5 cărți despre sănătate care merită citite
Pierdere în greutate, stil de viață sănătos, mâncare, rețete, cum să slăbești, ce să mănânci, ce să gătești, cum să fii sănătos, cum să fii mai în formă? Există atât de multe întrebări la care nu trebuie să știți răspunsul, deoarece mulți l-au găsit deja în fața noastră.
Tot ce trebuie să faceți este să știți unde să căutați răspunsurile la întrebările de mai sus.
Următoarele 5 cărți vor arăta răspunsul!
Cartea a fost scrisă de David Perlmutter, nutriționist și neurolog. În opinia sa, majoritatea bolilor din timpul nostru sunt cauzate de carbohidrați rafinați.
Extras din carte:
„Majoritatea oamenilor cred că trăiesc așa cum vor. Apoi, atunci când se îmbolnăvesc, medicii sunt pe deplin așteptați să le vindece cât mai repede posibil cu cele mai noi și mai bune medicamente. Aceasta pozitie convenabila declanseaza o abordare centrata pe boli de la medici, deoarece rolul lor este pur si simplu de a furniza medicamente.
- 10 cărți care merită marcate pentru sezonul de Crăciun; Lucruri bune
- 55 de legume care merită fermentate, nu castraveți
- Sfaturi pentru pierderea eficientă în greutate 6 sfaturi pe care ar trebui să le acceptați, site-uri pentru slăbit
- Sfaturi pentru pierderea eficientă în greutate 6 sfaturi pe care ar trebui să le acceptați - 6 sfaturi eficiente pentru pierderea în greutate
- Ce ar trebui să știți despre tromboza venoasă profundă - Care sunt simptomele venelor varicoase la nivelul picioarelor