7 + 1 motive pentru a începe ziua cu apă de lămâie!

Lămâia ar trebui să fie un rezident permanent al camerei dvs. din mai multe motive, deoarece pe lângă faptul că conține multă vitamină C, curăță perfect corpul acidificat, otrăvitor (alcalinizează!), Ficatul stimulează digestia.

Pentru cele mai bune rezultate, beți în apă călduță sau caldă dimineața aprox. amestecând o jumătate de suc de lămâie, apoi în timpul zilei când plouă bine.

Booster al sistemului imunitar, antiinfecțios
O lămâie medie are un conținut de vitamina C de aprox. 40-50 mg.
Se bazează
Puteți opri acidificarea beând câteva pahare de apă cu lămâie pe zi, deoarece lămâia, în mod surprinzător, alcalinizează corpul.
Ajutor, dacă vrei să slăbești
Nu doar pentru că alcalinizează; reduce foamea.
Se curățăda ficat și rinichi (diuretic)
Excelent calciu, magneziu și potasiu sursă
Detergent pentru piele, deoarece curăță și sângele
Ajută la ameliorarea mai rapidă rece, gripa simptome

+1 sfat Odorizant de aer: iarna, în perioada „rece”, un spray de odorizant de acasă este deosebit de bun: puneți apa într-o sticlă de spray și apoi câteva picături de ulei de lămâie. Agitați întotdeauna bine înainte de utilizare și suflați din când în când în interior (covor, perdea, canapea: puteți merge și aici, dar înainte de asta încercați într-un loc unde nu este vizibil).

Important:

sucul proaspăt de lămâie nu este egal cu o sticlă de suc de lămâie disponibilă în magazin
consumă apă de lămâie fără îndulcire
Utilizarea prelungită poate deteriora smalțul dinților, de aceea, după ce beți apă cu lămâie, este recomandabil să vă clătiți gura cu apă curată sau să beți cu paie.
coaja de lămâie este tratată cu diverse substanțe chimice: înainte de tăiere, spălați bine coaja, puteți face acest lucru și cu bicarbonat de sodiu, este și mai eficient

Test tip piele

Nu știți exact ce Mannas puteți folosi pentru a vă îngriji pielea?