3 moduri ușoare și eficiente de a pierde în greutate folosind apă caldă!

Cel mai bun mod de a stimula digestia și de a curăța este să beți un pahar bun de apă călduță pe stomacul gol dimineața, imediat după ce vă ridicați.

Conform medicinei ayurvedice, această metodă dă energie, stimulează digestia, întărește sistemul imunitar și inițiază procesul de slăbire și curățare. Potrivit experților din domeniul sănătății, este important să consumăm apă călduță atunci când vrem să dezintoxicăm organismul.

Pe lângă efectele menționate mai sus, curăță pielea și ajută să scape de lichidul acumulat în organism, scapă de celulită.

Iată trei sfaturi simple despre cum să aplicați în mod adecvat apă caldă la problema dvs.
1. Pentru a-ți stimula metabolismul de dimineață

Se dizolvă în 1 pahar de apă caldă 2 linguri suc de lămâie proaspăt stors și 1 lingură miere.
Ar trebui administrat pe stomacul gol imediat după trezire, începe metabolismul și favorizează pierderea în greutate.

2. Pentru a controla apetitul

Se dizolvă 1 lingură de scorțișoară și 1 lingură de miere în 1 pahar de apă caldă.
Această combinație echilibrează nivelul zahărului din sânge, oferă o senzație de plenitudine și reglează pofta de mâncare. O doză trebuie administrată pe stomacul gol dimineața și una după cină seara.

3. Pentru a curăța corpul. De asemenea, reduce pofta de dulciuri.

Se dizolvă 1 lingură suc de lămâie, 1 lingură scorțișoară și 1 lingură miere în 1 pahar de apă caldă.
Puteți bea oricând în timpul zilei.

Sursa: Gânduri de aur

Un presupus portavion chinez este andocat în portul Tartus, Siria

Femeile temute de jihadiștii ISIS

Mazsi

Știri similare

Au fost scoase cinci câștiguri la loterie: mult mai bogate cu milioane.

20 de lucruri pe care sunteți sigur că le veți înțelege odată ce v-ați întâlnit cea mai bună prietenă în adolescență

Schobert Norbert este stabilit pentru un record mondial

Rămâneți acasă, aveți grijă de dvs., aveți grijă de bătrâni și copii și operați online, citiți Hirmagazin.eu Media online!

Vă mulțumim că ați ales media online Hirmagazin.eu!

Lucrăm astfel încât să puteți citi ceea ce vă interesează fără excepție!

Dacă aveți comentarii, sugestii, știri, articole, imagini sau videoclipuri, vă rugăm să ne scrieți la [email protected] .

Introduceți o poreclă (un nume care vă identifică, un nume cu care veniți dacă nu doriți ca numele dvs. complet să apară lângă materialele dvs.) sau introduceți prenumele sau numele complet, bucurați-vă de „fructul” dvs. trafic material! Vom pune numele pe care îl solicitați în e-mail lângă materialele dvs.!

Să lucrăm împreună, să fim o parte a succesului nostru, la fel cum vrem să fim o parte a succesului dvs.!

Redacția Hirmagazin.eu

Comentariile adăugate la articol nu reflectă punctele de vedere ale Hirmagazin.eu Media online!

Redacțiile noastre se ocupă cu publicarea și afișarea de știri, nu pot influența comentariile - reflectă opinia personală a cititorilor.

Vă rugăm să comentați cultural, respectând intimitatea și reputația celorlalți!

Revenirea la comentarii vulgare, urăști și incitante este interzisă de pe site-ul nostru!

Scopul nostru este să servim o tabără de lectură cu munca noastră, care, pe de o parte, se va bucura de citirea materialelor de știri pe care le publicăm, iar pe de altă parte, citirea Hirmagazin le va oferi informații reale.!