Căutare
Deschis de: mimmi., 2006.06.23 12:07 | Postări: 36540 | Contribuitori: 215
Locul de întâlnire pentru bebeluși și mame care se vor naște la sfârșitul anului 2006 și la începutul anului 2007:)
oh continui să consum nimic atunci. Există o piele care spune că am slăbit pe cântar și pe hainele pe care nu le simt.
Dar am fost în aceste rinens din septembrie. Merg doar de 2 ori pe săptămână și acum nu merg până în februarie, pe de o parte avem o boală și, pe de altă parte, nu mă încadrez în cadru acum și chiar acum am rămas fără gânduri.
oricum, am luat mâncarea înapoi, încerc să reduc cina la fructe și iaurt. Și oricum mănânc doar jumătate din el. În mod normal mănânc în pat, sunt în război cu micul dejun, dar încerc. Ceea ce este și mai greșit la mine este aportul de lichide. Ar trebui să îi acord un pic mai multă atenție, deoarece fără ea, pierderea în greutate nu dispare cu adevărat. Am putea face exerciții fizice și acasă, dar lenea. Deci, desigur, am putea face mai mult acasă. dar încerc, mă liniștesc că merge bine încet, dar măcar pielea mea se întoarce:) Apoi voi merge la Judith și apoi ea îmi va spune că am pierdut asta:) V g lis este deja eliberat Voi fi acolo când vei avea o mică vară
Ei bine, am mai respirat: am scos dinții și abia mănânc:)) Cel puțin slăbesc, hihi:)
Așadar, când slăbesc, chiar îmi dă un impuls mare, mi-a plăcut și mie, am nevoie de pantaloni mai mici și pot să iau din nou blonde, pentru că nu mai am burtă atât de mare.:) Și băieții sunt uimiți; ) este bun pentru încrederea mea, na.
Din fericire, a dat peste o bandă de alergat. M-am dus la biroul meu în această dimineață. Ha, sunt în formă.:)
Îmi pare rău, nu am vrut să fiu nepoliticos, pur și simplu nu am ajuns aici.
Vă mulțumesc foarte mult pentru rețetă, o voi încerca pe partea din spate.:)
Am adus astăzi lucrurile de antrenament cu mine, caut o bandă de alergat pe net care să plece acasă. Sper să reușesc. (Așa cum pot merge în timp și altele.)
Conform dietei grupului sanguin, nu pot mânca altceva decât mucusul. El a plecat. Deci a ieșit:)
Am încercat-o la micul dejun:) Încerc să iau micul dejun, prânzul, gustările și cina ușoară. Asta înseamnă că nu mănânc deloc zahăr (cu excepția cât este în iaurtul din fructe) și făină, paste, pâine, cartofi. Pentru micul dejun, iaurt de fructe cu musli, pentru aceasta în cantități normale, dar fără cele de mai sus. Uzsi fructe. Salată Vaci cu carne sau omletă.
Primele două zile au fost crude, astăzi m-am simțit bine și am făcut un pic de gimnastică pe DVD. A fost, să zicem, foarte dificil. Am mișcat mușchii pe care nici nu știam că există. Dar sper că voința va dura până va începe să slăbească și după aceea va fi mai ușor. Mi-am comandat mâncare Update1 din iarnă timp de două săptămâni pentru a nu avea probleme:)
Da, asta mi se pare o prostie, mi se pare multă apă.:( Ieri domnul meu a înființat ceva numit Elevator, se presupune că nu conține zahăr și există 1 calorie în 1 dl. Sunt puțin sceptic.) În orice caz, îl beau doar cu măsură, încerc să mă obișnuiesc cu el . Sper cu adevărat că în câteva săptămâni va începe pierderea în greutate și apoi va da un mare salt să continue. Doar până atunci. Apoi, în timp, sper să mă pot reprograma și va fi cu adevărat o salvare de la asta, să nu slăbesc:) Ar fi bine.
