Aceasta va fi atunci când amestecați trei ouă și brânză de vaci. Apoi fac această delicatesă în fiecare zi!

Într-o dimineață, în picioare pe cântar, am observat că cei 3 kilograme plus, care au scăpat anterior, au revenit neobservați! Cu disperare, am început să mă gândesc sau să-mi amintesc ceea ce am consumat în ultimele două săptămâni. Apoi mi-am dat seama. „Vinovatul” este o mulțime de aperitive, sandvișuri, mai exact o mulțime de pâine. Dar ce pot face dacă te iubesc așa?!

Am fost foarte jenat când am căutat degeaba, nu am găsit nimic care să înlocuiască sandvișurile mele preferate. Apoi am găsit-o în cele din urmă!

Asigurați-vă că gustați și acest uimitor de delicios plăcintă cu brânză de vaci, ceea ce este, de asemenea, interesant, deoarece nu conține deloc făină, adică poate fi ușor încorporat într-o dietă fără carbohidrați.

Plăcinte cu brânză de vaci

Ingrediente:

trei ouă
trei linguri de brânză vrac sau brânză de vaci, amestecate împreună
jumătate de linguriță praf de copt
o jumătate de linguriță de zahăr sau stevie
putina sare

Pregătire:

1. Separați gălbenușurile de proteine. Adăugați brânza (sau brânza de vaci) amestecată anterior în blender la cele trei gălbenușuri și apoi adăugați sarea și zahărul.

2. Se amestecă bine amestecul de ouă-brânză într-o masă omogenă.

3. Bateți albușurile în spumă cu praful de copt.

4. Fluturii capătă o textură foarte bună dacă batem albușurile într-o spumă tare.

5. Se toarnă spuma tare și masa de gălbenuș-caș și se amestecă bine.

6. Așezați hârtie de copt pe fundul foii de copt și așezați aproximativ opt plăcinte cu o oală.

7. Pentru a coace, preîncălziți cuptorul la 180 de grade și apoi așezați prăjiturile.

8. În aproximativ 20 de minute, plăcintele maro auriu vor fi gata, dar aveți grijă să nu le coaceți prea mult timp, deoarece se pot arde ușor!

9. Înlocuitor perfect al pâinii! Poate fi consumat singur, cu brânză topită, cremă de brânză de vaci, unt, smântână, smântână, diverse paste, dar chiar și fructe rase. În orice caz, foarte delicios!

10. De fapt! Putem chiar să facem sandvișuri, vom avea nevoie doar de câteva scobitori, îmi pare rău că nu am știut de această rețetă cu adevărat fantastică înainte!

În videoclipul de mai jos, poți asista pentru tine că este foarte ușor să faci această rețetă minune. Am experimentat și adăugarea unui pic de verde vegetal la „aluat”, tocat bineînțeles, oricum este foarte delicios! Datorită brânzei de vaci, coriandrul și busuiocul se potrivesc bine cu el, condimentate cu acestea, putem obține un efect de gust și mai princiar din această gustare simplă.

Această rețetă este atât de simplă, dar versatilă, încât am făcut-o dulce în ultima vreme. Pentru a face acest lucru, înlocuiesc zahărul cu stevia, care este mult (extractul său până la 300%!) Mai dulce decât zahărul. Am adăugat chiar și fructe uscate și nucă de cocos mărunțită. Este pur și simplu ceresc!

Distribuiți acest articol prietenilor și cunoștințelor dvs., mă îndoiesc că nu vă va plăcea!