8 super-alimente pentru a-ți condimenta viața sexuală

Aceste alimente nu sunt doar delicioase și sănătoase, ci vă pot ajuta chiar și în pat!

1. Migdală

Migdalele conțin acizi grași valoroși care susțin procesarea informațiilor și funcționarea creierului. Este, de asemenea, o sursă primară de acizi grași esențiali, care joacă un rol vital în producerea hormonilor masculini. Iar parfumul sporește dorința sexuală a femeilor.

2. Ciocolata

Ciocolata conține teobromină (principalul alcaloid din cacao), care este foarte asemănătoare cu cofeina și feniletilamina - evocă chimic senzația de „Sunt îndrăgostit”. În plus, ciocolata neagră conține o mulțime de antioxidanți, deci are un efect benefic asupra întregului corp și contribuie la un sistem imunitar sănătos.

super-alimente

3. Usturoiul

Usturoiul conține alicină, o substanță chimică care crește fluxul sanguin în organele genitale. De aceea, această plantă extrem de eficientă vă crește și libidoul.

4. Banane

Bananele conțin o enzimă numită bromelaină, despre care mulți spun că stimulează dorința sexuală și inversează impotența la bărbați. Este, de asemenea, o sursă excelentă de potasiu și vitamine B, îmbunătățind astfel nivelul de energie al organismului.

5. Țelină

Poate că țelina nu este primul lucru care îți vine în minte atunci când te gândești la sex, totuși, consumul acesteia îți poate spori în mod specific dorințele. Țelina conține androsteron, un hormon inodor care este eliberat de sudoarea bărbaților și începe complet femeile.

6. Fig

Smochinele sunt bogate în aminoacizi, care pot crește libidoul. De asemenea, aruncă rezistența sexuală. De asemenea, forma și gustul dulce și fructat al smochinelor proaspete este foarte senzual și aproape sigur îți va aminti de sex.

7. Stridiile

Afrodisiacul clasic, strida, a fost asociat cu sexul încă de la Casanova. Datorită conținutului său ridicat de zinc, consumul său crește numărul de spermatozoizi și stimulează, de asemenea, producția de testosteron. Stridiile conțin, de asemenea, dopamină, un hormon care stimulează libidoul.

8. Ouă

Ouăle sunt bogate în vitaminele B5 și B6. Acestea contribuie la echilibrarea nivelului hormonal și la reducerea stresului, două lucruri esențiale pentru libidoul sănătos. Acesta este motivul pentru care mulți oameni consumă ouă de pui crude chiar înainte de a face dragoste pentru a crește dorința sexuală și a-și maximiza nivelul de energie.