Ce să mănânci în caz de boli articulare

Guta 3 cauze, 4 simptome, 5 tratamente [ghid complet]

Publicitate Acest lucru se poate datora creșterii producției de acid uric sau scăderii excreției de acid uric. Acidul uric este produs în ficat, parțial în timpul descompunerii propriilor nuclei ai corpului și parțial în timpul descompunerii nucleelor dietetice.

Mai mult de două treimi sunt excretate în urină, o proporție mai mică în fecale, transpirație etc. Guta este o boală care apare exclusiv la om.

Acestea sunt cele mai eficiente 8 alimente pentru artrită

Atât factorii genetici, cât și cei de mediu sunt implicați în dezvoltarea acestuia. 90% din guta primară, probabil ereditară, este renală, adică scăderea secreției este factorul patogen. Formele secundare, dobândite apar adesea în asociere cu alte boli.

Datorită creșterii mari a acidului uric seric, cristalele monohidrat de urat de sodiu precipită din soluția suprasaturată în articulații, precum și în alte țesuturi, provocând diverse boli. Hiperuricemie Prea mult acid uric în sânge Ocazional, doar un test de laborator va dezvălui niveluri ridicate de acid uric și este posibil să nu existe alte simptome caracteristice.

Atunci vorbim despre hiperuricemie.

Tulburările metabolismului acidului uric sunt adesea asociate cu metabolizarea zahărului și a grăsimilor, iar majoritatea pacienților sunt supraponderali, deci tensiunea arterială crescută este mai frecventă și riscul de infarct miocardic este mai mare.

Artrita gută acută Când nivelurile serice de acid uric depășesc limita de solubilitate, cristalele de acid uric devin ceea ce poate fi consumat în boala articulară. Cristalele de urat în sine nu sunt iritante, deoarece pot fi prezente în articulațiile asimptomatice ale pacienților cu gută, dar atunci când celulele albe din sânge înghite cristalele, sunt eliberați compuși biologic activi care declanșează o reacție inflamatorie violentă, provocând inflamație gută la nivelul articulațiilor.

Procesul articular se dezvoltă de obicei după vârsta de 45 de ani, după hiperuricemie persistentă.

Se spune că o persoană deșteptă știe că jumătate din informații este o prostie, dar o persoană cu adevărat genială știe și în ce jumătate poți crede ceea ce auzi.
Durere acută în articulația șoldului drept
13 sfaturi pentru tratamentul eficient al artritei
Leziuni ale articulațiilor laterale ale genunchiului
Simptome, cauze și tratamente ale durerilor articulare
Cauze ale durerilor articulare Există mai multe cauze ale durerii articulare: Originea traumatică: dacă durerea articulară apare după un accident, cădere, impact sau coliziune, cum ar fi o entorse, luxație articulară, tulpină sau supraîncărcare.
3 tipuri de alimente pe care nu ar trebui să le consumăm în caz de artrită - Sun Doctor

Boala este mai frecventă la bărbați. Artrita este de obicei limitată la articulațiile membrului inferior și este localizată inițial la o singură articulație Artrită cu durere severă, guta nu este neobișnuită.

În cele mai multe cazuri, degetul mare, de alte ori glezna-genunchiul și, mai rar, încheieturile încheieturii, degetului și cotului, pot fi, de asemenea, afectate. Guta nodulară Tophus Topusii sunt numiți noduli solizi, dăunători ai țesuturilor, predispuși la ulcer.

Uzura cartilajului, 5 grupe alimentare regenerative în caz de artrită

Se formează adesea în jurul articulațiilor, în puncte sub presiune sau în zonele moi, pe lobul urechii. Afecțiuni ale pietrelor la rinichi Calculul acidului uric poate fi de așteptat la un procent de pacienți cu gută, dar dezvoltă și mai des pietre la rinichi care conțin oxalat de calciu. Medicamente pentru gută Pe lângă tratamentul artritei, scopul tratamentului pentru gută este de a reduce nivelurile serice de acid uric, care pot fi atinse fie prin inhibarea sintezei acidului uric, fie prin creșterea excreției de acid uric.

