiune de alegere, iar alegerea înseamnă și posibilitatea de a face față prejudecăților, obiceiurilor înrădăcinate și punctului de vedere. Următoarele concepții greșite sunt împărtășite de mulți, dacă sunteți unul dintre ei, stabiliți-vă cu ei!

1. Viața este dreaptă

Nici oamenii fericiți nu obțin în mod necesar ceea ce vor. Dimpotrivă, ei înțeleg că viața scrie uneori un scenariu contrar dorințelor lor, întrucât viața este uneori nedreaptă. Dar știu că este important să oferiți maximul pe care îl puteți aștepta în fiecare situație - dar își pot ierta singuri chiar dacă ceva este înjunghiat.

2. Suferința este un lucru rău

Suferința este inevitabilă și, dacă doar una mică este întotdeauna prezentă în viața noastră. Oamenii fericiți știu că fericirea poate fi apreciată cu adevărat numai dacă știm ce este de cealaltă parte, adică am experimentat deja dureri mari. Nu numai că ne învață să apreciem momentele de bucurie, dar ne modelează și caracterul.

3. Țin lucrurile în mâinile mele

Indiferent cât de mult munciți, indiferent cât de mari sunt planurile dvs., pur și simplu nu puteți controla totul, deoarece în majoritatea cazurilor nu puteți exclude factorul uman, adică nu puteți controla acțiunile sau gândurile alții. Cel fericit și mulțumit acceptă acest adevăr necesar și învață să fie proactiv, în loc să reacționeze doar la surprizele uneori neplăcute ale vieții.

4. Este important ca toată lumea să te iubească

Dacă bucuria ta depinde de modul în care alții simt despre tine, nu vei fi niciodată fericit. Pur și simplu nu puteți satisface nevoile tuturor; ca să spunem drept, nu poți fi perfect și adorabil pentru toată lumea. Cel mai important lucru este să te iubești pe tine însuți, să fii în pace cu tine însuți. Pe de altă parte, cei care te iubesc cu adevărat, îi iubesc la rândul lor și fii atent la ei

5. Toată lumea mă urăște

Este o greșeală mortală și o prostie, dar mulți oameni trăiesc în această concepție greșită, care desigur generează în mod constant sentimente de disperare. După cum am spus mai devreme, nu este necesar ca toată lumea să iubească, ci să se concentreze asupra celor care într-adevăr, fără interes: partenerul tău, copilul tău, familia ta, prietenii tăi. A mulțumi pe oricine în afară de ei este o pierdere de timp.

6. Nu pot face acest lucru

Dacă credeți că sunteți incapabil să faceți lucruri și lăsați această credință stupidă să stea în calea fericirii voastre, atunci această afirmație devine o profeție auto-împlinită - nimic nu va reuși cu adevărat. Singura modalitate de a progresa (la sfârșitul căreia apare o mică flacără de succes pâlpâind) este să încerci din nou și din nou. Dacă aveți un model în viață, gândiți-vă la asta - trebuie să fi trecut prin multe lucruri, inclusiv eșecul, până când vă atingeți obiectivul. Și știi de ce? Pentru că nu și-a lăsat îndoielile să stea în calea fericirii sale.

7. Trebuie să o demonstrez

Oamenii nefericiți vor adesea să se accepte pentru a se dovedi. Pentru toti. Acest lucru este imposibil și nu doar pentru că nu suntem perfecți, ci pentru că acest tip de dovadă implică o suferință constantă dacă provine dintr-o anumită deficiență internă. Poți fi fericit doar dacă te accepți pe tine. Fii singura persoană pe care trebuie să o dovedești.

8. Nu-mi pasă, nu mă ocup de asta

Acest tip de atitudine „fără efect asupra mea” este doar o evadare. Așa își spun nefericiții, așa că nu trebuie să facă față faptului că sunt maltratați sau sunt doar lași de urmat pe urmele lor și așa mai departe. Este important să nu vă mințiți. Dacă te doare ceva, spune-l, conștientizează-te. Dacă ceva te face și pe tine fericit. Este suficient să excludeți comentariile rău intenționate. Nu ignorați niciodată pe cei care stimulează mai mult.

9. Aș fi mai fericit dacă.

Cu siguranță ați spus asta de multe ori. Aș fi mai fericit dacă aș fi mai subțire, mai frumoasă, mai bogată, mai reușită și așa mai departe. Dacă vrei să fii cu adevărat fericit, trebuie mai întâi să te accepți pe tine însuți, împreună cu greșelile și neajunsurile tale. Desigur, le puteți îmbunătăți, puteți lucra la ele și este în regulă, dar nu fiți nemulțumiți. Concentrează-te pe punctele tale forte.

10. Sunt prea bătrân pentru asta

Nu ești niciodată prea bătrân. Poate fi ciudat să schimbi concepțiile greșite stabilite și modul tău de a gândi la lucruri, dar niciodată nu este prea târziu să ajungi pe calea fericirii. Este un proces care nu durează peste noapte. Oamenii cu adevărat fericiți știu că fericirea este o chestiune de alegere, așa că se trezesc în fiecare zi cu un spirit pozitiv, indiferent dacă au 16 sau 76 de ani. Nu știi niciodată ce îți rezervă viitorul. Așadar, fiți plini de anticipare pozitivă.