7 băuturi calde, care ard grăsimi pentru zilele reci: cum să le preparați

calde

Datorită conținutului de minerale din frunzele de urzică, este diuretic și detoxifiant. De asemenea, vă ajută să vă recuperați de boli ale tractului urinar, precum și să pierdeți în greutate prin compușii săi de ardere a grăsimilor. Se toarnă o ceașcă sau două de apă clocotită peste o linguriță de frunze de urzică, se lasă să stea zece minute, apoi se strecoară. Află mai multe despre asupra efectelor urzicilor asupra sănătății!

Ciocolata de bună calitate, cu un conținut ridicat de cacao, ajută la începerea proceselor de ardere a grăsimilor. Faceți o băutură fierbinte din ciocolată cu un conținut de cacao de cel puțin 50% și păcăliți-o cu un pic de chili care vă stimulează metabolismul. Faceți clic pe articolul nostru anterior pentru a afla, ce face ca ciocolata să fie sănătoasă.

Compușii înțepători ai ghimbirului stimulează receptorii de căldură din mucoasa gastrică, îmbunătățind în același timp funcția intestinală. Procedând astfel, susțin decontaminarea corpului și topirea kilogramelor în exces. Se fierb două inele de ghimbir proaspăt cu doi decilitri de apă și se consumă după masă. Aflați mai multe despre plantă!

Ceaiul Chai se bazează pe ceai negru simplu, care este aromat cu diferite condimente și se adaugă puțin lapte. Rezultatul este o băutură fierbinte cu un gust extrem de incitant care încălzește și stimulează procesele metabolice. Iată cum să o faceți!

Ceaiul Mate este un fel de leac miraculos pentru persoanele care tin dieta, deoarece cofeina ajuta la arderea celulelor adipoase. În plus, există aproape două sute de substanțe în maté care sunt responsabile de o digestie corectă, menținând astfel funcționarea normală a tractului intestinal. Iată cum să o faceți!

Nu puteți mânca limonadă numai în căldura verii. Dacă scopul tău este pierderea în greutate, fierbe câteva cuișoare de lămâie cu doi decilitri de apă, apoi lasă-l să stea câteva minute și sorbe. Datorită conținutului său de vitamina C, întărește sistemul imunitar și ajută la arderea grăsimilor.

Antioxidanții din ceaiul verde nu numai că îți mențin celulele sănătoase, ci și fac mai ușor pentru corpul tău descompunerea grăsimilor încăpățânate. Așadar, beți ceai verde zilnic, dar îl poți aplica chiar și ca leac!