9 remedii casnice pentru infecția tractului urinar

Infecția tractului urinar este o problemă de sănătate foarte frecventă atât la femei, cât și la bărbați,

deși femeile sunt mai predispuse la aceasta. În acest caz, agenții patogeni se înmulțesc într-o parte a sistemului urinar,

și se dezvoltă inflamația. Se poate dezvolta atunci când sistemul imunitar este slăbit sau când bem puțin lichid,

sau lipsa unor condiții igienice de viață.

Cele mai frecvente simptome sunt durerea sau senzația de arsură în timpul urinării,

urinare continuă sau frecventă, urină de culoare închisă și cu miros neplăcut și crampe abdominale.

9 sfaturi pentru tratament

Bicarbonatul de sodiu ajută la ameliorarea disconfortului urinar. Pur și simplu dizolvați o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și beți-o o dată sau de două ori pe zi. De asemenea, beți un pahar de apă în fiecare oră în timpul zilei pentru a ajuta la „spălarea” bacteriilor.

Ananas

Ananasul conține o enzimă numită bromelaină care are proprietăți antiinflamatorii și acest lucru ajută la ameliorarea simptomelor. Iar consumul regulat de ananas ajută la prevenirea infecțiilor tractului urinar. Cel mai bine, ananas proaspăt, deoarece conservanții conservați și mult zahăr și acest lucru slăbește și mai mult sistemul imunitar.

Afinele din turbă funcționează excelent în prevenirea infecțiilor. Nu previne dezvoltarea bacteriilor, dar conține un compus care inhibă aderența agenților patogeni la peretele uretrei.

Dacă suferiți de răceală în mod regulat, puteți conta oricând pe coadă. De asemenea, zona de ceai și de relaxare funcționează bine. Folosim florile sale pentru ceai și întreaga plantă pentru baia de ședere. Yarrow ajută la ameliorarea inflamației, reglează funcția rinichilor și, de asemenea, crește circulația sângelui.

Se amestecă cantități egale de ulei de arbore de ceai, ulei de santal și ulei de ienupăr. Frecați zona abdominală o dată pe zi timp de 3-4 zile.

Oțetul de mere ajută la „eliminarea” bacteriilor acumulate din tractul urinar. La un pahar de apă, adăugați două linguri de oțet de mere și puțină miere și suc de lămâie. O puteți consuma de două ori pe zi.

Evitați băuturile iritante

Una dintre cele mai simple modalități de tratare a răcelii este evitarea băuturilor care pot irita vezica. Aceasta înseamnă evitarea băuturilor răcoritoare cu cafea, zahăr carbogazoasă și adăugată.

Bea apă curată!

Pe lângă ceaiurile din plante, ar trebui să consumi și apă necarbonatată (sau apă purificată) de cel puțin doi litri sau mai mult pe zi. Urina diluată este mai puțin bogată în nutrienți pentru bacterii, iar urinarea frecventă ajută la golirea acesteia.

Dacă aveți infecții recurente ale tractului urinar, merită să consumați câteva grame (până la 3-4 mii mg) de vitamina C pe zi, deoarece vitamina C ajută la prevenirea pătrunderii bacteriilor dăunătoare în tractul urinar.