Acesta este unul dintre felurile de mâncare de pe lista de interzicere a lui Gisele Bündchen, Megan Fox și Khloé Kardashian

este

Care sunt alimentele pe care trei bombardieri de la Hollywood, Gisele Bündchen, Megan Fox și Khloé Kardashian, le exclud de asemenea din dietele lor? Vei fi surprins: nu zahăr.

25 aprilie 2016.

Ca simpli muritori pământești, obținem cu bucurie și adesea o perspectivă asupra obiceiurilor alimentare și a planurilor de antrenament ale vedetelor pline de corp de la Hollywood. Pe măsură ce ne uităm la ele, ne dăm seama că există atât de multe stele, cât sunt atât de multe obiceiuri: 80 la sută din dieta Gisele Bündchen este alcătuită din legume de origine organică, Gwyneth Paltrow jură prin detoxifiere (ceea ce înseamnă în mod specific orice).
Cu toate acestea, există un aliment pe care majoritatea bombardierelor, inclusiv Gisele Bündchen, Megan Fox și Khloé Kardashian, îl exclud din dieta lor. Și acest grup alimentar nu este altceva decât produse lactate. De ce? Iată 3 răspunsuri de la 3 stele!

1. Megan Fox

„Cel mai mare secret din dietă este că nu mănânc produse lactate. Este foarte rău pentru echilibrul hormonal și nu este bine ... Dacă vrei să te îngrași, mănâncă produse lactate. Altfel, mai bine le lăsați. ”

Apropo, Megan spune că antrenorul ei personal mănâncă o mulțime de carbohidrați, dar numai cei care sunt buni pentru sănătatea ei. „Masa ta zilnică constă din trei mese principale și două gustări mai mici cu proteine, fibre, grăsimi sănătoase și zahăr minim”, spune antrenorul.

2. Gisele Bündchen

„Optzeci la sută de legume. Dar numai cele mai noi. Dacă nu este organic, nici măcar nu îl atinge. În plus, cereale integrale: orez brun, quinoa, fasole, mei. Celelalte 20% sunt carne slabă: friptură organică, rață și pui. Majoritatea peștilor mănâncă somon sălbatic ”, a spus Alan Campbell, bucătar personal la Gisele Bündchen.

3. Khloé Kardashian

„Ador brânza și laptele, dar eliminându-le complet din dietă (doar treptat, desigur) a făcut cea mai mare schimbare din viața mea de până acum.”

Apropo, Khloé susține că iubește semințele și legumele, bea multă apă și lucrează cu propriul antrenor personal.