9 lucruri surprinzătoare despre scaun

Chiar și copiii știu că toată lumea este obișnuită să facă caca. Dar nu vorbim despre asta.

Sincer, când ai vorbit ultima dată cu un prieten, vorbeai despre cum era scaunul tău? Care este textura, mirosul, culoarea sa?

Un „cocalog” (bine, gastroenterolog) a împărtășit câteva lucruri interesante despre scaun, ceea ce este bine dacă poți.

Mitul: Oamenii sănătoși merg la „lucruri mari” o dată pe zi

Acesta pare a fi un mit care nu va trece niciodată. Potrivit expertului, nu este posibil să decidem de câte ori să ieși pe zi - dar atâta timp cât nu afectează calitatea vieții, este normal ca cineva să meargă la toaletă o dată pe zi.

Mitul: Este rău să-l păstrezi pentru tine

Deși nu este un sentiment plăcut, nu va provoca probleme de sănătate. Este o abilitate foarte eficientă dacă o puteți reține atâta timp cât timpul și timpul sunt corecte. Dar scaunele reținute foarte mult timp pot provoca probleme: pot apărea și constipație, slăbiciune musculară.

Adevărat: puțin miros este normal

Indiferent de ce, scaunul miroase. Potrivit expertului, dieta poate afecta mirosul fecalelor. Mai multe legume dau naștere unui miros mai intens. Cu toate acestea, o duhoare insuportabilă de lungă durată poate fi un semn că ceva nu este în regulă.

Mitul: Colonul trebuie curățat

Odată pentru totdeauna: colonul nu trebuie curățat prin clismă sau spălare a colonului (hidroterapie a colonului). Există bacterii importante în colon care pot fi distruse printr-o astfel de curățare.

Mitul: Există așa ceva ca caca „perfectă”

Nu există un scaun „perfect”. Niciunul dintre tipuri nu este perfect, deoarece toată lumea are o dietă diferită, un sistem digestiv. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la rezultatul final „prea greu”.

Adevărat: scaunul nu plutește

Dacă e ceva, probabil că îți amintești din studiile de liceu că doar apa care este mai densă plutește pe apă. Dacă observați că scaunul dvs. plutește de fiecare dată pe apă, consultați un medic deoarece poate indica faptul că grăsimile și uleiul nu sunt absorbite corespunzător în corpul dumneavoastră.

Mitul: golirea durează mult

Deși revistele pot rămâne acolo la toaletă mult timp, defecația în sine nu este un proces lung. Omul preistoric trebuia să-și facă treaba repede și apoi să meargă mai departe. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că petreceți prea mult timp la toaletă, deoarece vă puteți face treaba doar încet, consultați un gastroenterolog pentru a afla ce ar putea fi în neregulă cu dieta dvs. care nu cauzează evacuarea.

Mitul: sănătos, nu stropit

Această concepție greșită a călătorit în lume și mulți s-au speriat că scaunele se stropesc pe ele în timp ce se golesc. Ei bine, cel mai bine este să nu vă ocupați de acest lucru, deoarece nu există o maturare „normală” a cupei sau un nivel de apă în scaun.

Adevărat: scaunul nu trebuie să fie întotdeauna maro

Doctorilor nu le place roșu, violet sau negru, deoarece se poate referi la sânge. Albul sau argila pot indica blocarea conductei biliare. Cu toate acestea, uneori culoarea scaunului poate varia, în funcție de ceea ce ați mâncat, poate fi mai închisă și mai deschisă la culoare, dar chiar verzuie.