Ei bine, am început să slăbesc după Albi în ultima vreme, să spunem din stresul ei, ei bine, nu este bine: (am observat dacă oasele mele au început să se întoarcă, m și coastele mele, la starea normală:) a fost ultima dată, la 2,5-3 ani de la livrare:) Și loviturile au scăzut și ele, adică se vede mai bine în centimetri, pentru că au coborât doar 5-6 persoane, dar am nevoie de 1-2 haine mai mici, aparent din partea mea fese și burta, camera taliei am coborât, vreau să pierd câțiva centimetri de pe coapsă:) Mi-am pus creierul pe el, ignor tăieturile mari seara, nu 4 sandvișuri fierbinți, doar 2, resp. în loc de pâine. Nu mănânc dimineața, da, uneori mai mult, alteori mai puțin, alteori doar 1 supă, așa că cina este mai devreme, nu la ora 9 seara, dar deja la ora 6, merg la mananca cu un caine (hei, mai degraba ma hranesc, nenorocita de catelus amstaff musculos:))
Allia, felicitări pentru că ai slăbit, - 15 kg nu sunt nimic:)
Jumătate din făină este făină fină și jumătate este făină. Nimic criptat. Spuneți 25-25 deca. Trebuie să luăm doar 20-20, iar apoi restul de 10 deca din celălalt, să zicem făină de secară sau făină de porumb. Pentru a face acest lucru, am pus 1 pungă de drojdie praf, 1,5 kk s (7,5 ml) și aproximativ 2,5-3 deci (sau cât luați) de apă călduță (sau apă curentă). Produse lactate culinare, vezi mai târziu) . Ocazional adaug 2-3 lingurițe (1 linguriță = 15 ml) de fulgi de cartofi sau fulgi de cereale amestecați și 1-2 lingurițe de lapte praf. Uneori lucrez cu 60 de făini deca, dar chiar și atunci folosesc doar o pungă de drojdie (folosesc Oetkert). Nu folosesc zahăr decât dacă vreau să accelerez fermentația. De obicei nu folosesc ulei sau grăsimi. Dacă aveți acasă consumul urgent de iaurt natural, perie sau smântână (spumă sau gătit nu contează) sau rămâneți pur, acesta va intra. În același mod, cartofii rămași de la prepararea cartofilor stivuiți sau cartofii încălziți în coajă încălzită în timpul preparării cartofilor stivați, de asemenea, l-am pus. Este doar creativ.:-) Am frământat cu un robot 15-20 de minute. Îl primesc o vreme la temperatura camerei. Îl modelez, îl odihnesc din nou 30-50 de minute, apoi îl împing la 200 de grade în întunericul fierbinte. Când îl scot, îl stropesc cu apă rece. Cron a spus că nu este rănit de nimic, pentru că golul este cel mai bun.:-) Alfred mănâncă și pâine din magazin doar când este cu bunica lui.:-)
Pe baza rețetei de croissant și a altor produse de patiserie, de obicei prepar pâine și gume pentru conservare.
, mulțumesc. Cu toate acestea, obiectele care par a fi orice fel de mobilier nu sunt utilizabile, așa că nu mai rămâne decât nebunia. Judit, există un loc lângă noi unde te poți muta până la 10 seara.
Mulțumiri. Dacă l-am văzut bine pe FB, sunteți obișnuiți să coaceți pâine albă. Sunt obișnuit cu limara. Dar nu erau atât de pricepuți la făină încât am îndrăznit să termin cu amestecul tău. Deci, rețeta de dovleac ar fi utilă.:) Mulțumesc anticipat.
Este exact noaptea târziu. Să punem copiii jos și apoi. De obicei începem de la 21:30. Nu trebuie să plec de acasă pentru asta, antrenorul eliptic este un animal de companie și are ceva greutate.:-) Și nu mă ridic la 6, doar de 2-3 ori pe noapte.:-)
Arz nka, nu folosesc BL80. Folosesc făină fină simplă BL50 și ce fel de făină normală de făină. Tind să-l amestec, cam când fac pâine.
