3 MOTIVE DE CE NU MAI BEA! Clinica privată Silver Light

3 MOTIVE DE CE OPRIȚI BĂTURA!

Desigur, nu ne gândim să consumăm 2-4 litri de apă pe zi, ceea ce este o necesitate, deoarece ne hidratează suficient corpul, mai ales atunci când suntem expuși efortului fizic. În articolul nostru, împărtășim câteva gânduri utile despre consumul de alcool ca consum, care, desigur, poate ține corpul sub control - în cazul unui tip bun de vin roșu - poate fi dăunător din mai multe puncte de vedere. Dacă „O stropire nu este o stropire!” Și nu numai că credem asta, ci ne-am tatuat deja, vă vom dezvălui câteva secrete cu privire la motivul pentru care merită să tăiați sau să nu mai beți.

1. MAI MIC ALCOL - ADORM ADEVĂRAT

Pentru un somn profund de calitate, nu numai mătreața, pielea netextilă, dar și sobrietatea este benefică. Culcat în pat, să nu fim surprinși dacă ne trezim a doua zi dimineața ca cineva care a dus o bătălie sălbatică pe insula nesfârșită a viselor împânzită de cocktail-uri. Am putea explica acest lucru și cu undele alfa modificate din creier, dar poate că toată lumea a trecut deja prin senzație când, după o noapte de intoxicație bogat intoxicată, am tânjit doar un singur lucru: somnul. Dar, dintr-un anumit motiv, un vis nu ne vine niciodată în ochi.

2. ÎNCEPE GREUTATEA

În timp ce alergam, trebuie să fi întâlnit cu toții fenomenul că ne este foame imediat ce începem să bem. Măsura variază de la o persoană la alta, dar mirosul nostru, care devine mai sensibil la alcool, localizează locul unde sunt ascunse alunele sărate, caz în care tortul de brânză-cracker-cartofi, rozătoarea, atrofiatul de o săptămână, pe jumătate -am mestecat, apoi pizza giroscoapele de noapte, cârnații maioneză-muștar cu jumătate de kilogram de pâine crăpată și practic tot ce credem că este potrivit pentru a ne potoli foamea declanșată de alcool. Sau dacă nu este potrivit, dar îl vom mânca. Dacă nu bem, nu numai că ne salvăm corpul de zahărul din alcool, dar ne salvăm și de aportul alimentar inutil.

3. O mulțime de bani rămân în buzunar

Fie că îl turnăm pe buncăr acasă, într-un restaurant sau într-un club de noapte, cu siguranță va costa bani. Dacă ne potolim setea cu calitatea în minte și dizolvăm inhibițiile cu consumul de alcool, asta este și mai mult. Cantitatea sănătoasă de alcool, care are chiar un efect pozitiv asupra corpului nostru, este de aproximativ 1-2,5 dl pe zi măsurată în vin roșu uscat pentru bărbați. Dacă doamnele doresc să elimine cuvintele rostite și nerostite în acea zi, 1 dl este cantitatea recomandată în cazul lor. Nu din vin roșu concentrat.

Alcoolul este o dependență care poate pune în pericol nu doar sănătatea și portofelele, ci și mediul, relațiile, poziția noastră în societate. Renunțarea nu este ușoară, dar cu ajutorul medical adecvat și cu un tratament personalizat, putem obține rezultate eficiente.

Foto: #cover goodbyedrinking # 1 foxnews # 2 jumpscience # 3 moneyish