9 cauze care provoacă inflamația genunchiului

Artrita sau osteoartrita pot provoca, de asemenea, dureri severe și mobilitate limitată. Potrivit dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului de durere Buda, traumatolog, medic sportiv, nu trebuie să disperăm, durerea poate fi redusă, inflamația poate fi ameliorată.

Problemă gravă - reclamații grave

Artrita genunchiului poate fi suspectată în multe cazuri, dar diagnosticul și tratamentul adecvat pot fi comandate numai pe baza unui examen medical. În orice caz, ar trebui să consultați un specialist dacă aveți umflături și rigiditate la genunchi, dacă aveți dificultăți la îndoire și îndreptare a genunchilor, dacă genunchii vă dor mai mult dimineața, după ce vă ridicați, dacă aveți un sunet scârțâit sau dacă aveți dificultăți la alergare sau chiar la mers. Într-o situație extrem de severă, poate apărea chiar și imobilitatea genunchiului.
În plus față de examinarea fizică, pot fi necesare proceduri imagistice precum ultrasunete, raze X, CT sau RMN pentru a obține dovezi ale osteoartritei.

9 factori predispozanți

Osteoartrita este o boală destul de frecventă, dar putem face multe pentru a o evita dacă luăm în considerare factorii de risc care rezultă din stilul nostru de viață. Primii 5 factori din lista de mai jos debavorează factorii de risc variabili.

1. Obezitatea

Greutatea corporală ridicată exercită o presiune puternică asupra articulațiilor, inclusiv a genunchilor. Cercetările au arătat că chiar și pierderea în greutate cu 10% poate reduce simptomele osteoartritei.

2. Sarcină crescută

Anumite forme de activitate fizică pot supraîncărca în mod specific articulațiile genunchiului. Această afirmație este valabilă și pentru anumite locuri de muncă fizice (cum ar fi îngenuncherea) și pentru antrenamentele neprofesionale în anumite sporturi. Acesta din urmă include orice sport care implică sărituri, alergări sau ridicări de greutăți mari.

3. Slăbiciune musculară

Ca și în cazul activității excesive, lipsa exercițiului poate exacerba reclamațiile. Slăbiciunea musculară din jurul articulațiilor poate agrava durerea osteoartritei, astfel încât efectuarea unor forme de mișcare de intensitate scăzută, care dezvoltă mușchi, este deosebit de importantă pentru cei afectați. De exemplu, o bicicletă culcată poate fi o alegere bună, care întărește mușchiul coapsei fără a tensiona genunchii.

4. Aport insuficient de lichide

Majoritatea cartilajului articular este alcătuit din apă, deci este important ca articulațiile și mușchii să rămână hidratați corespunzător. Prin urmare, pacienții cu osteoartrita ar trebui să acorde o atenție deosebită aportului de lichide, în special în lunile de vară.

5. Fumatul

Potrivit unor cercetări, artrita care provoacă dureri de genunchi este asociată cu o pierdere mai mare a cartilajului și o durere mai severă la cei care fumează. Corelațiile exacte sunt încă cercetate, dar o idee este că fumatul inhibă divizarea celulelor care alcătuiesc țesutul cartilajului. O altă posibilă explicație este că fumatul mărește concentrația de monoxid de carbon în sângele care curge în artere, ceea ce afectează alimentarea cu oxigen a țesutului cartilajului, care la rândul său inhibă recuperarea țesutului cartilajar deteriorat.

6. Îmbătrânirea

Pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile noastre se uzează treptat. Acest proces poate fi încetinit prin exerciții regulate, adecvate, dintre care exercițiile de întindere sunt o parte importantă.

7. Nu

Femeile sunt mai afectate de artrită decât bărbații, deși cauza exactă este necunoscută. Relația dintre estrogen și artrită este încă în curs de cercetare și nu se poate exclude faptul că nivelurile în scădere ale hormonului sexual feminin pot fi legate de problemă.

8. Tendința familială

Dacă un părinte are osteoartrita, este mai probabil ca copilul să fie afectat de boală.

9. Leziuni anterioare

Oricine are o leziune anterioară la genunchi are, de asemenea, un risc crescut de apariție a artritei ulterioare - de aceea sunt importante exercițiile profesionale adecvate, încălzirea și întinderea.

Tratamentul adecvat ajută foarte mult

Sarcina principală este de a odihni articulația, de a reduce inflamația prin comprimare, înghețare și folosirea medicamentelor antiinflamatorii. Desigur, metoda de tratament medical trebuie decisă de un specialist.
- Unul dintre principalele instrumente pentru analgezia activă este analgezia țintită prin injecție-infiltrare. Procedura este de fapt o injecție țintită de inflamație a inflamației părții țesutului, care este punctul de plecare al durerii musculo-scheletice - subliniază dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului de durere Buda, traumatolog, medic sportiv. - Pentru cei care doresc analgezie de lungă durată și fără steroizi, se poate obține un efect foarte bun în reducerea durerii și restabilirea intervalului de mișcare prin terapia cu injecție cu acid hialuronic și terapia cu colagen medical. Acesta din urmă este un regim de injecție care utilizează ingrediente active naturale, ale căror ingrediente active au fost dovedite în studiile clinice ca fiind o soluție eficientă pentru ameliorarea durerilor articulare. Fiolele conțin colagen special formulat și excipienți care oferă o îmbunătățire rapidă și eficientă a tratamentului cauzelor și simptomelor.