Puteți jog max atunci, pentru că nu sunt deschise facilități sportive:)
Felicitări oamenilor!:) Sunt încă 3 persoane pe mine cu încăpățânare, dar bănuiala mea este că ar dispărea doar cu introducerea unei mișcări semnificative.
Lucrul amuzant este că am început să-l aduc când m-am întors la muncă. Mi-am arătat cea mai bună formă când am împins căruciorul de la gemeni și așa mai departe în fiecare zi. Ei bine, acestei forme îi lipsesc 3 kilograme.
Ce vrei să spui în noaptea târzie? Pentru că să spunem că putem pleca de acasă la aproximativ 9. Dacă îl duceți la 9-10 am putea muta ceva (dacă nu am fi cadavru la 6 dimineața, la 8 ore după muncă, copilărie și treburile casnice). Dar atunci sunt evident reticent să mă mut.
Allia, de unde cumperi făină BL 80? Până acum l-am cumpărat în hambar, dar nu a mai fost acolo în ultimele două săptămâni. Îmi lipsește foarte mult pentru că și eu sunt întunecată acasă.
Uau, cu acel an -15 kg aș fi și eu grozav. Aș mai fi în afara cursei atunci, departe de ea:( După nașterea lui Zorka, am fost cumva mai ușor să mă fac să mă mișc, să tai. Nu mă duc. Îmi pare rău:(
Nu este nevoie de pâine. Frământați aluatul cu o mașină robotică, îl ridicați, îl formați și îl coaceți în întuneric. Încearcă să mănânci pâine prăjită. Aproximativ. 15.
Eu pl. Mi-am pus o pereche de pantaloni cumpărați acum 7 ani. Vechii mei adidași sunt buni, ba chiar îi pot schimba confortabil.:-)
Din cele 4 antrenamente pe săptămână, două sunt pentru mine, tenis, uneori tatăl meu are grijă de cei mici, celelalte două sunt seara târziu.
Poate doriți să vă verificați grupa de sânge.
Felicitări! Câte kilograme păstrați?
Nu am pâine, cele 4 antrenamente pe săptămână cu siguranță nu vor merge:) În ceea ce privește salata fierbinte, mănânc una sau două sau trei seara. dar după a patra oară puțin plictisitor. Nu atât gustul pâinii lipsește unul de celălalt, dar pur și simplu nu trăiesc fără ea.
Ți-am pus pâine, croissant și apoi va fi proaspăt. Rămâne proaspăt chiar mai mult decât în magazin. Și mai ieftin.:-) Ovăzul de seară ar trebui să fie salate cu puțină carne, pâinea nu este nimic. Dacă nu pieli cu adevărat fără pâine, îl poți prăji în continuare. Pentru mine, am coborât de la blugi 3 ani într-un an, cu 4 dresori pe săptămână și mese atente.
Una peste alta, Albi este un tânăr. Dar oamenii bătrâni.
Am un proiect de slăbire (așa cum am fost de 5 ani), dar nu progresez prea mult cu el. Mai întâi ar trebui să înlocuiesc zornăitul de seară cu micul dejun, dar nu merge prea bine. dimineața nu există croissant proaspăt, pâine etc. acasă.
Bebelușii sunt incredibil de isterici, din ce în ce mai greu de purtat. Nu suntem foarte mult cu noi:)
S-au dus?!
Nu vă faceți griji pentru asta, piatra este cu noi. poveste: Luca nu are timp să mănânce după ce s-a trezit (fiica mamei, îmi beau cea de-a 2-a cafea chiar acum, nu am mâncat încă, apoi slăbesc) cele 2 ochi mici în timp ce ochii ies afară, mănâncă odată, în special Merci. Dar nu este timp pentru noi de multe ori, m-am ridicat și la 6 și am luat formația, la ora 8 venea Luca la școală. Așa că apăs 1-1 croissant (magazin) v. biscuiți (hai, știu că nu e așa de bun, să zicem că mănâncă ciocolată) v. fulgi de porumb + lapte/cacao v. dacă tatăl tău este acasă, au pâine + tăieturi pentru ei, dar eu nu am un nerv despre care să vorbesc dimineața, asta este:) Nimeni dintre ei nu va muri, 9 în focul raii în ovi și școală de asemenea, Luca ia croissantul plus v. sandwich, pentru că nu poți mânca întotdeauna ceea ce se dă la școală. În ovi, fructele obișnuite sunt așezate dimineața (fructele se iau la fiecare a doua săptămână) sau un biscuit, dacă ți-e foame, mănâncă înainte de z rai.