Tratamentul dietetic al gutei Efectele dietetice ale producției de acid uric înseamnă limitarea consumului de alimente bogate în purină. Ce să mănânce pentru boala articulară Purinele dietetice cresc nivelul seric al acidului uric la pacienții hiperuricemici mai mult decât la cei sănătoși.

Dieta poate face parte atât din prevenire, cât și din tratament, deoarece poate ajuta la obținerea ameliorării asimptomatice și, pe de altă parte, consumul poate duce și la apariția simptomelor bolii.

Dieta săracă în energie și cu conținut scăzut de grăsimi Majoritatea pacienților cu gută sunt supraponderali. O dietă energetică și cu conținut scăzut de grăsimi și, ca rezultat, o scădere treptată a greutății corporale, în multe cazuri reduce nivelul seric al acidului uric și are adesea un efect pozitiv asupra nivelurilor anormale de grăsime din sânge coexistente.

Sfaturi dietetice

Cu toate acestea, o dietă cu un conținut prea scăzut de energie sau de foame este dăunătoare, deoarece excreția de acid uric este redusă în astfel de cazuri, deci are efectul opus. Dacă aveți și o tulburare a metabolismului zahărului, acest lucru ar trebui luat în considerare la dieta. Alcool Majoritatea pacienților hiperuricemici consumă alcool în mod regulat. Alcoolul, probabil din cauza acidului lactic format în timpul descompunerii sale, inhibă excreția acidului uric în rinichi, rezultând astfel o creștere a nivelului seric al acidului uric.

Consumul de cantități mari de alcool poate provoca un atac de gută.

Simptome, cauze și tratamente ale durerilor articulare

Esența dietei: dietă cu conținut scăzut de purină Conținutul de purină al unor alimente: foarte ridicat: drojdie, măruntaie, afumături, extracte din carne, păstrăv, hering, sardine, midii mari: carne de porc, carne de vită, oaie, rață, curcan, căprioară, mazăre uscată medie: pui, șuncă, anghilă, mazăre verde nesemnificativă: lapte și produse lactate, brânzeturi slabe, cereale, salate, fructe, cartofi, morcovi, ridichi, sfeclă, zahăr, semințe Dieta pacientului cu gută nu este inutilă în ciuda rezultatelor bune obținut cu medicamente, deși fără îndoială și-a pierdut semnificația.

Conținutul de purină al alimentelor poate fi găsit în tabelele cu nutrienți.

Calculele ar trebui, de asemenea, să ia în considerare faptul că mâncăm cantități mai mari de alimente pe bază de plante cu conținut mai mic de purină, care sunt de obicei consumate ca garnitură, astfel încât aportul de purină să nu fie scăzut. Deci, pe lângă conținutul de purină, doza de alimente ar trebui, de asemenea, monitorizată.

Levente Szabó: Semnificația lucrării noastre depășește puterea secolelor

Majoritatea dietei ar trebui să conțină de preferință alimente sărace în purină. Aportul de lichide Un pacient cu gută ar trebui să bea multe lichide pentru a preveni îngroșarea urinei, formarea cristalelor de acid uric în rinichi și formarea pietrelor la rinichi.

Solubilitatea acidului uric este, de asemenea, afectată de natura chimică a urinei: într-un mediu acid, ceea ce poate fi consumat este mai rău în cazul bolilor articulare, prin urmare, utilizarea laptelui, fructelor și legumelor în dieta alcalinizantă a urinei este, de asemenea, recomandat. Este important ca dieta să nu includă restricții prea stricte. Ajutați și nu faceți viața unui pacient cu gută dificilă. Mária Barna Președintele Societății Nutriționale Maghiare.