8 argumente bune pentru apa de castravete

Apa de castravete are beneficii incontestabile care te vor convinge să o consumi regulat după aceea! Nu numai că se hidratează, ci și se vindecă, iar motivele pentru care ați consumat-o vă vor fi dezvăluite acum!

1. Hidratează

Nu numai pielea noastră, ci și organele interne au nevoie de hidratare. Dacă turbo-încărcați zilnic aportul de lichide cu apă de castravete, sistemul cardiovascular va fi curățat și toxinele vă vor părăsi întregul corp. Te vei simți mai energic și după un timp te vei simți ca și când ți s-ar fi dat un corp nou. Puteți obține cele mai bune rezultate dacă adăugați 5-10 inele de castraveți pentru a curăța apa de izvor (1,5 litri).

2. Extra vitamine și minerale

Apa este vitală pentru organism, dar singură nu conține suficiente vitamine și minerale. Când puneți castravete în apă, vă puteți completa rutina zilnică, mai ales dacă urmați o dietă. De asemenea, se recomandă adăugarea altor fructe în apă (tu alegi fructele preferate), ceea ce îți va oferi cea mai naturală apă cu aromă posibilă. Vitamina C este cea mai abundentă și, deoarece majoritatea acestor vitamine sunt absorbite rapid, puteți folosi apă de castravete pentru a umple aportul de vitamina C al corpului pe parcursul zilei.

3. Scăderea tensiunii arteriale

Pentru a vă menține tensiunea sub control, apa de castravete poate fi cea mai bună alegere pentru dvs. De asemenea, protejează împotriva accidentului vascular cerebral, infarctului, bolilor renale și pierderii vederii, tratând în același timp pacienții cu tensiune arterială crescută.

4. Senzație de foame

Dacă țineți o dietă și vă luptați în permanență cu foamea recurentă, alegeți apă de castraveți! Desigur, asta nu înseamnă că nu mănânci, ci că dacă foamea te lovește de mai multe ori, stinge-l cu apă de castraveți și stimulul va trece. Nu îl veți face rău în stomac, așa cum este descris mai sus, apa de castravete hidratează, vă hrănește organele interne și servește chiar ca sursă de vitamine.

5. Calmează și hidratează pielea

Castravetele nu numai că poate înfrumuseța exteriorul, dar dacă îl aduceți în corp sub formă de apă de castravete, acesta vă va înfrumuseța și pielea din interior. Ridurile tale se vor netezi, pielea ta va fi hidratată, iritațiile sau petele vor dispărea, acneea nu va apărea. Gândește-te la asta, te poți face frumos și sănătos de la bănuți fără să aduci cosmetice scumpe și multi-aditive în pielea ta.

6. Îmbunătățește mușchii

Indiferent dacă doriți să vă întăriți sau să vă strângeți mușchii sau nu, apa de castravete este o alegere excelentă dacă doriți un aspect bun. Musculara este o parte integrantă a corpului, apa de castravete hrănește, strânge și se menține în formă. Dacă vă confruntați cu febra musculară, consumați-o în continuare cu îndrăzneală, vă va ajuta să vă relaxați, să ușurați durerea.

7. Antioxidant puternic

Dacă doriți un detoxifiant puternic, natural, fiabil și penny, alegeți apa de castravete. Antioxidanții din acesta ajută radicalii liberi și curăță toxinele și toxinele din organism. Vă puteți curăța corpul pe tot parcursul zilei dacă alegeți fără să suferiți de efectele secundare neplăcute ale majorității comprimatelor sau ceaiurilor de detoxifiere.

8. Efecte anticanceroase

Castravetele s-a dovedit a fi promițător pentru proprietățile sale anti-cancer și, încorporându-l într-un stil de viață obișnuit, putem oferi protecție continuă organelor noastre împotriva cancerului. Desigur, nu este suficient să ne împiedice să ne îmbolnăvim, dar, având în vedere că are un efect benefic asupra sistemului imunitar, nu este rău să suplinim deficiența pierdută.