Alimente împotriva stomacului supărat

sănătate
indigestie
dietă
virus
diaree
alimente
Sănătate

Este foarte incomod atunci când apar diaree, greață, vărsături și dureri de stomac la o persoană din cauza stomacului supărat și, din acest motiv, slăbiciunea și oboseala sunt, de asemenea, o parte constantă a bolii. Deși infecțiile gastrointestinale dispar de obicei în câteva zile, nu contează cum și cum încercați să vă reparați corpul epuizat și slăbit.

Supărarea gastrică este cel mai adesea cauzată de o infecție virală sau bacteriană, caz în care organismul încearcă să scape de substanțele toxice care îi sunt dăunătoare. Cu toate acestea, în cazurile de evoluție rapidă, deshidratarea poate fi o complicație gravă, de aceea este vital să se asigure înlocuirea lichidelor. Dar ce să mănânci pentru a calma stomacul tulburat?

Alimente și băuturi împotriva stomacului supărat

Alimentele prăjite în ulei, grase și condimentate, fructele bogate în fibre, legumele crude și băuturile cu cofeină trebuie evitate în caz de stomac deranjat. Cunoscută și sub numele de dieta BRAT, conține alimente de bază care ajută la calmarea unui sistem digestiv cu probleme, cum ar fi bananele, orezul alb, merele și pâinea prăjită din pâine albă, care, atunci când sunt consumate, prind stomacul, deoarece solidifică stomacul datorită conținutul său scăzut de fibre.

Există viață dincolo de cartofii fierți și piureul de mere: prezentăm alimente care pun mai puțină tulpină posibil pe sistemul digestiv deja foarte utilizat.

Spațiu curat, respirație curată

Ambiance Provenacle este un amestec dezinfectant și răcoritor fabricat din uleiuri esențiale de chimotip 100% pure și naturale, testate. Datorită ingredientelor sale, cimbru, lavandă și rozmarin, neutralizează spațiul și are un efect bactericid și antiviral, care este deosebit de util iarna, dar poate fi și un ajutor eficient în alte perioade ale anului. Recomandat pentru oricine dorește să se răcorească sau pur și simplu să curățe aerul.

Huse și recomandări: Getty Images Ungaria