8 practică la domiciliu împotriva răcelilor

Dacă sunteți reticent să luați medicamente, dar această boală încăpățânată s-a strecurat peste voi, încercați metode naturale care funcționează cu siguranță pentru simptome de gripă și răceală.!

Dacă vremea de iarnă se calmează puțin, apar imediat și diverse infecții ale căilor respiratorii superioare, care pot fi surprinse în câteva secunde cu autobuzul sau tramvaiul. Dar, din moment ce vă puteți apăra împotriva lor, și dacă problemele s-au întâmplat deja, cum vă puteți recupera de la ei? Caut răspunsuri la aceste întrebări și îmi arăt ce practici s-au dovedit.

GHIMBIR

Ghimbirul este unul dintre cele mai eficiente produse antivirale și bactericide. De obicei, pun ghimbir tăiat cubulețe/ras în lemn de tei sau îl consum ca un ceai singur aromat cu puțină lămâie. Fii pregătit să aibă un efect de transpirație, dar reduce și febra și calmează tusea.

Este important ca copiii sub 2 ani să nu-l consume!

CEAI DE PLANTE

La fel de mult ca ceaiul, atâtea efecte. În caz de răceală și gripă, merită consumate următoarele ceaiuri: tei, mușețel, cimbru, soc, menta, pătlagină

Hurutra: tei, mușețel, pătlagină
Pentru tuse (scuipat): Cimbru, patlagină, anason, tei
Pentru dezinfectarea mucoasei: tei, cimbru, mușețel
Pentru dureri în gât: tei, mentă
Antiinflamator: Salvie, patlagină

Cu excepția mușețelului (deoarece ar trebui să fie înmuiat timp de 10-20 de minute), ierburile sunt lăsate să stea în apă fierbinte timp de 5-10 minute, apoi filtrate, condimentate cu miere, dacă se dorește, și consumate în timp ce sunt încă calde.

GRAPEFRUITMAG-CSEPP

Dacă aveți picături de grapefruit acasă, picurați 15 picături în 2 dl de apă/ceai de trei ori pe zi și beți-l. Booster imunitar!

MIERE

Conține o mulțime de vitamine, minerale, enzime, antibiotice naturale și proteine, care sunt cheia corpului uman și a sistemului imunitar. Știați că 22 din cele 24 de minerale necesare corpului uman pot fi detectate în miere? Incredibil nu-i așa? Tocmai datorită super-proprietății sale, se recomandă consumul de miere pentru aproape tot felul de boli. De asemenea, are un efect calmant asupra durerilor de gât.

TINCURA PROPOLISULUI

Propolisul conține vitamine și minerale valoroase care întăresc sistemul imunitar. Are un efect antiinflamator și ajută la ameliorarea simptomelor de răceală.

De asemenea, este excelent pentru prevenirea diferitelor infecții virale, bacteriene și fungice.

AROMATERAPIE

Am scris mai devreme despre uleiurile esențiale pe care le folosesc de obicei, au căzut într-un difuzor. Puteți citi postarea despre aceasta făcând clic AICI.

Dacă abia puteți respira, vă recomand să inhalați eucalipt. Fierbeți apa într-o oală, puneți câteva picături de eucalipt în apă și inspirați peste ea câteva minute, acoperindu-vă cu vasul cu un prosop. Repetați procesul de mai multe ori pe zi. Este important să așteptați câteva minute după fierbere pentru a inhala, astfel încât aerul din plămâni să nu fie prea fierbinte. Eucaliptul este antibacterian și curăță căile respiratorii.

LAMPĂ INFRAROZĂ

Din păcate, pe lângă simptomele rinitei, am adesea o sinuzită mică subtilă, al cărei semn principal este că fața, fruntea sunt sensibile la presiune și simți tensiunea în cap.

Dacă experimentați ceva similar, infraroșu fața la fiecare câteva ore timp de 10 minute, deoarece lumina infraroșie are un efect bactericid.

CEAPĂ

Folosesc acest lucru numai și numai atunci când este nevoie de artilerie grea. Este un bactericid excelent, stimulează imunitatea, curăță și dezinfectează plămânii.

Iată cele mai frumoase melodii populare de Crăciun

Căldura Crăciunului, dragostea familiei și vechile colinde de Crăciun se împletesc ca ramurile unui tort de răchită strălucitor. Ca rezultat al anumitor melodii, avem amintiri de sentimente și experiențe pe care vrem să le retrăim pentru că căutăm momentele care au fost cele mai bune, cele mai frumoase, când am fost cei mai iubiți și iubiți, când am fost fericiți fără nori și pur și simplu a existat cu bucurie într-un sentiment sigur de siguranță.

Poate fi inhalat cu el: Tăiați ceapa, începeți să gătiți într-o oală cu apă și sugeți aburul. Poate fi consumat ca un ceai fără aromă, dar recomand puțină miere pentru că nu are un gust atât de periculos.