Oricum, Albi este ovis timp de 1 săptămână, o să-l aduc după prânz deocamdată, dar nu prea vrea să vină acasă, ... poate fi curând mental. Nu știu ce să fac cu mult timp liber, nu-mi găsesc locul în acest moment, îmi caut un loc de muncă, dar între timp mă întristează prostiile mele, bine:)
Tamburesc câteva poze de Crăciun și de ziua de naștere a lui Albi; )
h n lunk 6kor m r min. 1 copil la etaj care consideră obligatoriu ca ceilalți doi să fie la etaj.
la școală, cred că poate mânca în pauze. La noi, culoarea mare era așa, dar dacă mergeam fără micul dejun, eram distrus până atunci. despre prima pauză deja îmi era foame.
dar indiferent de posibilitatea dacă vrei să mănânci acasă, atunci vei face.
Nici după trezire nu pot mânca. de aceea beau pe stomacul gol.
Zorka ia și micul dejun în ovi, dar se ridică mai târziu. Cred că este prea devreme să vă faceți griji în legătură cu acest lucru, se poate schimba până la școală și îmi amintesc că este micul dejun. Oricum, nu aș putea să iau niciodată micul dejun, nici până în ziua de azi. Trebuie să dureze cel puțin 2 ore după trezire pentru a putea apăsa câteva mușcături pe gât.
Da, bine pentru toată lumea:)
Bună. În primul rând, An Nou fericit tuturor.
Aș fi interesat să știu cum să merg la micul dejun. Pentru că Mesi refuză. Băieții mănâncă bine, dar nu strică să-și pună nasul. Acum este ok pentru că mănâncă la 9 dimineața, dar dacă merg la școală? îți împachetez dublele focuri? Îmi amintesc că mergeam la școală mereu flămând:-). Cât de bine este.
Ei bine, ne interesează cine este nou. Numărul copiilor dispăruți?:-)
Fericite, sărbători fericite tuturor:-)
I-am dat timp. Am amenajat un tort în jurul unei forme de tort, l-am combinat frumos cu panglică și l-am umplut cu smochine beat, zizi și puțin zahăr gumat. Oltri a fost un succes:)
La mulți ani lui Zork!
A avut un tort supi:)))
Al nostru este o grămadă. Aș prefera să nu spun nimic. A fost delicios, dar am întrebat-o pe mama direct, doar pulverizează baza (pielea mea ratyi) și am pus în cremă, apoi o voi face acoperire de marțipan, am cumpărat carton negru și roșu, am decupat blaturile, gura, ochii, funda, pentru că Merci Minnie vrea o prăjitură de șoarece, nu, mama a făcut-o cu strat de ciocolată, r cu o pungă, cu tot, ok, bine, dar copilul spune asta de luni de zile, iar Minnie vrea o prăjitură de șoarece, și nu poate fi atât de mult. Dar dacă nu ar fi vorbit în jos sau 53x, h ce să-i doresc copilului, cred, ar fi bine, dar așa. și bineînțeles că sunt nevinovat și nervos. dar există o singură problemă: s-ar fi născut dintr-un copil și nu din mine.: (nu contează. Pe de altă parte, am înființat o piramidă de briose și am introdus-o:))
Dumnezeu a spus! Nildia a făcut din nou un tort minune.:-) (dacă nu l-aș fi citit pe facebook, aș ști totuși:-D)
- LIBERTATEA VITEZEI - Index Forum, Pierdere în Greutate Sherman Oaks
- Babetta love - Index Forum
- Andrea Petkovic - Forum Index
- Cartea Neagră a Comunismului - Forum Index
- Indicele de masă corporală pierde în greutate