A câștigat 25 de kilograme în timpul sarcinii, astăzi modelul de fitness este drăguța polițistă

Femeia care lucra ca polițist a ridicat 25 de kilograme în timpul sarcinii, dar ea a decis deja la acel moment că kilogramele în plus nu vor rămâne pe ea pentru totdeauna. Și-a atins obiectivul: astăzi este un model de bikini cu o formă super.

Născută în Binstead, Laura Crew, în vârstă de 33 de ani, s-a luptat cu dureri pelviene severe în timpul celei de-a doua sarcini din 2015, ceea ce i-a dus la mâncarea multor dulciuri și prăjituri: chiar a câștigat aproape 25 de kilograme. Cu toate acestea, la îndemnul unei prietene, a decis să-și schimbe viața: într-un an, mama a doi copii a renunțat la 28 de lire sterline.

timpul

Ilustrarea imaginii noastre Sursa: Thinkstock

Femeia a început să aibă dureri în săptămâna 30, așa că aproape a stat sau a stat întinsă, nu s-a mutat din casă și a mâncat mult. De acum înainte, practic a fost ceva în neregulă, fursecurile i-au drenat tensiunea, ceea ce a dus la creșterea gravă în greutate. Cu toate acestea, după ce a născut, a găsit pe Facebook o cunoștință care a postat o mulțime de poze cu ea în calitate de antrenor - ceea ce i-a dat Laurei impulsul inițial.

A început un antrenament serios și astăzi face competiții de cardio, haltere și fitness amatori aproape în fiecare zi. O poți face: deși bebelușul ei are doar 11 luni, Laura a slăbit inconștient și este musculoasă, totul fără copiii ei: femeia se antrenează când copiii dorm și au un fiu mai mare la școală.

Desigur, acordă atenție și meselor sale: mănâncă legume și orez pe lângă pui, dar nu mănâncă produse lactate. Nu mi-am mai văzut mușchii abdominali până acum în viața mea, iar acum sunt acolo! ea spune.

Despre transformarea Laurei Aici puteți vizualiza imaginile.