Acest lucru se întâmplă atunci când nu poți să-ți asumi sentimentele

anunț

Trăim într-o lume terifiantă în care o parte semnificativă a oamenilor nu îndrăznesc să-și arate sentimentele chiar și celor mai apropiați membri ai familiei. De câte ori avem experiența de a rămâne fără feedback în timpul unei discuții sau chiar al unui eveniment plin de fericire? Nu vezi furie, frustrare, dar nici măcar bucurie. Cum interpretează celălalt acest lucru? Cum afectează sexualitatea?

Când ne uităm la copii, este imediat evident cât de sinceri sunt, cât de îndrăzneți să-și accepte sentimentele. Ei spun totul despre ei înșiși, gesturile lor, expresiile faciale sunt un bun indiciu al sentimentului lor. Copiii mici nu sunt încă capabili să comunice verbal în primii 2 ani, motiv pentru care își ridică metacomunicația la un nivel înalt. Ei înțeleg bine ce le semnalează mama lor și, de asemenea, folosesc sunetele, mândria, expresiile faciale și emoțiile de pe fețele lor pentru a simți cu precizie în ce stare emoțională se află. Un părinte care nu poate să-și accepte sentimentele va transmite copilului său un tipar rău.

anunț

Kati vorbește despre o fază dificilă din viața ei, ascunzându-și emoțiile:

„Când am avut probleme foarte grave la locul de muncă și am simțit că vor să o facă intenționat în interior, eram foarte sub mine. Am plâns zi de zi, până astăzi nu știu cum am supraviețuit perioadei. Partenerul meu știa despre problemele mele. Cu toate acestea, am făcut un efort mare pentru a-i împiedica pe copii să vadă ceva din asta. După ce am plâns toată ziua la locul de muncă, când am ajuns acasă, am scos cutia cu pulbere din partea de jos a casei scării, m-am machiat și eu, apoi am deschis ușa cu un zâmbet strălucitor. Nu am vrut să le spun copiilor despre problemele mele, nu am vrut să le port. Fiecare zi a fost o piesă mare, o piesă reală, deoarece aș fi putut țipa cea mai mare parte a durerii. Cred că am reușit să mă ridic ca o mamă bună, pentru că nu am încărcat copiii cu ea. ”

Acest lucru se întâmplă atunci când nu vă puteți accepta sentimentele

Cu toate acestea, copiii înțeleg semnele comunicării nonverbale chiar și la o vârstă mai înaintată. Într-o astfel de situație, spunem ceva diferit cu cuvintele și ceva diferit cu corpul nostru, expresiile faciale, fluxul nostru de energie. Copilul nu înțelege ce se întâmplă, devine confuz atunci când cei 2 nu exprimă același lucru.

Se pare că mama spune ceva diferit de ceea ce simt și văd - și aici cuvântul „simt” este esențial. Sentimentul este un canal foarte puternic de comunicare, mult mai puternic decât verbal-conștient. Kati s-ar fi descurcat bine dacă le-ar fi spus copiilor despre problemele ei, îndrăznind să arate că uneori și ea are probleme, nu este nicidecum păcat, este uman. De asemenea, este important să învățați copiii că viața nu este întotdeauna lipsită de probleme, deoarece acest lucru îi va pregăti să aibă o perioadă problematică. Mai mult, învățăm că acest lucru poate fi întreprins.

Kati, pe de altă parte, i-a învățat pe copii exact opusul: să nu ne arate sentimentele pentru că lumea este periculoasă. Sau le arătăm oamenilor ceva complet diferit de ceea ce se întâmplă în interiorul nostru. Copiii ai căror părinți au o comunicare dublă vor deveni confuzi, nesiguri, iar după un timp lumea va fi înspăimântătoare pentru ei.

Adulții nesiguri îi învață pe copii să se teamă și astfel și ei devin nesiguri.

Încet, în cursul comunicării zilnice, copiii se schimbă și ei și devin un adult care nu își asumă propriile sentimente. Deoarece comportamentul părinților devine un exemplu și este doar o chestiune de timp înainte de a ucide onestitatea din copii. Creștem adulți nesiguri, plini de frică - dacă comunicăm ca Kati - cărora le este frică de lume, frică de cealaltă persoană care se teme să spună adevărul, deoarece părinții lor nu le-au spus adevărul când erau în dublu comunicare.

Comunicarea sexuală este chiar mai dificilă decât verbală

Situația este chiar mai dificilă în sex decât în comunicarea de zi cu zi. Cuplurile sunt adesea incapabile să vorbească cu cine fac sex, dar, de asemenea, nu se arată reciproc la nivelul sentimentelor. Toată lumea își dorește o relație intimă, o atmosferă plină de intimitate, dar este atât de greu de realizat dacă cei doi membri ai cuplului nu vorbesc sincer între ei. Sexul nu începe în pat pentru relații pe termen lung, ci deja în timpul comunicării în timpul zilei. Este important să simțim că suntem apropiați unii de alții, că cuplul nostru este capabil să-și arate sentimentele și că, de asemenea, suntem capabili să arătăm cât mai mult din noi înșine.