A mâncat doar slănină, a slăbit 40 de kilograme

Încerci să te menții și în formă cu salate? Ei bine, atunci vei fi foarte surprins acum că o femeie americană a slăbit cu ajutorul alimentelor grase.

Distribuiți acest articol

Suzanne Ryan s-a luptat să fie supraponderal în viața mondială, în ciuda faptului că a încercat aproape fiecare dietă și chiar s-a înscris pentru crampe de stomac. Cu toate acestea, când balanța a depășit 131 de lire sterline, a decis că va încerca ceva complet diferit.

Atunci s-a întâlnit cu dieta ketogen, care a slăbit mai mult de 41 de kilograme, că între timp nu a trebuit niciodată să-și ia mâncărurile preferate. Suzanne a luat doar zahăr rafinat și carbohidrați din dieta ei, dar a mâncat regulat din preferatele sale, cum ar fi brânza sau untul. În plus, îi place cel mai mult slănina, așa că a consumat-o în fiecare zi. Deci, în timp ce se simțea plin de alimente bogate în grăsimi, kilogramele tocmai au alunecat de la el. Suzanne a slăbit 89 de lire sterline odată cu schimbarea stilului ei de viață și a spus că nu s-a mai simțit niciodată atât de bine în pielea ei. Mai ales că a reușit să arunce kilogramele în plus fără să postească.

Unul dintre cele mai îndrăgite meniuri ale sale, de exemplu, a fost puiul îmbrăcat în pui cu brânză de capră, pe care nu l-a refuzat de atunci. Și despre dieta sa specială, a lansat chiar și un blog pentru a ajuta mai multe persoane să slăbească. De fapt, chiar și soțul ei a aruncat alimente cu zahăr, iar metoda soției sale este deja la minus 31 de lire sterline. Iar obiectivul Suzannei este de a convinge oamenii să piardă în greutate cu stomacul plin și o schimbare a stilului de viață în loc de autodolor.