Ceaiuri de ardere a grasimilor

Specialitățile gustoase și suculente de ceai vă servesc corpul în mai multe moduri, deoarece vă înarmează sistemul imunitar, vă cresc performanța fizică și mentală, au un efect calmant și nu sunt neglijabile în ceea ce privește modelarea corpului: anumite tipuri de ceaiuri sunt esențiale pentru detoxifiere. si digestie.revitalizare.

Un exemplu este lipsit de cofeină ceai rooibos, al cărui arbust este originar din Africa de Sud. Această specialitate de ceai are un efect pozitiv asupra întregului corp, datorită în parte faptului că conține o mulțime de minerale valoroase și oligoelemente și susține procesele naturale de detoxifiere ale organismului. Ceaiul Rooibos conține o cantitate mare de antioxidanți, care vă întărește sistemul imunitar și, de asemenea, joacă un rol în prevenirea cancerului.

În plus, vă ajută să pierdeți în greutate datorită vitaminei C care arde grăsimile din ea și, datorită conținutului său de potasiu, este un diuretic excelent. Principalul său avantaj este că conține doar 2 calorii într-un pahar de ceai, astfel încât să îl poți sorbi cu îndrăzneală toată ziua.

Băutură rooibos slăbită

Faceți jumătate de litru de ceai rooibos - fierbeți un filtru sau un ou de ceai de iarbă de ceai cu apă la 100 ° C și lăsați-l să se înmoaie timp de aproximativ 10 minute - apoi adăugați aceeași cantitate de suc de portocale proaspăt stors și 2 dl de apă minerală. Folosiți inele de lămâie pentru condimente.