Efectul ascuns al castravetelui 15, care poate face minuni și cu tine!
Castravetele este favoritul multora, un ingredient indispensabil în sandvișurile sau salatele noastre. Dar pe lângă mirosul și gustul foarte bun, această legumă are și multe alte proprietăți utile.
Castravetele este a patra legume cu cea mai mare creștere din lume și este, de asemenea, cunoscut ca fiind unul dintre cele mai benefice alimente pentru corpul uman și, prin urmare, este numit și „superaliment”.
Castraveții sunt adesea pulverizați, deci este important să cumpărați castraveți organici sau, dacă aveți ocazia, să-i cultivați singuri.
Castravetele este, de asemenea, una dintre legumele care nu numai că are beneficii pentru sănătate, dar este folosită și în produse cosmetice și este un ingredient în multe dintre practicile noastre de frumusețe la domiciliu.
Iată efectele benefice ale castraveților:
- „Gustări rapide” - Castravetele este o sursă bună de vitamine B. Uitați de băuturi răcoritoare sau cafea, mâncați în schimb o felie de castravete!
- Pentru tenul gras, predispus la acnee ca o folie. Rade castraveții 1 lingură. amestecat cu iaurt și aplicat ca o folie de 2 ori pe săptămână timp de 15-20 de minute. Pe lângă efectul său de strângere, dezinfectare, fermitate, antiinflamator și hidratant al porilor, normalizează producția de sebum și exfoliază celulele epiteliale moarte.
- A ciupi,frecați zona afectată, reduce imediat umflarea, durerea și mâncărimea.
- Pentru pielea arsă de soare, iritată.Procedați în același mod ca și pentru tenul gras, dar înlocuiți iaurtul cu smântână. Răcește, calmează și hidratează pielea deteriorată extrem de repede.
- Efectul benefic al grăsimilor mononesaturate (MUFA) în 6 puncte Sistemul cardiovascular
- 7 efecte benefice uimitoare ale siropului de arțar și 3 rețete delicioase Alimentație sănătoasă
- Castraveții murați au un efect de ardere a grăsimilor și de accelerare metabolică
- Efectul întineritor al mersului pe jos
- Cafeaua poate face bine ficatului - Sun Doctor