5 ierburi excelente pentru a ajuta la tratarea alergiilor

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Am colectat cinci ierburi care oferă un leac natural pentru alergiile sezoniere,.

Urzica

Urzica poate fi una dintre cele mai bune alegeri pentru ameliorarea simptomelor alergice inițiale. Este bogat în caroten, vitamina K și quercetină, care inhibă producția de histamină cauzatoare de alergeni. Un studiu din 2003 pe subiecți a arătat că mai mult de jumătate dintre participanți au fost mai eficienți decât medicamentele lor la reducerea simptomelor alergice cu preparate de urzică congelate sau uscate. În plus față de urzică are un efect benefic asupra pătlagină suliță și cimbru, de asemenea, aceste două plante sunt adesea folosite în ceaiurile de plante antialergice.

Nalbă

Brânza preot poate fi una dintre cele mai eficiente plante medicinale în tratamentul febrei fânului. Într-un studiu clinic, a fost comparat cu un antihistaminic: planta a obținut rezultate pozitive similare, dar nu a provocat somnolență. Brânza Preot are, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și poate fi utilizată pentru tratarea astmului, ceaiul său reduce stimulul tusei.

Lemn dulce

Într-un studiu coreean, s-a observat că o componentă a lemnului dulce (licoachalcone) are efecte antitumorale, antimicrobiene și antiinflamatorii. Inhibă activitățile celulare, provocând astfel o reacție alergică, reducând astfel inflamația pielii.

Ginko Biloba

Datorită conținutului său de ginkgolid, ginkgo biloba, (ferigă) inhibă acțiunea substanțelor alergenice, astfel încât poate atenua în mod eficient simptomele alergice. Pe lângă faptul că sunt substanțe antiinflamatorii foarte eficiente, antihistaminicele din ginkgo biloba îi ajută în mod natural pe cei cu alergii. De asemenea, s-a dovedit a fi eficient în ameliorarea atacurilor de astm.

Ciuperca Reishi

De asemenea, proclamat regele ciupercilor, ciuperca Reishi poate fi un remediu pentru multe probleme de sănătate. A fost folosit de mii de ani ca medicament în cultura japoneză și chineză. Cercetătorii au descoperit că această ciupercă este eficientă în ameliorarea simptomelor alergice. Reishi conține cantități mari de lanostan, care este un antihistaminic natural.

Acizii grași saturați pot crește reacțiile alergice, asigurați-vă că le evitați. Într-un studiu, carnea de vită și laptele s-a înrăutățit cel mai mult cu febra fânului.
Cele mai frecvente alergii la condimente includ oregano, scorțișoară, piper negru și alb, mentă, piper și chimen.

Se poate face din plantele menționate mai sus Herbtinctură, care trebuie utilizată de trei până la patru ori pe zi timp de două până la trei săptămâni. Poate oferi o ușurare rapidă și chiar vindecare pe termen lung (2-3 luni).

IMPORTANT! Oricine este alergic la oricare dintre plante ar trebui, desigur, să evite utilizarea acesteia.

Pentru că putem ameliora simptomele?

Primră seara și ulei de semințe de in: Conține mulți acizi grași esențiali care promovează producerea de substanțe antiinflamatoare (prostaglandine) în organism.
Simptomele febrei fânului sunt reduse prin consumul diferitelor stimulente, cum ar fi ceapa, usturoiul, hreanul, muștarul, cressul, mierea și oțetul de mere.
Consumați regulat varză murată și iaurt pentru a ajuta bacteriile intestinale să funcționeze și să consolideze sistemul imunitar!
THE gălbenele și șarpek calmează mucoasa intestinală și astfel reduce șansa de absorbție a alergenilor, ciucure fin, menta și ceai de păpădie ne susțin digestia.
1-2 pahare de suc de morcov proaspăt stors pe zi conțin suficient betacaroten pentru o mai bună protecție a membranelor mucoase.